Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Zahar - Zaharuri, Sare - Sodiu

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 01 sep 2011, 22:17:00
Slabuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
Lightbulb Zahar - Zaharuri, Sare - Sodiu

Am observat de ceva timp ca pentru unele slabute zaharul este acelasi lucru cu zaharuri si sarea acelasi lucru cu sodiul.

SARE (NaCl) - este acel praf alb cu care condimentam mancarea.


SODIU (Na) - este un mineral care se gaseste in foarte multe alimente si cea mai cunoscuta sursa este sarea.

Faptul ca un castravete nu a fost presarat cu sare si nu are gustul de sarat, nu inseamna ca nu are sodiu.

Pana si o apa plata are o cantitate de sodiu, chiar daca mica.

UN EXEMPLU care sper ca va lamuri misterul "sarii" din alimentele pe care nu le-ati condimentat cu sare.

Calorii: Condimente: Sare de/pentru masa - Calculator calorii - Slabute.ro

100 gr sare - 38758 mg sodiu (38.758 gr sodiu, deci, aproape 40%)




Sa trecem la zahar si zaharuri.

ZAHAR - este acel praf alb cu care indulcim mancarea.


ZAHARURI - sunt o categorie a carbohidratilor.
Zaharuri sunt:
  • Sucroza
  • Glucoza
  • Fructoza
  • Lactoza
  • Maltoza
  • Galactoza

Luam din nou un exemplu - capsunile Calorii: Fructe: Capsuni, proaspete - Calculator calorii - Slabute.ro

Dupa cum stim, capsunile nu au zahar in compozitie, ci au zaharuri (clic pe valorile extinse pentru Carbo)

Un exemplu similar este laptele, care nu are zahar, ci zaharuri si mai precis - lactoza.


NOTA: In calculatorul nutritional Slabute se afiseaza cantitatea de sodiu si zaharuri la un aliment si nu cantitatea de sare si zahar!
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm


Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!





* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.

* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice

* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor

** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii

Ultima dată editat de Slabuta; 01 sep 2011 at 22:33:18.
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatia, calorii, dieta, sanatos, sare, slabit, sodiu, zahar, zaharuri

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Prea multa sare Alexik Alimentatia 8 09 iul 2011 22:26:28
Cantitatea de zaharuri mishutza Calculator Nutritional 9 09 iun 2011 22:09:24
Calorii sare de lamaie dianaandrada Calorii, lipide, proteine, glucide, vitamine si minerale in condimente si verdeturi 1 28 nov 2010 17:25:35
Calorii vs. Grasimi vs. Zaharuri flexomatic Alimentatia 2 02 nov 2010 16:22:31
Cartofi la cuptor, cu sare andra_aly Retete culinare 0 20 apr 2010 20:50:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole