Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #101 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:46:43
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Ti-am luat-o si eu cu ceva inainte Fulgu Mi-era dor de tine (ma dau si eu pe langa tine daca tot ai pus poza aia interesanta cu sotul tau cu ugere )
Daaaaaaa tocmai vream sa trimit si zic ia sa ma mai uit o data si cand tu !
Lasa ca nu conteaza care este prima,conteaza sa le ajutam pe fetele noi !
Te rog frumos sa nu te iei de sotul meu cu ugere ca eu nu ma iau de Ramon al tausi sa stii ca gasisem o clinica sa-l clonezi ,dar acum nu-ti mai spun !

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Si mie imi place sa dansez chiar f mult
Si mie ! Imi acorzi un dans domnisoara ????!

__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #102 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:49:38
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Am facut toate 3 filmuletele de Zumba Abs!! E super!! Includ si asta in portia zilnica de sport.
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #103 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:54:28
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Ce daca te-ai spovedit crezi ca scapi ? Nuuuuu ai mancat ce nu trebuia dar macar nu ai depasit caloriile,dar era mult mai bine sa faci caloriile alea din ceva sanatos ! Dar tu stii asta nu trebuie sa-ti mai spun eu !
Stiu, Fulgu de-asta sunt asa suparata Si nici cu fructele nu-s sigura ca fac bine seara. As inclina mai mult spre o masa proteica -lapte, ca ptr altceva carne, peste e tarziu si eventual ceva frunze de pascut Si-am si-o stare de parca mi-a scos cineva bateriile si mi-a furat si cablul de alimentare Bine ca nu ma mai doare capul Ma plang ca o baba


Fetelor, unde e Alin Nu mai stiu cine intreba dac-a venit de la lac. Eu am inteles ca week-endul viitor pleaca la Lacul Rosu. I-o fi rau de la prepelite
  #104 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:55:04
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Iuuuiii, ce frumos este si Zumba Rapido!!!! Maine il fac si pe acesta
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #105 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:58:13
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Am facut toate 3 filmuletele de Zumba Abs!! E super!! Includ si asta in portia zilnica de sport.
Felicitari ,ma bucur ca iti place !
Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Iuuuiii, ce frumos este si Zumba Rapido!!!! Maine il fac si pe acesta
Asa sa faci sa te tii de ele !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #106 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 20:59:56
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Fulguta Vezi mesajul
Daaaaaaa tocmai vream sa trimit si zic ia sa ma mai uit o data si cand tu !

Am fost mai rapida, bine, virtual

Lasa ca nu conteaza care este prima,conteaza sa le ajutam pe fetele noi !

Asa-i ! Mai bine raspundem de 2-3 ori decat deloc
Te rog frumos sa nu te iei de sotul meu cu ugere ca eu nu ma iau de Ramon al tausi sa stii ca gasisem o clinica sa-l clonezi ,dar acum nu-ti mai spun !

Ramon oi avea tu , ca al meu e Sergio si RamoS pe deasupra Doamne, frumos e Da-i prea fraged ptr mine ---- zise vulpea vazand strugurii prea sus )

Si mie ! Imi acorzi un dans domnisoara ????!
Ce sa mai dansez, ca m-ai ametit numai uitandu-ma la tine
  #107 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 21:02:47
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Iuuuiii, ce frumos este si Zumba Rapido!!!! Maine il fac si pe acesta
Bravo !!

Eu n-am facut desi e posibil sa fii facut ceva la sala far' sa stiu N-am apucat sa vad, ca sa-mi confirm asta (asa cum mi s-a sugerat de una dintre fete -- am uitat care Roxy sa fi fost ? Saptamana asta sar sala
  #108 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 21:04:07
symonycy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 20 iun 2010
Locaţie: Nürnberg, Germania
Vârsta: 46
Date: 158cm, 57.3kg
Mesaje: 2.128
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Ce sa mai dansez, ca m-ai ametit numai uitandu-ma la tine
Va citesc cu zambetul pe buze !!! Sunteti tare simpatice!!!! Nu m-am inscris eu demult pe site, dar cum nu v-am gasit pana acum?!
symonycy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1818 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1301 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #109 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 21:05:47
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Stiu, Fulgu de-asta sunt asa suparata
Lasa Caro nu mai fi supi ca si maine este o zi si o sa treaca ! Ceva baieti pe la tine azi ? Sau tot singurica ?
Si nici cu fructele nu-s sigura ca fac bine seara. As inclina mai mult spre o masa proteica -lapte, ca ptr altceva carne, peste e tarziu si eventual ceva frunze de pascut
Cred ca mai bine iesi la pascut ! Vb serios !

Si-am si-o stare de parca mi-a scos cineva bateriile si mi-a furat si cablul de alimentare Bine ca nu ma mai doare capul Ma plang ca o baba

Daca tu te plangi ca o baba ,eu ce sa mai zic ? Ca ma plang mereu !
Lasa ca iti bag eu acumulatori si te tin mai mult si cand se termina ma anunti sa te bag la incarcat !

Fetelor, unde e Alin Nu mai stiu cine intreba dac-a venit de la lac. Eu am inteles ca week-endul viitor pleaca la Lacul Rosu. I-o fi rau de la prepelite
Sincer asa stiam si eu ca saptamana care vine ! Sper sa se simta bine ! Poate o fi avut treaba ,nu toata lumea poate sa intre ca noi in fiecare zi !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #110 (permalink)  
Vechi 12 iul 2010, 21:10:54
christala's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iun 2010
Locaţie: larnaca, Cipru
Date: 167cm, 63kg
Mesaje: 990
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03

buna seara fete slabute!
bine ati venit fetele PORUMBITA, SIMONA
SPER SA AVETI SPOR LA SLABIT,o sa gasiti multe lucruri bune aici si fetele care o sa va ajute fiti atente ce greseli faceti( ma refer la ce papati) ca avem aici si vaci nebune, maturi zburatoare, tauri fiorosi si mai nou o mata tunsa aproape cheala,
toate apartin FULGUTEI
christala, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1755 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1238 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 722 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
alimentatie, calorii, dieta, fitness, kilograme, sanatos, slabit, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Vreau sa slabesc 30 kg anonima Arhiva subiecte - Grupul de slabit: minus 30 - 40 (kg) 68 01 iun 2011 17:12:57
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole