Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #5001 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:35:58
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Sa ai o seara minunata si romantica
Mersi Caro, ti-as ura si tie da cu meciul asta nici gand sa gasesti vreunu romantic azi pe acolo Si vita am papat-o cu salata de rosii, cstarveti, ceapa si ardei gras, ca altfel vorba ta nu alunecaCu toate ca berea aia o ajuta foaarte mult
Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Daca ai stii cate as vrea sa fac ,dar nu ar voie al meu ! Si gogosi umplute..dar este prajeala..
Ptiu..piei ispitamamamaaaa, ce-mi plac alea del eface mama cu dulceata de visineeeeVai, hai sa schimbam subiectul ca salivez deja.desert nu am papat
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5002 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:36:40
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Dani-Cucinela draga, buna, cuma fost ziua ta azi?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5003 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:39:12
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de cucinela Vezi mesajul
Duminica faina Dani!

Multumex la fel Roxy , deja s-a scurs juma' .
Si ce-ai facut azi?
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Da, sunt mandra ca am rezistat, deci ...potAzi am mancat carne de vita gratar, e permis la MOnty si am 1200 si ceva de calorii..un pic cam multe grasimi, dar bune, ca-s luate din ulei crud de masline, carnea a fost f slaba
Gratar de vita...mare ce-as manca...

Bun paranzul tau..ca intotdeauna
Da , dar mai bun al tau

Deja te-a luat la rost Roxy, ketchupul sa-l arunci...acum sa te ridici si vajt!la gunoi, e plin de zahar si alte porcarii, mai bine condimente naturale
La gunoi cu ketchupul
Imi era cam rusine, da na, acuma, eram curioasa ce contineNU ma bate, ca am papat conform Monty, pana si berea e conforma
iesim dupa ora 9 jumate, cand se termina meciul
Cum vine aia ..bere conforma?


hai Olanddaaaa!Da daca nu raspunzi dupa ora meciului ne dai voie sa chemam politia de acolo sa te caute prin spitale?
Sta acasa..asa ca n-o sa fie nevoie..
Stiu, de ieri cand intelesesem gresitPai..ce sa zic, lasa ca mai papi un pumn de seminte ceva si cresti
Crezi tu... CE ieri am mancat si inghetata, si seminte , si branza gen brie vreo 90g ,ce mai ...Azi prajitura la micul dejun..si cand am ajuns acasa ..adica dupa masa de pranz...si eram cu burta plina ochi..arata 52.5 O sa cresc eu ..pana la urma. Desi asa aiurea mi se pare. Cat m-am chinuit atatea luni sa slabesc ..si acum sa ma chinui sa ma ingras...
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de incognito; 11 iul 2010 at 16:43:33.
  #5004 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:45:23
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Fetele , noi ne-am mutat in casuta noua pe 8 iunie...si intr-o luna si 3 zile , am scris 500 de pagini ..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5005 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:51:51
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Saracutza pisicutza Vezi sa nu se schimbe rolurile, sa te alerge ea pe tine dupa ce-o razi
Sa stii ca nu mai avea mult ! Era furioasa rau !
Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Atunci sa-mi dati si mie o bucata de praji cu visine
Tu nu ai voie ! Nu esti la mentinere !

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
I-am transmis.Si ea te saluta.
AM papat ciorba de fasole verde, o buc mica mica de pui(cam 40g) cu soufle de conopida..bun bun...cafea, apa..si atat.
Acum pap gustarea, afine, visine, si 1 caisa.
Da cum sa nu ...data viitoare Ca acum am papat tot tot..4 bucati.
Sa-ti fie de bine Roxy ! Foarte usoara papa ta ! Eu acum am dat-o pe nectarine !
Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Am lipsit 3 ore si m-asteptam sa gasesc macar un capitol scris dar nimicutza nimicutza
Sa zici mersi ca nu este mult ! Mai faci si figuri !
Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Eu am sarit peste micul dejun, astept bataia , apoi am iesit un pic la o terasa si m-am intalnit cu 2 cunostinte si am cazut in pacat Nu f grav, dar totusi Mi-era pofta si-am baut 2 beri mici (2 x 200ml), ambele fara alcool, insa nu m-am atins de cartofii prajiti (chips) ce erau pe masa, ma uitam la ceilalti cum mananca
Azi nu te bat ca nici eu nu am papat !
Apoi pranzul a fost snitel de piept de pui, cu salata verde - asa, frunze goale - ca la pascut darrr, am pus niste ketch-up peste sa alunece mai usor. Totalul zilei de azi - pana acum - 497 calorii.
Pranzul a fost bun,dar banuiesc ca fetele te-au certat pentru ketch-up ,putin rau dar pana diseara recuperezi ca si mine !
Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Sa-ti fie de bine !!! Ai ras tot ?? De fapt as putea sa mananc si eu niste faina, oua si zahar, etc + visine si sa-mi imaginez ca e prajitura
Asa sa faci ! La reteta asta nu m-am gandit !
Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
Caroli la Oana nu m+am bagat cu dat la sfaturi ,e un copil la miljoc,alta situatie dar pe tine te bat.....de ce atrebuit sa-i dai bip....nu e mai bine sa-i stergi nr. din telefon....crede-ma Carolina ca tipul ala nu merita absolut nimic....eu daca as fi in locul tau as avea o ambitie de ..(nu am cuvinte)...sa slabesc si sa arat super bine,toata energia mea as indreptao doar catre mine si apio cand as fi multumita de cum arat m-as intoarce intr-o vacanta in tara si intamplator as avea grija sa-l intalnesc si din acea clipa as avea grija sa-l joc pe degete dupa bunul meu plac ,iar incheierea ar fi pa,ura si la gara...nu sunt rea dar asta merita cucul tau....
Aici Angela sunt de acord cu tine ! Caro poti sa te superi pe mine ! Dar ai gresit ca ai vrut sa suni ! Dar ce spun eu ca la cum ma cunosc asa as fi facut si eu ! Mai bine tac din gura ! Numai gura este de mine !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5006 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:55:57
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Crezi tu... CE ieri am mancat si inghetata, si seminte , si branza gen brie vreo 90g ,ce mai ...Azi prajitura la micul dejun..si cand am ajuns acasa ..adica dupa masa de pranz...si eram cu burta plina ochi..arata 52.5 O sa cresc eu ..pana la urma. Desi asa aiurea mi se pare. Cat m-am chinuit atatea luni sa slabesc ..si acum sa ma chinui sa ma ingras...
Eu zic ca nu se depun imediat, a doua zi, am vazut mai mereu la mine ca dupa 3 zile, cam asa, se vad "excesele".Sa nu semeni cu mine
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Fetele , noi ne-am mutat in casuta noua pe 8 iunie...si intr-o luna si 3 zile , am scris 500 de pagini ..
Cred ca am sa vorbesc cu Slabuta sa ne mutam iar cu catel cu purcel, ca vad ca se incarca iar greu..Voua nu va ia mult timp pana se deschide pagina?
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]

Ultima dată editat de VentoFreddo; 11 iul 2010 at 17:00:27.
  #5007 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:57:49
VentoFreddo's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 11 ian 2010
Locaţie: Braila, Romania
Vârsta: 47
Dieta: sanatoasa personalizata
Date: 174cm, 65.6kg
Mesaje: 17.573
Aprecieri acordate: 7.170
Am fost apreciat(a) de 8.280 ori in 2.421 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

A, Roxy, berea fara excese e permisa la MOnty..na ,a colo, 1-2 pahare pe luna..deci portia mea pe luna asta s-a dusDar avem voie un pahar de vin pe zi
VentoFreddo, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1858 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1341 kcal/zi. Pentru a slăbi 3.5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 954 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5008 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:58:59
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Fetele , noi ne-am mutat in casuta noua pe 8 iunie...si intr-o luna si 3 zile , am scris 500 de pagini ..
Asa mult Roxy ! O sa ne dea afara dupa site !
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Crezi tu... CE ieri am mancat si inghetata, si seminte , si branza gen brie vreo 90g ,ce mai ...Azi prajitura la micul dejun..si cand am ajuns acasa ..adica dupa masa de pranz...si eram cu burta plina ochi..arata 52.5 O sa cresc eu ..pana la urma. Desi asa aiurea mi se pare. Cat m-am chinuit atatea luni sa slabesc ..si acum sa ma chinui sa ma ingras...
Vezi sa nu-ti dai metabolismul peste cap Roxy meu drag ! Papa cum papi tu in fiecare zi ! Eu inca nu am schimbat nimic ca imi este frica sa nu ma ingras la loc !
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul
Tu vrei sa ma scoti din pepeni?
Ia uite ..dai bataie tuturor..dar cand e randul tau..
Da ,am vrut sa scot ...la bataie dar cand am vazut ca ai gresit m-am razgandit !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5009 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 16:59:07
incognito's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 13 mar 2010
Locaţie: Brasov, Romania
Vârsta: 44
Date: 168cm, 61.5kg
Mesaje: 3.426
Aprecieri acordate: 2.110
Am fost apreciat(a) de 692 ori in 236 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul

Sa-ti fie de bine Roxy ! Foarte usoara papa ta ! Eu acum am dat-o pe nectarine !

Ce fain...abia astept sa vina al meu..sa mergem la o piata mai de departe..sa iau fructe multe..as manca numai fructe.
Azi cand am mers la masa ..erau acasa numai mama si fratemiu .
SI s-au luat de mine..in sensul ca mama mi-a povestit de nu stiu ce emisiune de la tv..despre una anorexica..iar fratemiu, cand am stranbat nasul la carne...mi-a zis ca nu am voie sa scot de tot din alimentatie carnea..ca nu e sanatos..
Le-am zis..HO..ca nu vrea nimeni sa mai slabeasca..Nu prea m-au crezut. Habar n-au ei ce si cat pap..ca daca ar vedea s-ar cruci..ar zice sa sunt la ingrasat.


Aici Angela sunt de acord cu tine ! Caro poti sa te superi pe mine ! Dar ai gresit ca ai vrut sa suni ! Dar ce spun eu ca la cum ma cunosc asa as fi facut si eu ! Mai bine tac din gura ! Numai gura este de mine !
Si eu sunt la fel..buna la teorie...dar practica..Cel putin in problemele sentimentale..la restul ma tin tare.

Ah si inca ceva funny..
Am mers acasa pe jos..and sa plec..pac ploaie, ca nu mai plouase de mult timp.. SI am luat taxiul. Cand sa ajung acasa..suna telefonu..fratemiu..vezi ca ai luat si telefonul mamei.(sunt la fel, numai poza de pe desktop difera).. ZIc nene..vezi ca ne intoarcem..si uite asa...m-a plimbat prin oras cu taxiul..care apropo s-a scumpit..
incognito, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1995 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1479 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5010 (permalink)  
Vechi 11 iul 2010, 17:03:32
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02

Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
A, Roxy, berea fara excese e permisa la MOnty..na ,a colo, 1-2 pahare pe luna..deci portia mea pe luna asta s-a dusDar avem voie un pahar de vin pe zi
Emy dar ce noroc aveti cu nenea Monti !
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Eu zic ca nu se depun imediat, a doua zi, am vazut mai mereu la mine ca dupa 3 zile, cam asa, se vad "excesele".Sa nu semeni cu mine
Cred ca am sa vorbesc cu Slabuta sa ne mutam iar cu catel cu purcel, ca vad ca se incarca iar greu..la voi nu va ia mult timp pana se deschide pagina?
Sa stii ca si la mine este la fel ! Cand pap mai multe fructe dulci ,nu se vede a doua zi si pe urma ma trezesc ca dupa cateva zile arata mai mult chiar daca cu o zi inainte nu mancasem mai putin !
Asa repede Emy sa ne mutam ? O fi de la net ceva ?
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, femei, jurnal, regim slabit, slabit, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Vreau sa slabesc 30 kg anonima Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 30 - 40 (kg) 68 01 iun 2011 17:12:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole