Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Branza ingrasa?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 13:44:38
Nivara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Nici una
Date: 160cm, 46kg
Mesaje: 222
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 25 ori in 23 mesaje
Implicit Branza ingrasa?

De ceva timp am inceput sa mananc aproape in fiecare zi 200 g branza de vaci la cutie si as vrea sa stiu daca ingrasa, e mult sau putin 200 g pe zi? O mananc asa goala fara paine si pe cutie scrie ca are 5.3% grasime/100 grame . De cand mananc asa am mai slabit putin insa as vrea sa stiu daca exista riscul sa ma ingras daca mananc in fiecare zi branza
Nivara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 865 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de Nivara; 07 feb 2013 at 13:46:56.
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 14:11:59
WhiteAngel's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 24
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
Implicit Re: Branza ingrasa?

eu una cred ca depinde de fiecare metabolism in parte .. sunt multe persoane care au intoleranta la lactoza .. deci automat poate afecta procesul de slabire .. ramane doar sa`ti testezi propriul organism si sa vezi cum reactioneaza
dar 200g mie nu mi se pare deloc mult .. eu sunt o maniaca cand vine vorba de lactate si branzeturi ) iti mananc si un kg de branza dinaia grasa de la tarani o data ) .. evident ca nu fac asta .. dar ziceam asa, ca imi place f mult
pe cealalta parte se spune ca branza si lactatele ajuta la slabit datorita calciului ce previne depunerea de grasime pe corp ... oricum raman la ideea ca depinde de fiecare persoana in parte ! si in plus, niciun aliment nu ingrasa daca este consumat cu moderatie !
__________________
.................................................. .......................................
_______
Jurnal de mentinere
- WhiteAngel
_________

If you never CHASE your dream, You will never CATCH them !
Mananc ca sa traiesc, nu invers !


WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 14:39:50
Nivara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Nici una
Date: 160cm, 46kg
Mesaje: 222
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 25 ori in 23 mesaje
Implicit Re: Branza ingrasa?

Eu doar de vreo 2 luni am inceput sa mananc asa branza goala fara paine si poate de aceea am si slabit un pic, inainte mancam foarte multe produse de patiserie si dulciuri pana intr-o zi cand am facut o criza de bila si am renuntat la ele. Mai mananc si acum paine dar nu in fiecare zi si incerc sa nu o combin cu nimic, dar in schimb mananc multi covrigei care cred ca ingrasa mai tare ca painea
Nivara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 865 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 15:35:01
coco23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 25 apr 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 31
Date: 155cm, 45kg
Mesaje: 2.262
Aprecieri acordate: 324
Am fost apreciat(a) de 441 ori in 276 mesaje
Implicit Re: Branza ingrasa?

Branza ingrasa si nu.

Simplu.

Telemeaua, aia sarata, branza tare, da, ingrasa.

100 grame au peste 250 calorii, iar 100 grame inseamna extreeeem de putin. Intra pe o masea.

Branza dulce, gen Fagaras, cu perle etc, aia e buna si NU ingrasa. Are doar 100-150 calorii pe 100 grame. Dar depinde si ce mai mananci in timpul zilei.

Covrigeii nu sunt neaparat o grija, pentru ca sunt usori. Ma indoiesc ca mananci cu kilele. 5 covreigei nu ucid, sigur
coco23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1326 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 809 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 07 feb 2013, 15:49:53
Nivara's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 17 mar 2010
Locaţie: Oradea, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Nici una
Date: 160cm, 46kg
Mesaje: 222
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 25 ori in 23 mesaje
Implicit Re: Branza ingrasa?

Citat:
Anterior postat de coco23 Vezi mesajul
Branza ingrasa si nu.

Simplu.

Telemeaua, aia sarata, branza tare, da, ingrasa.

100 grame au peste 250 calorii, iar 100 grame inseamna extreeeem de putin. Intra pe o masea.

Branza dulce, gen Fagaras, cu perle etc, aia e buna si NU ingrasa. Are doar 100-150 calorii pe 100 grame. Dar depinde si ce mai mananci in timpul zilei.

Covrigeii nu sunt neaparat o grija, pentru ca sunt usori. Ma indoiesc ca mananci cu kilele. 5 covreigei nu ucid, sigur
Telemea nu mananc ca nu suport asa sarata, eu mananc de vaci cu smantana de la Raraul dar are si aia ceva grasime. Iar covrigei mananc intre 40 si 70 grame pe zi ceea ce cred ca e cam mult, dar imi plac si sunt satiosi.
Nivara, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1382 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 865 kcal/zi. Pentru a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1124 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 14 feb 2013, 21:01:47
quarc's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
Implicit Re: Branza ingrasa?

Orice in exces ingrasa.
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
aditivi, alimentari, branza, calorii, dieta, ingrasa, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Somnul ingrasa? loveyngy Pregatirea pentru slabire 12 30 apr 2011 11:30:10
Vitaminele ingrasa? Nivara Alimentatia 17 22 mar 2011 16:52:31
Berea ingrasa? loveyngy Alimentatia 2 26 ian 2011 12:39:22
Bananele ingrasa? mvthebest Alimentatia 8 18 oct 2010 19:31:59
Mamaliga ingrasa? sara Pregatirea pentru slabire 12 21 ian 2010 16:09:02

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole