Heii >:D< ! Eu sunt Renata şi am 16 ani. Sunt membră a acestei comunităţi de o bună bucată de vreme şi cu ajutorul ei am reuşit să slăbesc destul de mult, într-o perioadă de timp scurtă şi într-un mod relativ sănătos:x.
Datorită tuturor lucrurilor scrise mai sus am decis să îmi deschid un jurnal de slăbit pentru a-mi putea ţine greutatea sub control într-un mod mai organizat şi mai simplu şi pentru a mă putea consulta şi cu alte slăbuţe mai experimentate.

Duminică, 3.07.2016
Mic de jun: 4 caramele
Prânz: 2 felii de telemea făcută în casă, 2 ouă de prepeliţă, o roşie
Gustare1: o felie de prăjitură cu ciocolată albă
Cină: 500g de pepene roşu
+multă apă
Sport: 30 de minute de pilates