[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de jessik

dar probl e zaharul. dar zic eu diet e ok la pofta(adica rar)

Zaharul este cea mai mica problema.

[Alexik]

Cam de 2/3 ani nu mai beau suc .

[mos craciun]

eu nu mai beau din martie de cand am inceput dieta..dar anterior cel putin un litru de suc era al meu din pacate..e si din cauza familiei care consuma regulat..si din cauza gustului care este delicios in perceptia mea..si lipsei de vointa..si inconstienta pt k e clar k numai bine nu face organismului..sper sa nu mai simt nevoia sa mai beau..momentan inca sunt in faza de abtinere

[GCM]

de 1 mai un pahar de ice tea...in rest, la Paste si la Craciun, si nici atunci. Prefer apa rece, ceaiul cald si fructele ca atare! Si eu am ajuns la concluzi ca mai bine mananc un gratar, un iaurt, un fruct decat un pahar de suc, care la calorii e identic.

[happygirldiana]

Eu ca sa v-o spun pe-a dreapta, chiar ieri am baut o jum de pahar de suc de pere, acidulat.Dupa destul de mult timp.....Sunt pacatoasa, da, mi-a fost pofta si am baut.Dar am avut o perioada de vreun an si ceva in care am pus numai apa si ceai in gura....Cu exceptii la Craciun,Pasti si vreo aniversare, dar atunci doar gustat.....SI uite asa m-am si spovedit, nu ma simteam bine,eram cu musca pe caciula, pentru ca stiu cat de nesanatoase sunt si cat rau pot face....

[kasty]

Anterior postat de happygirldiana

Eu ca sa v-o spun pe-a dreapta, chiar ieri am baut o jum de pahar de suc de pere, acidulat.Dupa destul de mult timp.....Sunt pacatoasa, da, mi-a fost pofta si am baut.Dar am avut o perioada de vreun an si ceva in care am pus numai apa si ceai in gura....Cu exceptii la Craciun,Pasti si vreo aniversare, dar atunci doar gustat.....SI uite asa m-am si spovedit, nu ma simteam bine,eram cu musca pe caciula, pentru ca stiu cat de nesanatoase sunt si cat rau pot face....

esti criminala Diana
cred ca fiecare am avea nevoie de spovedanie uneori.... suc acidulat eu nu am mai baut de la Pasti.... dar exista alte pacate la mine
cred ca la suc mi-a fost cel mai usor sa renunt.... si cand mai ma apuca "pandaliile" imi cumpar cola light( la fel de nociv, dar macar nu are zh in el)

[buburuzze]

Nu am mai baut sucuri acidulate din aprilie 2005 ,iar cele "fals naturale" (prigat,santal,cappy etc) din 2008.
Cunosc persoane care isi intoxica corpul zilnic cu cate 2 lt de cola ..chiar daca e cola zero..nu zaharul e problema aici,cat ingredientele sale.

Ganditi-va la sanatatea voastra si a copiilor vostri.Spune-ti nu acestor bauturi!

[Liduta]

Eu nu beau sucuri de loc. Cola sau pepsi nu am băut nici cînd eram copil,si a trecut ceva vreme de atunci.pe vremea mea era brifcorul si era mai bun decît sucurile de azi.Dar ca adult nu am baut decît apă plată sau apă de izvor.Într-un timp îmi făceam sucuri acasă si puneam și măr și portocală și un pic de lămîie și grefă dar puneam și un morcov,și putină țelină și un pic de rădăcina de pătrunjel. Era bun și le dădeam și nepoților mei. Dar pe urmă m-m gîndit că mai bine mîncăm fructele și consumăm și fibre.Eu îmi aduc aminte de o mătușă de la țară care avea 7 copii, și cînd ne auzea că vrem suc ne făcea un pahar de borș (de tărîțe) cu puțin bicarbonat să aibă acid și era așa de bun. Eu acuma nu fac suc din borș dar măcar mi-am invățat nepoții că sucurile nu sunt bune și nu le trebuie decît f. rar cînd văd la cineva . Vă sărut cu drag Liduța

[tama]

sucuri ... nu prea beau, decat fff rar si atunci de pofta. socrul meu bea zilnic, dar noi nu avem intreaba.
insa eu am o maaare problema cu ... pepsi
daca as putea as bea baxuri zilnic
acum, am rarit-o si cu pepsi ca sunt cat china . si acum am 2 sticle de pepsi in casa(adus de la unguri ca-i mai bun ca al nostru si zac prin camara. tot imi fac cu ochiul sa le desfac, dar vad ca pana acum am rezistat eroic ... o saptamana

marti le desfac sigur ca-i ziua maridului si avem invitati. pana atunci ... doar poftesc la el

in general nu prea beau apa, max 2 pahare/zi in schimb beau ceaiuri de tot felul. de aproape o luna beau ceai de soc combinat cu ceai negru/verde

aaa, si acum ca vin caldurile , fac ice tea de casa . fac cca 3 litri de ceai lipton in care storc 1-2 lamai, putin zahar si-l dau la rece. cred ca de vreo 4 ani bem asa ceva tooooata vara. eu beau pepsi dar fetele nu au voie. cea mare are aproape 14 ani dar pana acum nu a gustat cola/pepsi pt ca ... contine cofeina nu lecitina . i-am tot spus ca atunci cand cola/pepsi va contine lecitina si nu cofeina va putea si ea sa bea. noroc ca am fata cuminte si intelegatoare si nu protesteaza desi imi poveste ca majoritatea colegelor ei beau pepsi/cola. la cea mica nici nu se pune problema, ea stie de pe la 3 ani ca doar mamele si bunicii au voie cafea/pepsi, tatii nu au voie (maridul nu consuma nici cafea,nici pepsi/cola ). in schimb am nepotica deoseama cu bia(5,5 ani) care bea pepsi/cola ca si laptele sau ceaiul
pacat de bietul copil ca are parinti care se cred educati si moderni

[mutulica]

Nu beau nici sucuri acidulate, nici naturale, nu imi plac; doar foarte, foarte rar...
Cred ca am baut cola acuma vreo jumatate de an in vizita, in cocteil, iar natural am baut cu vreo citeva luni in urma, de pofta ca era in casa, in rest nu cumpar si nici nu beau. Mai bine apa, ceai, citeodata apa minerala, cind ma duc la tara si nu-mi place apa din fintina de la ei, cafea din cind in cind.