Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Cum combinam alimentele?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 09:56:55
Merisor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
Implicit Cum combinam alimentele?

Buna,
Va rog sa imi spuneti unde pot gasi aici sfaturi despre cum pot combina alimentele.
Ce pot manca si cu ce..
multumesc
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 10:08:40
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Bine ai venit, Merisor!
Uite, iti las aici un link care iti va fi de ajutor si iti va raspunde la intrebare.
Bafta!
Combinare alimente - Slabute.ro
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 12:28:12
McFoxxi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de happygirldiana Vezi mesajul
Bine ai venit, Merisor!
Uite, iti las aici un link care iti va fi de ajutor si iti va raspunde la intrebare.
Bafta!
Combinare alimente - Slabute.ro
Interesant acest subiect.
Mă voi uita şi eu peste linkul pe care l-ai trimis după ce termin curăţenia.
__________________
♡Fox♡- jurnal

New body under construction!

I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 13:42:37
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de McFoxxi Vezi mesajul


Interesant acest subiect.
Mă voi uita şi eu peste linkul pe care l-ai trimis după ce termin curăţenia.
Dap, chiar interesantMerita citit.
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 19:37:54
jessik's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 27 dec 2010
Locaţie: vancouver, Canada
Vârsta: 37
Date: 163cm, 68.8kg
Mesaje: 4.453
Aprecieri acordate: 133
Am fost apreciat(a) de 539 ori in 352 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

a mancat careva in combinatii corecte si a slabit?
__________________
inceputul e greu
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 07 iul 2012, 21:02:46
McFoxxi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 apr 2011
Locaţie: Alba Iulia, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Dieta personalizată.
Date: 173cm, 83kg
Mesaje: 1.214
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
a mancat careva in combinatii corecte si a slabit?
Bănuiesc că da..
__________________
♡Fox♡- jurnal

New body under construction!

I told another lie today
And I got through this day
No one saw through my games....
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 09 iul 2012, 08:15:50
cesi's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 28 mar 2012
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 53
Date: 163cm, 56.9kg
Mesaje: 359
Aprecieri acordate: 19
Am fost apreciat(a) de 46 ori in 27 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
a mancat careva in combinatii corecte si a slabit?
Buna!
Da, eu am tinut cont de combinatiile corecte si timpii pt digestie, si asa am slabit 10kg din feb2012+ sport bineinteles.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 09 iul 2012, 09:25:15
Anycyk90's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 29 iul 2010
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Personalizata
Date: 173cm, 56kg
Mesaje: 1.376
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Si eu am tinut cont timp de jumatate de an la combinarea corecta si timpii de digestie a alimentelor,insa dupa ce am revenit la stilul vechi am "beneficiat" de efectul yo-yo cu care trebuie sa ma lupt din nou si cu pofta excesiva de dulciuri.
Anycyk90, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 09 iul 2012, 14:20:31
Merisor's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 20 mar 2011
Locaţie: Iasi, Romania
Dieta: Sanatoasa
Date: 158cm, 64kg
Mesaje: 879
Aprecieri acordate: 672
Am fost apreciat(a) de 517 ori in 383 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de cesi Vezi mesajul
Buna!
Da, eu am tinut cont de combinatiile corecte si timpii pt digestie, si asa am slabit 10kg din feb2012+ sport bineinteles.
buna. poti sa ne spui si noua combinatiile tale? ...si timpii de digestie ne ar ajuta.
merci

si cum ai reusit de ai slabit 9.5 kg

Ultima dată editat de Merisor; 09 iul 2012 at 14:22:34.
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 09 iul 2012, 14:53:25
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit re: Cum combinam alimentele?

Citat:
Anterior postat de jessik Vezi mesajul
a mancat careva in combinatii corecte si a slabit?
Cred ca si cantitatile conteaza, nu cred ca poate slabi cineva respectand anumite combinatii si mancand foarte mult.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
alimentatia, alimentele, calorii, combinam, dieta, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Alimentele nou adaugate in calculator mishutza Calculator Nutritional 10 27 mai 2015 08:05:35
Cu ce combinam cerealele integrale? gabrryela Pregatirea pentru slabire 16 07 iul 2012 19:33:51
Cum cantarim alimentele fara cantar? yulya Pregatirea pentru slabire 15 26 mar 2012 07:16:00
Cum combinam antrenamentele? lorydana Tae-bo&Aerobic 12 11 nov 2011 08:58:49
Cum se sterg alimentele? alinush Calculator Nutritional 3 26 feb 2010 19:16:55

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole