forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Alimentatia (http://forum.slabute.ro/alimentatia/)
-   -   Mustul ingrasa? (http://forum.slabute.ro/alimentatia/mustul-ingrasa-6654.html)

TheMilady 12 oct 2010 07:13:33

Mustul ingrasa?
 
Buna fetelor! este sezonul strugurilor si mustului..am citit ca mustul are peste 100 cal la 100 grame, ceea ce e cam mult...e ok daca este introdus in regim? as putea sa beau 1 cand dimineata? sau daca vreau sa slabesc nu are rost? sunt curioasa daca nr caloriilor ce apare pe site este vb de must pur sau cu zahar? am pus putin pe mine si as vrea sa dau jos si nu as vrea sa introduc alimentele gresite:(

Slabuta 12 oct 2010 08:08:30

Re: Mustul ingrasa?
 
Citat:

Anterior postat de TheMilady (Post 362332)
Buna fetelor! este sezonul strugurilor si mustului..am citit ca mustul are peste 100 cal la 100 grame, ceea ce e cam mult...e ok daca este introdus in regim? as putea sa beau 1 cand dimineata? sau daca vreau sa slabesc nu are rost? sunt curioasa daca nr caloriilor ce apare pe site este vb de must pur sau cu zahar? am pus putin pe mine si as vrea sa dau jos si nu as vrea sa introduc alimentele gresite:(

Mustul contine multe zaharuri.
Pe calorii este vorba de must pur, nediluat.
Continutul de zaharuri in must in comparatie cu un suc de struguri este mult mai mare.

Daca vrei sa slabesti ar trebuie sa te feresti de aceasta "bautura" :)

TheMilady 12 oct 2010 08:46:57

Re: Mustul ingrasa?
 
nici 1 pahar dimi de 100 ml?pe stomacul gol?

Sabine_28 12 oct 2010 09:56:06

Re: Mustul ingrasa?
 
Citat:

Anterior postat de TheMilady (Post 362409)
nici 1 pahar dimi de 100 ml?pe stomacul gol?

Mustul, are IG mare, dar daca bei 1/2 pahar nu cred ca va fi un dezastru.
Ai grija ca dupa aceea, sa iei Md la 30- 40 de min, sa nu fie doar acesta Md tau.

Succes>:D<

TheMilady 12 oct 2010 23:46:22

Re: Mustul ingrasa?
 
ms mult de tot>:D< beau acum cat mai am 1 paharel mic dimi pt vitamine:P


Ora este GMT +2. Ora este acum 07:08:52.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO