Cuptor electric cu halogen sau steamer?
Discuta despre Alimentatia in cadrul subiectului Cuptor electric cu halogen sau steamer?, parte din categoria Diete si alimentatie; Buna slabutelor!Am si eu o nehotarare,ca nu stiu cum sa ii spun altfel si m-am gandit ca voi sigur imi ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
08 nov 2010, 11:02:26
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Cuptor electric cu halogen sau steamer?
Buna slabutelor!Am si eu o nehotarare,ca nu stiu cum sa ii spun altfel si m-am gandit ca voi sigur imi puteti fi de ajutor
m-am hotarat sa imi cumpar un steamer dar keri cand am trecut prin fata magazinului Flanco am vazut in vitrina un cuptor electric cu halogen de la Singer.si aum sunt in dilema...nu stiu ce sa iau,ce e mai bine sa cumpar...cuptorul sau steamer-ul?am citit despre cuptor ca poti gati cu el si pe aburi,poti face frigarui etc.si ma cam tenteaza daar nu stiu daca pot gati aproape orice mancare fara ulei ca la steamer.si inca o problema:daca se ard becurile alea cu halogen,sau ce sunt ele?se gasesc oare in comert?ma ajutati sa iau o decizie?va multumesc frumos:*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
09 nov 2010, 22:28:55
|
|
(meniuri, evolutie)
Co-Fondator
|
Merite:
|
Data înregistrării: 24 ian 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incarcatura glicemica, hipocalorica
Date: 167cm, 66.1kg
Mesaje: 23.847
Aprecieri acordate: 12
Am fost apreciat(a) de 187 ori in 114 mesaje
|
|
Re: Cuptor electric cu halogen sau steamer?
Citat:
Anterior postat de happygirldiana
Buna slabutelor!Am si eu o nehotarare,ca nu stiu cum sa ii spun altfel si m-am gandit ca voi sigur imi puteti fi de ajutor
m-am hotarat sa imi cumpar un steamer dar keri cand am trecut prin fata magazinului Flanco am vazut in vitrina un cuptor electric cu halogen de la Singer.si aum sunt in dilema...nu stiu ce sa iau,ce e mai bine sa cumpar...cuptorul sau steamer-ul?am citit despre cuptor ca poti gati cu el si pe aburi,poti face frigarui etc.si ma cam tenteaza daar nu stiu daca pot gati aproape orice mancare fara ulei ca la steamer.si inca o problema:daca se ard becurile alea cu halogen,sau ce sunt ele?se gasesc oare in comert?ma ajutati sa iau o decizie?va multumesc frumos:*
|
Eu as opta pentru steamer
__________________
MASURATORI 18.06.2012 | 02.07.2012 | 24.07.2012
bust - 89.8 cm | 89.9 cm | 89 cm
brat - 30.8 cm | 30.8 cm | 30 cm
fund - 97 cm | 94.5 cm | 94.5 cm
talie - 71.5 cm | 68.5 cm | 68.5 cm
coapsa - 58.3 cm | 57 cm | 57 cm
Noi nu slabim, noi ne schimbam stilul de viata!
* JURNAL SLABUTA
Jurnalul meu personal, experiente diete, sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* SLABUTA.RO
Site-ul meu personal, retete dietetice, noutati Slabute, stiri si sfaturi alimentatie, stil de viata sanatos, etc.
* CALCULATOR NUTRITIONAL
Unealta ideala pentru a intelege, monitoriza si a jurnaliza atat ceea ce mananci cat si activitatile tale fizice
* SLABUTE TV
Televiziunea slabutelor
** Cum sa ma integrez in comunitate, cum sa devin o "Slabuta"?
** Regulamentul comunitatii
|
10 nov 2010, 21:50:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Cuptor electric cu halogen sau steamer?
Citat:
Anterior postat de slabuta
Eu as opta pentru steamer
|
multumsc frumos pentru raspuns slabuta:*:*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|