Ness vs Cafea naturala
Discuta despre Alimentatia in cadrul subiectului Ness vs Cafea naturala, parte din categoria Diete si alimentatie; Buna slabutelor !
am deschis acest subiect ca sa vad parerile voastre .. eu de ceva timp m`am cam saturat ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 nov 2012, 13:54:46
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
|
|
Ness vs Cafea naturala
Buna slabutelor !
am deschis acest subiect ca sa vad parerile voastre .. eu de ceva timp m`am cam saturat de cafea pt ca pur si simplu nu`si mai face efectul asupra organismului meu  beau cafea si parca n`am energie deloc, la scoala as dormii pe mine
stand si gandindu`ma, am gasit o solutie: nessul
dar vreau sa vad si parerile voastre .. ness sau cafea? care sunt diferentele? ce varianta e mai buna?
__________________
.................................................. .......................................
_______Jurnal de mentinere - WhiteAngel_________
If you never CHASE your dream, You will never CATCH them ! ♥ Mananc ca sa traiesc, nu invers !
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
16 nov 2012, 14:20:57
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Acu fara rautate...la 17 ani iti iei energia din cafea/ness?!
Nessul e muult prea tare!!!daca nu as avea zile in care sa fiu nevoita sa ma trezesc la 4 dimineata sau sa lucrez ture de noapte, zau ca as elimina total cafeaua. In genere o consum slaba cu lapte!....nu te sfatuiesc sa apelezi la ness!!!
Un fresh de fructe nu merge?!dormi mai mult noaptea!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui GCM:
|
|
16 nov 2012, 14:36:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Citat:
Anterior postat de GCM
Acu fara rautate...la 17 ani iti iei energia din cafea/ness?!
Nessul e muult prea tare!!!daca nu as avea zile in care sa fiu nevoita sa ma trezesc la 4 dimineata sau sa lucrez ture de noapte, zau ca as elimina total cafeaua. In genere o consum slaba cu lapte!....nu te sfatuiesc sa apelezi la ness!!!
Un fresh de fructe nu merge?!dormi mai mult noaptea!
|
pai cam da .. eu am si probleme cu tensiunea, o am foarte mica .. asta e mostenire din familie .. daca nu beau cafea ma doare capul si imi e rau toata ziua .. chiar nu pot sa beau nici cafea foarte slaba, ca nu are niciun efect  so, mie nici nessul nu mi se pare suficient de tare
dorm suficient de mult .. 8-9 ore .. mai mult de atat nu am putut niciodata ! poate vara mai dorm 10 ore .. in rest nu ..
__________________
.................................................. .......................................
_______Jurnal de mentinere - WhiteAngel_________
If you never CHASE your dream, You will never CATCH them ! ♥ Mananc ca sa traiesc, nu invers !
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
16 nov 2012, 14:42:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Citat:
Anterior postat de WhiteAngel
pai cam da .. eu am si probleme cu tensiunea, o am foarte mica .. asta e mostenire din familie .. daca nu beau cafea ma doare capul si imi e rau toata ziua .. chiar nu pot sa beau nici cafea foarte slaba, ca nu are niciun efect so, mie nici nessul nu mi se pare suficient de tare
dorm suficient de mult .. 8-9 ore .. mai mult de atat nu am putut niciodata ! poate vara mai dorm 10 ore .. in rest nu .. |
Si eu sunt hipotensiva....dar de la ness imi vine sa dau la rate asa tare imi pare!Dormi bine....profita acu cat poti. Eu 5 nopti dorm cam 5h, 2 dorm 10-12....asta e programul, dar mai mult de 200ml cafea nu bag!
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2012, 14:48:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Citat:
Anterior postat de GCM
Si eu sunt hipotensiva....dar de la ness imi vine sa dau la rate asa tare imi pare!Dormi bine....profita acu cat poti. Eu 5 nopti dorm cam 5h, 2 dorm 10-12....asta e programul, dar mai mult de 200ml cafea nu bag!
|
pai mai mult de atat nu bag nici eu .. exact o ceasca de 200ml beau in fiecare zi .. si chiar nu pot sa renunt .. oricat de bine sau rau ar fi  .. n`am nimic de la ness 
de profita, nu prea am cum sa profit ca am ore dimineata si n`am cum sa dorm mai mult .. in plus nici organismul nu`mi permite 
__________________
.................................................. .......................................
_______Jurnal de mentinere - WhiteAngel_________
If you never CHASE your dream, You will never CATCH them ! ♥ Mananc ca sa traiesc, nu invers !
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
16 nov 2012, 15:09:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 06 iun 2011
Locaţie: Undeva departe..., Romania
Dieta: Si eu cum pot!
Date: 162cm, 68kg
Mesaje: 7.723
Aprecieri acordate: 1.517
Am fost apreciat(a) de 4.936 ori in 2.670 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Citat:
Anterior postat de WhiteAngel
pai mai mult de atat nu bag nici eu .. exact o ceasca de 200ml beau in fiecare zi .. si chiar nu pot sa renunt .. oricat de bine sau rau ar fi .. n`am nimic de la ness
de profita, nu prea am cum sa profit ca am ore dimineata si n`am cum sa dorm mai mult .. in plus nici organismul nu`mi permite |
Baga-te devreme la somn.
__________________
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...nte-10637.html
Greutatea ideală pentru înălţimea 162 cm este 56 kg. Pentru a ajunge la greutatea ideală, trebuie sa mai scazi 12 kg. Greutatea normală pentru înălţimea 162 cm trebuie să se află în intervalul 49-66 kg. Indicele de masă corporală are valoarea 25.9 şi este considerat supraponderal
GCM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2336 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1819 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1562 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2012, 15:27:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 nov 2011
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 28
Dieta: Hipocalorica Personalizata
Date: 167cm, 00kg
Mesaje: 1.828
Aprecieri acordate: 600
Am fost apreciat(a) de 520 ori in 412 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Citat:
Anterior postat de GCM
Baga-te devreme la somn.
|
cateodata adorm si la 9 jum 
in fine .. eu vreau sa stiu mai mult diferenta intre cele 2 .. ca de renuntat nu o sa renunt
__________________
.................................................. .......................................
_______Jurnal de mentinere - WhiteAngel_________
If you never CHASE your dream, You will never CATCH them ! ♥ Mananc ca sa traiesc, nu invers !
WhiteAngel, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Greutatea este incorecta. WhiteAngel, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic.
[ completează].
|
|
Acest membru apreciaza mesajul lui WhiteAngel:
|
|
16 nov 2012, 16:31:23
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Ma bag si eu ca musca. De la ce varsta ai inceput sa bei cafea?
Eu am baut cafea doar in pe perioada cat am muncit in ture de noapte, si asta dimineata cand plecam de la munca.. ca sa rezist pe drum 3-4 ore, Bucuresti - Ploiesti .
Treaba e ca iti inveti organismul prost si de la o varsta destul de frageda si mama are tensiunea mica si a ajuns sa bea si 500 - 700 ml de cafea pe zi, asa ca ai grija... mai ales daca esti si fumatoare.
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
Ultima dată editat de Puffoasa; 16 nov 2012 at 16:34:56.
|
16 nov 2012, 16:34:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 ian 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Date: 165cm, 103.8kg
Mesaje: 1.997
Aprecieri acordate: 216
Am fost apreciat(a) de 243 ori in 137 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
Si inca ceva, se spune ca fumatul si consumul cafelei sunt defapt niste gesturi sociale care provoaca dependenta.
Ca sa-ti raspund la intrebare, mai bine cafea decat ness, chiar daca eu il prefer pe cel din urma (beau odata la 2-3 saptamani) e mai buna cafeaua!!!
__________________
Jurnal Puffoasa
Daca schimbi calitatea gandirii, vei schimba obligatoriu si calitatea vietii
Puffoasa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2366 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1849 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1333 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
16 nov 2012, 17:12:31
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
re: Ness vs Cafea naturala
nu stiu asta cu invatat prost organismul, cafeaua nu e nociva la baza ei, are antioxidanti, atata timp cat nu ai tensiunea prea mare, nu face rau.
cu conditia sa nu o bei pe stomacul gol, sa mananci inainte.
si eu am tensiunea mica, chiar foarte mica, si medicul mi-a zis ca sa prefer sa beau 1-2 cafele pe zi, decat sa trec pe pastile de tensiune, caci o data ce incep sa le iau, nu mai scap de ele.
parerea mea e ca lipsa de energie in perioada asta nu are de-a face cu cafeaua, ci cu schimbarea de anotimp.
si eu sunt fara vlaga zilele astea, si orice fac, asta este, nu merge.
incearca sa iei un MD bogat in cereale integrale si fructe, ca sa0ti dea energie.
cat despre cafea, eu stiu ca nessul e nociv pentru stomac, eu una nu as schimba cafeaua. eu personal nici nu pot bea ness, imediat o ia stomacul meu razna, am niste dureri crunte.
incearca sa mananci multe fructe si eventual ia vitamina C in perioada asta, e si asta energizanta.
|
|
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
|
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
