Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:38:26
Fulguta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 15 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Mancat sanatos si sport
Date: 165cm, 56kg
Mesaje: 7.578
Aprecieri acordate: 851
Am fost apreciat(a) de 2.062 ori in 565 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul

Emi, vad ca si tu ai lipsit....E acum ne strangem toate ....
Eu sunt ok , aia mica a fost super fericita la mare, numai in apa
Sotul se pare ca mai sta cateva saptamani prin Romania, asa ca sunt mai linistita acum
Soacra mea ,din pacate, s-a confirmat si la analiza- are cancer , dar inca nu stie ce faza, doar i-a zis o asistenta prin telefon .Maine merge sa ii fixeze tratamentul( radio sau chimio).Se astepta.O sa faca tot ce trebuie si asta e, bine ca l-a descoperit la timp.Maine o sa vedem clar ce e
Ma bucur Crina ca cea mica s-a distrat la mare ,stii cum sunt copiii iubesc apa ! Cateva saptamani o sa fii linistita ce bine ,imi pare rau ca s-a confirmat cu soacra,sa speram ca o sa treaca cu bine peste ! Cu voi alaturi o sa-i fie mai usor ,mai ales ca ai scris intr-un mesaj ca se simte bine fizic ! Ar fi bine sa mearga la tara cu cea mica !
Citat:
Anterior postat de crina38 Vezi mesajul

Mai stii cand vorbeam noi si ziceam ca ne e frica de mentinere...
Acum am vazut si eu ca am mancat tot ce am vrut la mare si nu m-am ingrasat deloc.Intr-adevar, am inotat in fiecare zi ptc hotelul avea piscina+ plimbari lungi , o fi ajutat si asta.Oricum e de bine
Crinuta sa stii ca mie imi este greu cu mentinerea ,nu reusesc sa fac kg sa ramana intr-un loc coboara ca nebunele ! De exemplu aseara arata 46.4 mancata ,bauta...sper ca saptamana asta sa mai urc un pic !
Citat:
Anterior postat de VentoFreddo Vezi mesajul
Uiii, si eu credeam ca azi nu intri..pai tu ne torturezi cu bunatatile alea, macar virtual asa si tot am gustat in cinstea ta o bucatica de tort si sampanie..da pe nenea cu patratele si care dansa de zor l-ai vazut?ala era pt tine, cu dedicatie
Da Emy i-am gasit pana la urma la cat scriu fetele eram sa-i pierd !
Cum sa nu intru ? Ce daca era ziua mea sa va las sa va faceti de cap ?

Citat:
Anterior postat de symonycy Vezi mesajul
Fulgule, frumoasa surpriza ti-a facut ingerasul!!!!! Iti dai seama ce s-a agitat si el sa-ti faca petrecerea asta???!!!!! Are nota 20 de la mine!!!!
Cred ca s-a agitat Simonel ,ca eu nu am observat nimic la el cred ca facea totul la munca si seara cand venea era obosit ca in fiecare seara si nu mi-am dat seama !
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul
Mi-am adus si eu partenerii de zumba
Iote-i, mah! Numa' unu' si-unu'! Manca-i-ar mama pe ei de patratosi! Sa nu-ti vina sa te zumbai non-stop?! Nico, sper ca acum intelegi de unde atata chef pe mine sa fac sport
In cinstea ta, Fulgu si a ingerasului tau chelios!
Multumesc Ralu drag ! Te cred si eu ca iti vine sa faci zumba !
Citat:
Anterior postat de RaluRalu Vezi mesajul

Aoleu, cand le-o vedea Fulgu!
Fetele ma bag la o prima repriza de zumba... Ca baietii s-au incalzit deja Astept sa ma incalzeasca si pe mine Ne " auzim" in 20 minute daca nu cumva dati bir cu fugitii pana atunci
Nebunatico credeam ca esti deja incalzita de la cate grade sunt afara ,am vazut bomonelele dar era prea tarziu sa va mai cert ! Sper ca nu le-ati mancat pe toate odata !
Citat:
Anterior postat de nicoleta100 Vezi mesajul
fetelor ,in cinstea FULGUTEI ,LA MULTI ANI, sa va racoriti va ofer o inghetata virtuala:
Multumesc Nico ca le-ai oferit tu macar o inghetata ca eu nu am putut incarca nici o poza ieri ,netul la mamii merge foarte prost !
Citat:
Anterior postat de incognito Vezi mesajul

SI nici vin rosu nu pot..ca sunt la argila pana duminica..
Asa ca dau inainte cu apa..
Ce bine Roxy ca te tii de cura cu argila ! Al tau o mai tine ? Nu cred !
Citat:
Anterior postat de nanei Vezi mesajul
Buna fetelor imi cer scuze ac am disparut .dar am avut treaba la servici chiar si mici probleme pe al serv ..acum am adus-o pe soacar me ala cons si tocmai aa falta ca aree deslipire de retina si trebuie sa se duca in bucuretsi sa se opereze.si tot asa am tinut-o.
fulgule e ziua ta:LAAAAAAAAAAAAAAAAAA MUUUUUUUUUUUUUUUUUUUULTI AAAAAAAAAAAAAAAAAAANIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIII!!!!! !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! iti doresc numai fericire si stii cium se spune bucurii mici si dese.sa fi fericita si sanatoasa.pupici.fetele va pup pe toate .nu prea am citi.
Buna Oana si multi pupici dulci ! Nu iti mai cere scuze ca ti-o iei ! Asta este intram fiecare cum putem ,cand este timp....dar ne-a fost dor de tine ! Pupici ingerasului tau si salutari sotului,sper ca este cumintel si nu te supara !
Imi pare rau de soacra ,sanatate multa si sa-i reuseasca operatia !
Multumesc mult Oana si tie iti doresc la fel ! Sa fii iubita !
Si sa ai grija de tine !
__________________

Fulguta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2076 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1559 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #22 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:44:37
angela av's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 apr 2010
Locaţie: hateg, Romania
Vârsta: 57
Dieta: fara dulciuri,multa miscare,fara mese dupa ora 18,multa apaplata,fara sucuri..etc...................
Date: 164cm, 59kg
Mesaje: 6.274
Aprecieri acordate: 11.284
Am fost apreciat(a) de 5.424 ori in 1.538 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Da ma Fulgule ce sa fac daca tu vi si doar ne faci pofta cu tot felul de bunatati.....am glumit Fulgule....asa sunt eu simt uneori nevoia sa pap ceva dulce....stai linistita joi cantarul meu o sa arate 61 ca sa nu spun 60...o sa incep sa fac din nou bicii dimineata 20 min si cateva exerciti de tae-bo,sti tu filmuletul de la Emy de care m-am indragostit (de tip,doar nu credeai ca de exercitii )pup si o zi buna...
Am uitat,Fulgule tu nu aveai voie sa m-ai faci sport sau ma insel eu....
  #23 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:47:58
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Neatza, slabutelor Eu nu reusesc sa va mai prind din urma Un sfarsit de saptamana fantastic s-aveti!!




  #24 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:49:36
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Fetelor,in schimbul doi e mai multa activitate ,precis luni o sa am iar de citit . Ne-am inmultit cateodata vreau si eu sa va enumar ,si mi-e teama sa nu omit pe vreuna.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #25 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:50:46
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Neatza, slabutelor Eu nu reusesc sa va mai prind din urma Un sfarsit de saptamana fantastic s-aveti!!



Caro,si eu patesc acelasi lucru,greu recuperez cititul.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #26 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:52:35
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de angela av Vezi mesajul
asa sunt eu simt uneori nevoia sa pap ceva dulce....stai linistita joi cantarul meu o sa arate 61 ca sa nu spun 60...o sa incep sa fac din nou bicii dimineata 20 min si cateva exerciti de tae-bo,sti tu filmuletul de la Emy de care m-am indragostit (de tip,doar nu credeai ca de exercitii )pup si o zi buna...
Buna Angi Sa-nteleg ca si tu ai servit ieri ceva dulce Eu am fost un dezastru ieri dup-amiaza, 2 felii de tort am devorat Sport ioc! Doar mers mult pe jos. Candva o sa-mi revin pe luni incolo cred. Mereu citesc de filmuletul de le Emy,acu chiar sunt curioasa si-o sa-l caut la tine pe pagina Pupici si din partea mea si-o zi perfecta de-i posibil
  #27 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:53:50
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Fetelor, Crina ne face o surpriza
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #28 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 07:58:52
Carolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 11 iun 2010
Locaţie: Madrid, Spania
Vârsta: 49
Dieta: South Beach si Zumba
Date: 163cm, 77kg
Mesaje: 811
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Caro,si eu patesc acelasi lucru,greu recuperez cititul.
Neatza, Aly Am reusit sa citesc ca totul e ok cu tine si ma bucura tare

In acelasi timp m-a-ntristat sa citesc despre soacra Crinei careia ii doresc multa putere,tarie si sanatate. Parca v-am pove ca matusa mea ar fi trebuit conf medicilor sa nu mai fie demult pe lumea asta si iaca, au trecut mai bine de 10 ani de cand s-a operat (era mult mai grav) si s-a recuperat cu multa incredere si optimism, sfidand statistici si prognosticuri medicale. Pup Crina
  #29 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 08:04:13
crina38's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 04 mar 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 52
Dieta: low calorie
Date: 172cm, 86.9kg
Mesaje: 3.939
Aprecieri acordate: 27
Am fost apreciat(a) de 244 ori in 122 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de Alynuta Vezi mesajul
Fetelor, Crina ne face o surpriza

gata v-am gasit si aici......
am schimbat repede casuta 3 cu casuta 4, am vazut si fete noi pe aici, dar stiti pe cine nu am ami vazut ..pe Alin
__________________
Drumul catre 68kg!!!

Nu ma las ! Anul asta am 68 kg !!!
Start JOI 16.06.2016
crina38, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 2099 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1582 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 808 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #30 (permalink)  
Vechi 13 aug 2010, 08:05:44
Alynuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 10 mar 2010
Locaţie: Medias, Romania
Vârsta: 53
Dieta: personalizata tinand cont de anumite principii monti
Date: 159cm, 52kg
Mesaje: 12.655
Aprecieri acordate: 3.079
Am fost apreciat(a) de 3.825 ori in 1.882 mesaje
Implicit Re: Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 04

Citat:
Anterior postat de Carolina Vezi mesajul
Neatza, Aly Am reusit sa citesc ca totul e ok cu tine si ma bucura tare

In acelasi timp m-a-ntristat sa citesc despre soacra Crinei careia ii doresc multa putere,tarie si sanatate. Parca v-am pove ca matusa mea ar fi trebuit conf medicilor sa nu mai fie demult pe lumea asta si iaca, au trecut mai bine de 10 ani de cand s-a operat (era mult mai grav) si s-a recuperat cu multa incredere si optimism, sfidand statistici si prognosticuri medicale. Pup Crina
Ma bucur ,cand aud ca cineva a reusit sa invinga boala asta.
__________________
Alynuta, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1501 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 984 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 985 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
comunitate, dieta, femei, mentinere, sanatos, slabire, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Ce inaltime ai vrea sa ai? Slabuta Despre noi, ... femeile 42 08 iun 2013 09:46:18
Hai sa ne cunoastem mai bine :) Luna Jocuri pe forum 283 04 iul 2012 21:49:59
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 03 Slabuta Arhiva jurnale slabit 4618 13 aug 2010 21:11:04
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) - 02 Slabuta Arhiva jurnale slabit 5172 13 iul 2010 22:33:21
Ai peste 30 ani? Vino aici sa ne cunoastem :) Slabuta Arhiva jurnale slabit 9058 08 iun 2010 16:51:30

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole