Combinatii alimente
 

salutare,
vreau sa va intreb ceva: am voie sa combin oul fiert cu cartofii fierti?

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

Buna Huhu. :)
Vrei sa faci salata orientala?

In general, se recomanda ca proteinele (oul) sa nu fie combinate cu carbohidratii (cartofii), dar daca nu faci din asta un obicei, eu nu cred ca este grav. Acum vezi sa ai grija si cati cartofi papi. :)

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

mh..pai nu vroiam sa fac salata orientala, doar trei cartofi fierti si un ou cu sare...
cred ca renunt.. dar cartofii astia ce salata de rosii cu ceapa e ok?
scuze ca te bat la cap...:)

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

Daca sunt micuti cartofii atunci 3 e bine. Daca sunt maricei atunci rezuma-te la 2. :)
Cu salata de rosii si ceapa este foarte ok. :)

Nu ma bati la cap, sunt bucuroasa sa va pot ajuta. :)

http://calorii.slabute.ro/calorii-ca...fara-sare.html Uite aici vei vedea cate calorii au cartofii fierti la 100 de grame. :)

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

alta intrebare!
am voie sa combin carnea de pui fiarta cu ceva? am citit ca nu e voie cu cartofi, orez sau paste. cum e cu salata?

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

Ai voie sa o combini cu salata, sote de legume, legume la cuptor, la gratar, coapte sau gatite la abur. :)

Corect, nu e recomandat sa o amesteci cu cartofi, orez, paste, toate acestea sunt carbohidrati, iar carnea este proteina. :)

Re: Vrei sa afli ceva intreaba-ne!
 

buuun, multumesc frumos :*