Painea....
Discuta despre Aditivi alimentari (e-uri) in cereale si panificatie in cadrul subiectului Painea...., parte din categoria Aditivi Alimentari; Sabine, lamureste-ma si pe mine, ca vad ceata in fata ochilor... din cauza nervilor
Tu ai vazut scris pe punga ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 mar 2010, 13:55:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Painea....
Sabine, lamureste-ma si pe mine, ca vad ceata in fata ochilor... din cauza nervilor
Tu ai vazut scris pe punga aia ca e conform Codex Alimentarius?
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
15 mar 2010, 14:14:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de slabuta
Sabine, lamureste-ma si pe mine, ca vad ceata in fata ochilor... din cauza nervilor
Tu ai vazut scris pe punga aia ca e conform Codex Alimentarius?
|
Slabuta, vorbeam cu o colega, ii recomandam painea titan ca are mai putine calorii si mi-a dat asta...din fericire, am acasa ambalajul, cu ult. felie...citesc cand ajung acasa si revin. Oricum, am zis ca o sa-mi iau masina de facut paine pana la urma!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mar 2010, 14:17:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de Sabine_28
Slabuta, vorbeam cu o colega, ii recomandam painea titan ca are mai putine calorii si mi-a dat asta...din fericire, am acasa ambalajul, cu ult. felie...citesc cand ajung acasa si revin. Oricum, am zis ca o sa-mi iau masina de facut paine pana la urma!
|
Merci, astept cu nerabdare raspunsul tau.
Mai aveam un pic si mergeam la magazin.
Din pacate, masina de paine nu rezolva problema
Ai nevoie de o fabrica proprie, care face de toate si carne, si lactate si vegetale, fructe.....
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
15 mar 2010, 14:21:03
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de slabuta
Merci, astept cu nerabdare raspunsul tau.
Mai aveam un pic si mergeam la magazin.
Din pacate, masina de paine nu rezolva problema
Ai nevoie de o fabrica proprie, care face de toate si carne, si lactate si vegetale, fructe.....
|
Da, din pacate asa e !
De-aia visez din ce in ce mai des sa-mi fac o casa undeva in afara Bucurestiului si sa ma apuc de gradinarit, desi nu stiu daca m-as descurca, ca n-am dat niciodata cu sapa
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 mar 2010, 21:07:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 oct 2009
Locaţie: acasa, Romania
Date: 165cm, 64kg
Mesaje: 5.016
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 4 ori in 4 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de Sabine_28
Da, din pacate asa e !
De-aia visez din ce in ce mai des sa-mi fac o casa undeva in afara Bucurestiului si sa ma apuc de gradinarit, desi nu stiu daca m-as descurca, ca n-am dat niciodata cu sapa
|
exact la asta ma gandeam eu acum.. cum ar fi sa am casuta mea, cu gradina, sa cultiv ce vreau eu, si sa fie totul sanatos.
lucrurile astea se invata, numai bani sa avem sa ne indeplinim visul
eu slava domnului ca am renuntat la paine, de cativa ani, f rar mananc
dar ma intreb,, si paine de pe vatra are chimicale? cea de o cumperi dela brutarie, calda...astea feliate stiam si eu de ele. eu ma gandesc cu groaza la ai mei parinti, care nu pot renunta la paine nici atunci cand mananca cartofi prajiti
sunshine, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
sunshine, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2287 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1770 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mar 2010, 07:53:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 89kg
Mesaje: 5.609
Aprecieri acordate: 645
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 497 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de slabuta
Merci, astept cu nerabdare raspunsul tau.
Mai aveam un pic si mergeam la magazin.
Din pacate, masina de paine nu rezolva problema
Ai nevoie de o fabrica proprie, care face de toate si carne, si lactate si vegetale, fructe.....
|
Slabuta, scuze, aseara am fost prea racita si am uitat
Pe ambalaj scrie ca e fabricata conf. Codex Alimentarius gata, renuntam si la paine!
Am incercat sa fac poza, dar bate lumina si nu se vede, ca e scris f mic, dar cred ca ma credeti pe cuvant.
Pupici!
__________________
" Ai grija de corpul tau. E singurul loc in care esti nevoit sa locuiesti. " - Jim Rohn
Sabine_28, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2417 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1900 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1643 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 mar 2010, 08:20:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Date: 176cm, 110kg
Mesaje: 12
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Painea....
Citat:
Anterior postat de sunshine
exact la asta ma gandeam eu acum.. cum ar fi sa am casuta mea, cu gradina, sa cultiv ce vreau eu, si sa fie totul sanatos.
lucrurile astea se invata, numai bani sa avem sa ne indeplinim visul
eu slava domnului ca am renuntat la paine, de cativa ani, f rar mananc
dar ma intreb,, si paine de pe vatra are chimicale? cea de o cumperi dela brutarie, calda...astea feliate stiam si eu de ele. eu ma gandesc cu groaza la ai mei parinti, care nu pot renunta la paine nici atunci cand mananca cartofi prajiti
|
Eu cand eram mica visam sa ma fac mare sa ma fac soferita pe masina de paine. Pe atunci soferii de pe masinile de paine castigau foarte multi bani ca se duceau "prin spate" sa descarce si in 30 de secunde se facea coada de 200 de persoana ca sa cumpere paine. 80% din paine o vindea soferul in spatele magazinului iar 30% se vindea prin fata la magazin.
Pe atunci mancam cate o paine pe zi dar aveam arderile puternice.
Montycella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2198 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1681 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
06 apr 2010, 20:35:34
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: petrila, Romania
Vârsta: 50
Dieta: numar redus de calorii
Date: 165cm, 77kg
Mesaje: 11
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Painea....
buna fetelor eu de trei saptamini imi fac piine din faina neagra cu tarite si e foarte buna dar ori ce piine ati minca daca mincati multa tot va ingrasati asa ca mie o piine imi ajunge o saptamina mai putin din toate acum trebuie sa reduc mai mult mincarea ca de pasti am cam sarit calu vam pupat sa aveti grija de voi
maria ojog, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
maria ojog, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1673 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1156 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1157 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 mai 2010, 15:31:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 mai 2010
Locaţie: nu se stie, Romania
Vârsta: 29
Date: 165cm, 69kg
Mesaje: 78
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Painea....
Am o intrebare
De ce painea neagra e mai buna decat cea alba?De ce unele alimente care au aceleasi nr de calorii cu altele nu sunt bune pt silueta ...de ce?
Seryna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1701 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1184 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
28 mai 2010, 16:36:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 mai 2010
Locaţie: cluj, Romania
Vârsta: 41
Dieta: dieta e conceputa de mine . incerc sa mananc sanatos
Date: 168cm, 61kg
Mesaje: 157
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Painea....
daca este asa atunci este vai de noi ca nu mai putem manca nimic
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|