forum.slabute.ro

forum.slabute.ro (http://forum.slabute.ro/)
-   Arhiva jurnale slabit (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/)
-   -   Casutza lui milky:*-Mykydutza (http://forum.slabute.ro/arhiva-jurnale-slabit/casutza-lui-milky-mykydutza-2604.html)

madutza 05 feb 2010 12:20:48

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Dieta Rina 90 - Slabit .. asta e dieta rina. rezultate cred ca da...o tin de o saptamana asa cum trebuie si dupa cantarul meu de acasa cred ca am slabit un kg...nu stiu sigur...nu este tocmai bun , ma cantaresc azi la sala si imi dau seama. oricum, eu ma simt bine cu dieta asta deocamdata.:)

eu nu fac aerobic acasa pt ca stiu ca nu m-as tine..ma iau cu altele p acasa si uit..:)) la sala stiu ca trb sa ajung si gata:D. bicicleta fac si eu din cand in cand acasa ..cand imi amintesc:D

:-*:x

mykydutza 05 feb 2010 12:22:17

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Citat:

Anterior postat de madutza (Post 79620)
Dieta Rina 90 - Slabit .. asta e dieta rina. rezultate cred ca da...o tin de o saptamana asa cum trebuie si dupa cantarul meu de acasa cred ca am slabit un kg...nu stiu sigur...nu este tocmai bun , ma cantaresc azi la sala si imi dau seama. oricum, eu ma simt bine cu dieta asta deocamdata.:)

eu nu fac aerobic acasa pt ca stiu ca nu m-as tine..ma iau cu altele p acasa si uit..:)) la sala stiu ca trb sa ajung si gata:D. bicicleta fac si eu din cand in cand acasa ..cand imi amintesc:D

:-*:x


bafta madutza!

denissaa1 05 feb 2010 12:23:26

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Citat:

Anterior postat de madutza (Post 79611)
denissa, am incercat-o si eu cred ca tot la varsta ta dar imi amintesc ca ma simteam f rau si am renuntat la ea. sper ca tie sa-ti mearga:-*

maduta eu ma simt chiar bine...eu inainte nu prea mancam carne...dar acum mananc si imi este chiar bine:D
sunt in ziua a 4 mai am 9 zile,dupa o sa ma bag la o mica disociata
-1 zi iaurt
-1 zi fructe
-1 zi piept pui
-1zi legume
si dupa o sa mamanc 1500 kcal pe zi pt mentinere;;):x

madaEM 05 feb 2010 12:24:00

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Citat:

Anterior postat de mykydutza (Post 79612)
cu siguranta se cunoaste..eu in martie fac 21..da' nu-i diferenta..am si eu o verisara in iasi...de Pasti poate iesim la o apa plata daca aterizez pe acolo:*hai ca intru sa vad pozele:x


da da ne vedem la o apa plata cu lamaie:));;)

mykydutza 05 feb 2010 12:24:37

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Citat:

Anterior postat de madutza (Post 79620)
Dieta Rina 90 - Slabit .. asta e dieta rina. rezultate cred ca da...o tin de o saptamana asa cum trebuie si dupa cantarul meu de acasa cred ca am slabit un kg...nu stiu sigur...nu este tocmai bun , ma cantaresc azi la sala si imi dau seama. oricum, eu ma simt bine cu dieta asta deocamdata.:)

eu nu fac aerobic acasa pt ca stiu ca nu m-as tine..ma iau cu altele p acasa si uit..:)) la sala stiu ca trb sa ajung si gata:D. bicicleta fac si eu din cand in cand acasa ..cand imi amintesc:D

:-*:x


ce rasfat e si cu dieta asta:Peu sunt mai aspra cu mine :(oricum tu nu ai foarte multe kg in plus ..o sa reusesti

madutza 05 feb 2010 12:25:47

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
la mel myky >:D<

denissa, eu nu prea sunt de acord cu dieta asta disociata pe care vrei tu sa o tii...pui imediat la loc chiar daca nu exagerezi cu mancarea .. dc nu incerci faza 2 south beach:)...? ai doar 15 ani, eu am facut aceeasi greseala cu dietele la varsta ta si acum dau mult mai greu jos..ai grija..:) ..si fa sport!!

madutza 05 feb 2010 12:27:04

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
eee myky, eu nu ma rasfat cum spun ei..adica nu mananc tort seara..ieri am avut ziua de carbo si am papat 2 batoane fitness la cina ..:D . tu ce dieta ti ?

mykydutza 05 feb 2010 12:28:40

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Fetele..eu trebuie sa ies..dar nu m-as mai dezlipi de pc sa stau sa vorbesc cu voi..:((trebuie sa invat ..maine am un examen important:*va pup si va tin pumnii!

mykydutza 05 feb 2010 12:29:22

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
Citat:

Anterior postat de madutza (Post 79629)
eee myky, eu nu ma rasfat cum spun ei..adica nu mananc tort seara..ieri am avut ziua de carbo si am papat 2 batoane fitness la cina ..:D . tu ce dieta ti ?


eu nu tin o dieta anume ..sunt satula:))tin o dieta personalizata..care merge foarte bine pana acum>:D<

madutza 05 feb 2010 12:29:34

re: Casutza lui milky:*-Mykydutza
 
spor la invatat mykydutza:-*:-*:-*


Ora este GMT +2. Ora este acum 10:22:42.

Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4. Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.


SEO by vBSEO