[mysteriousgirl]

imi doresc sa nu mai gresesc,sa mananc prosteste fara sa-mi fie pic de foame ..ma ingrozeste faptul ca traiesc clipa si nu apropundez asupra consecintelor..cat am fost la bunica mea si a unei prietene am reusit sa slabesc de la 74 la 65,dar vad ca iar fac exces,iar iar si iar..nu mai pot fetelor.Ce prostii spun?!nu exista nu pot,poate ca nu mai am acea putere ,acea dorinta puternica de a lupta pt ca de 2 ani fac aceeasi tampenia..s-a dus si vara ,iar eu,of,am petrecut putine clipe frumoase.Tanjesc al naibii de mult dupa o schimbare pe tot parcursul si nu pt un interval scurt de timp.Ajutati-ma,certati-ma pt ca iubesc felul in care cineva incearca sa ma corecteze,sa-mi fie alaturi.Mi-a fost dor de voi si nu mai vreau sa ma indepartez cum am facut-o..rusine mi-e de asa manifestare .Am nevoie de voi mai mult ca niciodata!:*all

[valentynavalentyna27]

nu te descuraja asa draga mea...
o sa iti revii curand si vei deveni slabuta la care visezi...

[justbelieve]

Anterior postat de mysteriousgirl

m-am ingrasat iar..vechea poveste :slabesc si ma-ngras,of,help me..de maine iar is la dieta si mult sport .Mi-ar placea sa slabesc si sa nu mai revin la forma initiala ci sa ma mentin,dar am nevoie de mai multa vointa..atatea esecuri m-au demoralizat complet.Again:help me!

Anterior postat de mysteriousgirl

imi doresc sa nu mai gresesc,sa mananc prosteste fara sa-mi fie pic de foame ..ma ingrozeste faptul ca traiesc clipa si nu apropundez asupra consecintelor..cat am fost la bunica mea si a unei prietene am reusit sa slabesc de la 74 la 65,dar vad ca iar fac exces,iar iar si iar..nu mai pot fetelor.Ce prostii spun?!nu exista nu pot,poate ca nu mai am acea putere ,acea dorinta puternica de a lupta pt ca de 2 ani fac aceeasi tampenia..s-a dus si vara ,iar eu,of,am petrecut putine clipe frumoase.Tanjesc al naibii de mult dupa o schimbare pe tot parcursul si nu pt un interval scurt de timp.Ajutati-ma,certati-ma pt ca iubesc felul in care cineva incearca sa ma corecteze,sa-mi fie alaturi.Mi-a fost dor de voi si nu mai vreau sa ma indepartez cum am facut-o..rusine mi-e de asa manifestare .Am nevoie de voi mai mult ca niciodata!:*all

Fa-ti o lista cu lucrurile pentru care vrei sa slabesti(sa fii sanatoasa,sa arati bine,sa ai un corp perfect etc..) si uita-te pe ea de fiecare data cand simti ca nu mai ai putere sa mergi mai departe sa zic asa.Si eu de multe ori slabeam cate un kg,doua si apoi le puneam la loc prin alimentatie haotica.Si eu mancam exact ca tine,fara sa-mi fie foame deloc.Mancam doar de dragul de a manca.De abia acum constientizez ca asa nu se poate.Asta nu e viata si in nici un caz nu se poate slabi asa.Practic daca tii o saptamana dieta ca la carte iar in weekend mananci orice dai cu piciorul la tot ce ai facut in saptamana respectiva.
Mult succes,noi suntem aici

[carinush]

Buna si bine ai venit!
Iti doresc mult succes in continuare
Sa nu uiti niciodata de cateva chestii: infometarea nu e o solutie niciodata, 2 l de apa pe zi, sport si cam astea in vin acum in minte

[mysteriousgirl]

Ms mult pt incurajari ,dar inceputul e greu..Sper ca pana incepe scoala sa pot sa ajung la 57 si sa merg la shopping.Sunt foarte demoralizata si ma inchid in mine,afara nu ies,frustrata pana la cer..fucking shit!Am uitat sa traiesc..

[justbelieve]

Anterior postat de mysteriousgirl

Ms mult pt incurajari ,dar inceputul e greu..Sper ca pana incepe scoala sa pot sa ajung la 57 si sa merg la shopping.Sunt foarte demoralizata si ma inchid in mine,afara nu ies,frustrata pana la cer..fucking shit!Am uitat sa traiesc..

In nici un caz nu ai cum sa ajungi la 57 pana incepe scoala.E imposibil.Cum nu te-ai ingrasat peste noapte nici nu vei slabi peste noapte.Asa ca mananca sanatos si fa sport si vei slabi poate mai incet,dar sigur

[mysteriousgirl]

Asta e dificil pt mine..ar trebui sa-mi schimb comportamentul pt ca voi reveni iar la forma initiala (efectul yo-yo) si cu siguranta in timp,voi reusi.Mereu am tendinta sa mananc cat mai putin,sa alerg 60 min si sa dau 1 kg/zi,dar e grav ceea ce fac.Constientizez ,dar continui sa gresesc..

[DeathInVogue]

Anterior postat de mysteriousgirl

Asta e dificil pt mine..ar trebui sa-mi schimb comportamentul pt ca voi reveni iar la forma initiala (efectul yo-yo) si cu siguranta in timp,voi reusi.Mereu am tendinta sa mananc cat mai putin,sa alerg 60 min si sa dau 1 kg/zi,dar e grav ceea ce fac.Constientizez ,dar continui sa gresesc..

yoyshte bre nu e deloc sanatos asa..dezvolti o oarecare obsesie
ia masuri si fii o slabute isteata

[mysterious girl]

buna.

se pare ca a mai aparut o mysterious girl cat timp am fost plecata

bine ai venit printre noi si mult spor la slabit!


p.s: eu sunt rebecca!

[floricica0vesela]

Anterior postat de mysteriousgirl

m-am ingrasat iar..vechea poveste :slabesc si ma-ngras,of,help me..de maine iar is la dieta si mult sport .Mi-ar placea sa slabesc si sa nu mai revin la forma initiala ci sa ma mentin,dar am nevoie de mai multa vointa..atatea esecuri m-au demoralizat complet.Again:help me!

Anterior postat de mysteriousgirl

imi doresc sa nu mai gresesc,sa mananc prosteste fara sa-mi fie pic de foame ..ma ingrozeste faptul ca traiesc clipa si nu apropundez asupra consecintelor..cat am fost la bunica mea si a unei prietene am reusit sa slabesc de la 74 la 65,dar vad ca iar fac exces,iar iar si iar..nu mai pot fetelor.Ce prostii spun?!nu exista nu pot,poate ca nu mai am acea putere ,acea dorinta puternica de a lupta pt ca de 2 ani fac aceeasi tampenia..s-a dus si vara ,iar eu,of,am petrecut putine clipe frumoase.Tanjesc al naibii de mult dupa o schimbare pe tot parcursul si nu pt un interval scurt de timp.Ajutati-ma,certati-ma pt ca iubesc felul in care cineva incearca sa ma corecteze,sa-mi fie alaturi.Mi-a fost dor de voi si nu mai vreau sa ma indepartez cum am facut-o..rusine mi-e de asa manifestare .Am nevoie de voi mai mult ca niciodata!:*all

deci, scumpa mea scumpa.
majoritatea dintre fetele care sunt pe aici au slabit si s-au ingrasat la loc, pana au ajuns la concluzia ca asa nu ajung la nici un rezultat bun, din contra.
pana intelegem ca pentru a slabi si a ne mentine greutatea obtinuta, trebuie sa ne schimbam stilul de viata, nu sa tinem o luna regim si apoi sa revenim la vechea alimentatie.

asa ca relaxeaza-te, calmeaza-te, nu esti prima, si, din pacate nu esti nici ultima care vrea neaparat sa invete pe pielea proprie ca infometarea nu e o solutie.
fetele te-au avertizat, tu nu le-ai ascultat!!!!

acu e momentul sa incepi sa asculti la cele care, ca si tine, au ajuns la concluzia ca asa nu merge, au schimbat gandirea si incep sa au rezultate.


vrei?


daca vrei, noi suntem aici sa te ajutam!
dar.........nu te astepta la miracole peste noapte!
vrei sa slabesti vreo 10-15 kg?
foarte bine.
pregateste-te sufleteste pentru multe luni de munca, si apoi pentru o viata de mentinere.
noi te putem ajuta spunandu-ti pas cu pas ce poti sa schimbi la alimentatia ta ca sa ajunga una sanatoasa si benefica pentru tine, insa schimbarea trebuie sa o faci tu.
atentie, treptat!!!!! si fara infometari si meniuri sub 1000-1200 de calorii.

spune, vrei?