Produsele din soia
Discuta despre Alimentatia in cadrul subiectului Produsele din soia, parte din categoria Diete si alimentatie; Va salut fetelor! As vrea sa va spun ca eu am descoperit mancarurile din boabe de soia. Acum cautam sa ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Consumi produse din soia?
|
Nu, nu imi plac.
|
|
13 |
22,41% |
Rar, 1-2 ori pe luna.
|
|
17 |
29,31% |
Mananc produse din soia o data pe saptamana.
|
|
3 |
5,17% |
Mananc produse din soia cat se poate de des.
|
|
11 |
18,97% |
Foarte rar.
|
|
14 |
24,14% |
13 mar 2012, 13:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 ian 2010
Locaţie: Botosani, Romania
Dieta: RIna
Date: 162cm, 81.8kg
Mesaje: 9
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
Va salut fetelor! As vrea sa va spun ca eu am descoperit mancarurile din boabe de soia. Acum cautam sa vad cate calorii are laptele de soia, dar am dat peste aceste discutii. Sincer, vazand cate feluri de mancare pot face din soia boabe nici nu ma gandesc sa mai cumpar soia texturata. Frica mea cea mare e ca tin dieta degeaba, fiind post pregatesc mai mult mancaruri din soia.
|
04 mai 2012, 12:53:43
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 apr 2012
Locaţie: Cluj-Napoca, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Personalizată
Date: 164cm, 58.8kg
Mesaje: 63
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
Eu o consum uneori, îmi place când este gătită în sos, cu legume. Altfel nu. Dar nu pot spune că mănânc des (în ultima perioadă am cam abuzat de ea, pentru că nu mai mâncasem de mult şi trebuia să îmi fac pofta). După ce o termin pe asta care o am acum, fac iar o pauză.
|
04 mai 2012, 13:04:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 37
Dieta: -
Date: 160cm, 63.55kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
eu mananc mai nou boabe de soia cumparate din magazine naturiste pt ca in supermarketuri nu prea gasesti decat snitele de soia. ma gandesc ca boabele de soia sunt mai sanatoase
dorutza, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1777 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1260 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 486 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
04 mai 2012, 14:05:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
Boabele sunt ok pt ca sunt in stare naturala, in schimb snitzele, cremwursti, pate si alte preparate de soia nu sunt ok pt ca au o gramada de aditivi care le fac sa semene la gust cu preparatele de carne.
|
19 mai 2013, 08:33:58
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 15 sep 2011
Locaţie: buzau, Romania
Dieta: Vegetariana, uneori vegana
Date: 180cm, 65kg
Mesaje: 263
Aprecieri acordate: 72
Am fost apreciat(a) de 89 ori in 75 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
Eu imi mai fac dar foarte rar,mancaruri cu granule sau felii de soia de la SanoVita, dar produsele din soia gen:maioneza,pate,specialitati,nu mananc niciodata,mi se par respingatoare,nu cred as suporta sa inghit asa ceva Nu am baut pana acuma lapte de soia sa vad cum e,am auzit ca are mai multe si mai bune proteine fata cel de vaca,dar cum s-a tot auzit acuma de soia modificat,nu ma risc sa incerc..
Lauragirl, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1795 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1278 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1279 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 mai 2013, 14:22:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 46
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
|
|
Re: Produsele din soia
Atentie cele care luati anticonceptionale: soia contine fitoestrogeni.
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|