Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Step counter

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Răspunde
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 11 mai 2012, 21:40:34
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 57.8kg
Mesaje: 4.115
Aprecieri acordate: 682
Am fost apreciat(a) de 559 ori in 399 mesaje
Implicit Step counter

Mai foloseste cineva dintre voi numaratorul de pasi? (cam asa ar suna traducerea literala, nu stiu exact cum se numeste in limba romana).

Mie mi se pare extrem de distractiv sa putem calcula la sfarsitul zilei cati km se aduna invartindu-te pe ici pe colo
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #2 (permalink)  
Vechi 12 mai 2012, 00:21:06
dorutza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 1 la concurs  
Data înregistrării: 22 oct 2009
Locaţie: Baile 1 Mai, Oradea, Romania
Vârsta: 33
Date: 160cm, 68.5kg
Mesaje: 4.856
Aprecieri acordate: 715
Am fost apreciat(a) de 1.649 ori in 766 mesaje
Implicit Re: Step counter

pedometru se numeste.. dupa cate stiu eu.
vreau si eu sa-mi achizitionez unul sa-l folosesc la alergare ca sa calculez in cat timp alerg x nr de km..
in varianta de mers se zice ca trebuie sa faci peste 10.000 de pasi ca sa slabesti
__________________
David +21 kg
Razvi + 9kg
David Eduard- filmulete youtube

02 ian'12 69,5 // 30 ian 67,5// 30 mar 66,5// 30 iun 63 // 30 iul 60// 30 oct 65 //30 noi 63/ 30dec 63/ 30 ian 65
sarcina 1-3 luni 62kg//3-4luni 63kg//4-5 65kg/5-6luni 67kg/ 6-7 69kg/ 7-8 70kg// 8+9 71 kg
ian14-72,5/ dec14-59,5/ ian15-62/ dec15 -72/ mar16- 74
Răspuns cu citat
  #3 (permalink)  
Vechi 12 mai 2012, 08:24:35
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Step counter

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Mai foloseste cineva dintre voi numaratorul de pasi? (cam asa ar suna traducerea literala, nu stiu exact cum se numeste in limba romana).

Mie mi se pare extrem de distractiv sa putem calcula la sfarsitul zilei cati km se aduna invartindu-te pe ici pe colo
Ah Conteso, nu te-am mai vazut de ceva vreme!
Am achizitionat si eu unul alaltaieri, ieri am facut numai la serviciu 5 km.. il folosesc numai pentru serviciu... am meu numara si pasii, km, caloriile, si g de grasime...
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Răspuns cu citat
  #4 (permalink)  
Vechi 12 mai 2012, 22:42:00
Animis23's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 12 apr 2011
Locaţie: Cluj-Napoca (Braila), Romania
Vârsta: 30
Dieta: Metabolic Balance
Date: 163cm, 93.8kg
Mesaje: 7.631
Aprecieri acordate: 551
Am fost apreciat(a) de 1.659 ori in 834 mesaje
Implicit Re: Step counter

Am si eu unul, numai ca l-am setat de mult, pe o distanta discutabila, si acum am pierdut instructiunile si nu stiu sa il setez corect. Il folosesc pe post de timer pentu alergat, oricum, ca e mic si foarte portabil si imi convine. Chiar ar trebui sa caut pe net si sa il setez din nou pe ritmul meu de mers.
__________________

Jurnalul meu
Animis23, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Animis23, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2265 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1748 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1491 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #5 (permalink)  
Vechi 13 mai 2012, 21:17:24
quarc's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
Implicit Re: Step counter

Distanta masurata via pedometru este total anapoda in conditiile in care il purtam toata ziua. Merge sa contezi pe el daca faci o activitate uniforma - gen postas.

Eu faceam acum vreo 6-7 ani cumulam cam 7000 de pasi pe zi, in saptamana in care mi-am luat primul pedometru. Am inceput un mic studiu. Studiindu-mi numerele am constatat ca in ziua urmatoare unei zi cu 10000 de pasi ma simteam mult mai bine. In zilele care urmau dupa zile cu mai putin de 5000 ma simteam rau, amorteala in genunchi si inflexibilitate generalizata a coloanei, indiferent de gimnastica facuta. In noptile cu 10000+ dormeam mult mai bine.
Dar de la un moment dat mersul nu mai e suficient si cand o dai pe alergat incepi sa te simti minunat. Daca asa se simt drogatii, le inteleg dependenta. Doar ca nu mi se pare rau sa fiu dependent de luciditate, odihna si un corp care functioneaza ca la carte.


Sunt oameni care recomanda un adaos de 2000 de pasi fara modificarea dietei pentru a incepe un program de slabit mai sportiv. Cu timpul dieta se modifica inconstient si din cauza senzatiei de bine tot cresti nr de pasi.
q
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #6 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 14:26:12
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 57.8kg
Mesaje: 4.115
Aprecieri acordate: 682
Am fost apreciat(a) de 559 ori in 399 mesaje
Implicit Re: Step counter

Citat:
Anterior postat de dorutza Vezi mesajul
pedometru se numeste.. dupa cate stiu eu.
vreau si eu sa-mi achizitionez unul sa-l folosesc la alergare ca sa calculez in cat timp alerg x nr de km..
in varianta de mers se zice ca trebuie sa faci peste 10.000 de pasi ca sa slabesti
Da, asa stiam si eu ca ideal e sa faci min 10.000 nu neaparat pt a slabi ci pt a avea suficienta activitate fizica pt sanatate in general.

Citat:
Anterior postat de eva 9 Vezi mesajul
Ah Conteso, nu te-am mai vazut de ceva vreme!
Am achizitionat si eu unul alaltaieri, ieri am facut numai la serviciu 5 km.. il folosesc numai pentru serviciu... am meu numara si pasii, km, caloriile, si g de grasime...
Eva, si mie mi-a fost dor de tine, am ceva probl tehnice si intru numai de la lucru cand apuc.

Si eu il folosesc tot la servici sa vad cat ma alearga statul norvegian sau cand ma invart prin casa, nu cand fac sport. Si al meu numara de toate dar nu prea ma incred eu in calcule, caloriile consumate sunt in functie de greutate, intensitatea efortului, asa ca ce afiseaza jucaria e doar o aproximatie grosiera. Eu ma amuz doar cu nr de pasi si km
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #7 (permalink)  
Vechi 15 mai 2012, 17:22:16
eva 9's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 28 feb 2011
Locaţie: -, Romania
Date: 165cm
Mesaje: 2.621
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori in 6 mesaje
Implicit Re: Step counter

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Eva, si mie mi-a fost dor de tine, am ceva probl tehnice si intru numai de la lucru cand apuc.

Si eu il folosesc tot la servici sa vad cat ma alearga statul norvegian sau cand ma invart prin casa, nu cand fac sport. Si al meu numara de toate dar nu prea ma incred eu in calcule, caloriile consumate sunt in functie de greutate, intensitatea efortului, asa ca ce afiseaza jucaria e doar o aproximatie grosiera. Eu ma amuz doar cu nr de pasi si km
si eu il folosesc tot ca sa vad cat ma alearga statul german... stiu ca e o jucarie, o gluma, dar asa la caterinca... ieri am fost la plimbare, 7.5 km... ceva ceva numara el
pentru alergat sunt altele mai bune! alea smechere cu curea direct pe piept sau cele cu curea pe biceps... eu n am ce sa fac cu alea ca nu e ca si cand mi-as da sufletul pe aparate ... mai sus de 180 bpm nu urc ca mi-e frica ca fac infarct (si-aici o sa rada Q de mine)
urmatoarea achizitie este un pulsuhr (ceas cu puls) care masoara si ala cred ca la fel, in plus fata de calorii, km si alte prostii, pulsul! dar ala e scump, 120 euro si nu-mi vine inca sa dau atatia bani
Greutatea este incorecta. eva 9, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].

Ultima dată editat de eva 9; 15 mai 2012 at 17:24:21.
Răspuns cu citat
  #8 (permalink)  
Vechi 16 mai 2012, 23:50:51
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 57.8kg
Mesaje: 4.115
Aprecieri acordate: 682
Am fost apreciat(a) de 559 ori in 399 mesaje
Implicit Re: Step counter

N-as da bani pe asa jucarii daca sunt foarte scumpe, vorba ta sunt mai mult de distractie.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
  #9 (permalink)  
Vechi 17 mai 2012, 21:15:16
quarc's Avatar
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
Implicit Re: Step counter

Un numarator simplu nu stie decat sa numere pasi.
Deja la 10euro ii bagi greutatea lungimea pasului si iti estimeaza calorii si distante.
Ce stie mai mult e eja overkill.

Cat despre monitoare cardiace.
Cele decente sunt 25 maxim 50 de euro si preturile cresc pe masura ce adaugi termometru gps ciocan mistrie si solutie de curatat argintaria.
Iti iei unul mai scump daca ai cu adevarat nevoie. Oricum inveti sa te simti si simti ce puls ai in cateva saptamani. Mi se par aproape inutile. Garminul face un model cu gps care te aduce pe unde ai venit. E util noaptea sau in conditii vitrege cand ochii si memoria te lasa...
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Răspuns cu citat
  #10 (permalink)  
Vechi 13 aug 2012, 18:40:02
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 41
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 57.8kg
Mesaje: 4.115
Aprecieri acordate: 682
Am fost apreciat(a) de 559 ori in 399 mesaje
Implicit Re: Step counter

Citat:
Anterior postat de quarc Vezi mesajul
Un numarator simplu nu stie decat sa numere pasi.
Deja la 10euro ii bagi greutatea lungimea pasului si iti estimeaza calorii si distante.
Ce stie mai mult e eja overkill.

Cat despre monitoare cardiace.
Cele decente sunt 25 maxim 50 de euro si preturile cresc pe masura ce adaugi termometru gps ciocan mistrie si solutie de curatat argintaria.
Iti iei unul mai scump daca ai cu adevarat nevoie. Oricum inveti sa te simti si simti ce puls ai in cateva saptamani. Mi se par aproape inutile. Garminul face un model cu gps care te aduce pe unde ai venit. E util noaptea sau in conditii vitrege cand ochii si memoria te lasa...
Preturile difera mult de la o tara la alta, al meu a fost vreo 30 de euro si nu face nimci decat sa masoare pasii, in schimb pe site-ul lor iti da calculeaza distante si calorii daca bagi greutatea si lungimea pasului cum spuneai tu.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Răspuns cu citat
Răspunde

Informatii despre slabit
calorii, counter, dieta, sanatos, slabit, sport, step

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Step Aerobic pentru incepatori Slabuta Tae-bo&Aerobic 3 06 ian 2013 13:02:21
Step Aerobic cu Jane Fonda Slabuta Tae-bo&Aerobic 8 10 aug 2010 10:38:41

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole