Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Discuta despre Alimentatia in cadrul subiectului Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?, parte din categoria Diete si alimentatie; Neata.Eu cand sunt in oras de obicei imi cumpar un sendvis,desi are muuuuuulta paine si nu e bine,un porumb fiert ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
29 iun 2011, 10:38:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă... 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 mai 2011
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Personalizata
Date: 168cm, 52.9kg
Mesaje: 158
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Neata.Eu cand sunt in oras de obicei imi cumpar un sendvis,desi are muuuuuulta paine si nu e bine,un porumb fiert de la kfc sau o sana 
|
29 iun 2011, 14:05:28
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Citat:
Anterior postat de aanniiee
Neata.Eu cand sunt in oras de obicei imi cumpar un sendvis,desi are muuuuuulta paine si nu e bine,un porumb fiert de la kfc sau o sana |
din tot ce ai spus, doar sana e ok.
porumbul KFC e bomba calorica, iar sandvisurile nu sunt suficient de dietetice.
|
27 iul 2014, 07:44:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 53
Dieta: Monti personalizat
Date: 167cm, 70.4kg
Mesaje: 1.423
Aprecieri acordate: 916
Am fost apreciat(a) de 752 ori in 421 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Zilele trecute s-a intamplat sa am o foame uriasa pe seara in zona Operei. Am gasit prin preajma magazinul Naturalia, de unde am luat painica de orz si grau integral si un iaurt de baut de capra light. Bineinteles, s-ar mai fi gasit si alte variante,dar mie asta mi s-a parut mai dietetic :-)
|
28 iul 2014, 20:57:10
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
|
29 iul 2014, 11:06:38
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
bine că ai tu sushi la colţ de stradă! 
iaurturi sau alte forme de lapte fermentat, zic şi eu, banană, migdale-arahide-caju-altele crude sau coapte, cea mai mică pungă de floricele de porumb simple, biscuiţi dita fără zahăr (carbo ăştia complecşi mai ţin de foame, am văzut eu), unele sandvişuri preambalate care n-au dressing (ex. piept de pui cu ardei copţi, sau muşchi file cu castraveţi/roşii).
unele şaormerii fac şi din piept de pui, care n-are piele. dacă nu exagerezi cu lipia în care e, şi fireşte fără sosuri & cartofi, şi mie mi se pare ok - mă rog, e chiar masă, nu mai e gustare 
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
29 iul 2014, 12:05:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
As vrea eu dar cred ca pt asta trebuie sa ma mut in Japonia
Am inteles eu gresit, credeam ca e vb de ce mananci cand iesi in oras sa mananci, nu manci in fuga la coltul strazii pe drum inapoi de la servici.
Ultima dată editat de deadcountess; 29 iul 2014 at 12:07:55.
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
|
|
29 iul 2014, 12:28:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
păi când eşti la restaurant cred că toată lumea ştie ce să aleagă să fie "de dieta", că doar nu ne aruncăm în sarmale cu mămăliguţă şi tort şi apoi ne mirăm oare ce altceva mai sănătos am fi putut mânca
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
29 iul 2014, 12:49:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Nu-i asa usor ca pun aia tot felul de sosuri si minuni (cu zahar sau grasimi) pe toate mancarurile  Plus ca nu-i asa usor sa rezisti tentatiilor
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
|
|
29 iul 2014, 13:15:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 7.736
Aprecieri acordate: 11.147
Am fost apreciat(a) de 10.558 ori in 5.263 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
atunci să răspund acru, cum a răspuns o prietenă când am întrebat-o cum a slăbit aşa fabulos (ea lucrând zi-lumină şi trecând pe acasă ca pe la hotel): piept de pui şi salată fără adaosuri.
__________________
love yourself, trust yourself.
what is the kindest thing I can do for myself right now?
Zoe, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Zoe, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2025 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1508 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
|
|
29 iul 2014, 13:35:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Ce mancam in oras? Unde putem gasi ceva dietetic si in armonie cu noul nostru stil de viata?
Citat:
Anterior postat de Zoe
atunci să răspund acru, cum a răspuns o prietenă când am întrebat-o cum a slăbit aşa fabulos (ea lucrând zi-lumină şi trecând pe acasă ca pe la hotel): piept de pui şi salată fără adaosuri.
|
Vezi, nu-i bine numai pui cu salata goala ca ne facem acre ca tipa aia 
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deadcountess:
|
|
|
Informatii despre slabit
|
alimentatia, armonie, calorii, cu, dieta, dietetic, gasi, in, mancam, noul, oras, putem, sanatos, slabit, stil, viata  |
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
'
[/URL
