re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Bravo, o sa te ajute mult pe termen lung, inca o schimbare, imi place ce hotarata esti :P
|
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Citat:
|
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
'Neata fetelor ! Ma tin de treaba..sa va spun sincer nu mai am rabdare pana luni pt. masurarea cm si cantarire...pe 1 ale lunii sunt tare curioasa ce o sa vad..eu la haine simt ca incep sa cada de pe mine :) ...dar mor de curiozitate...sa vad ce diferente o sa fie..sper sa ma abtin pana atunci..
M-a captivat deja treaba cu calculul caloriilor..sper sa ma tina..cum ma trezesc ma duc la calculator si incep sa-mi fac meniul pe ziua respectiva...ce-mi place sa jonglez cu cantitatile..sunt ca un copil mic..sper sa nu ma satur repede de jucarie.. Va pup si spor la topit kg!!! |
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
E cool ca reusesti sa le planuiesti dinainte, esti chiar foarte tare ca poti asta. Eu imi aleg alimente hipocalorice si mananc cantitati cat mai mici, nu cred ca as reusit sa le planuiesc de dimineata, oau! Tare!
Dupa aia scriu ce si cat am mancat. |
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
buna dimineata!
cam asa fac si eu dara, doar ca ieri dimineata m-am indopat cu cereale ca am vazut ca-s doar 141kcal - mai cu iaurt, mai goale am mancat 100 de gr ce mi-am pregatit-o in bol :)) mare mi-a fost surpriza, seara cand m-am asezat la calcul ... si am constatat ca de fapt o portie umana. de 40 de gr e 141 de kcal :)):)) asta e am patit-o cu calculul de seara ... o zi buna! |
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Buna fetele!..Imi e mai usor sa faca asa pt. ca fac meniul de peste zi cu mama ..si tb sa stim ce gatim ..ca acum pe toti ai casei i-am trecut la noul meu stil de viata..si imi cantaresc portiile de dimineata..
Ma simt mai bine psihic daca fac asa..cumva sunt relaxata ca nu ma ma mai gandesc in timpul zilei la ce si cat tb sa mananc..e ca la armata..cred ca mie programul asta mi se potriveste cel mai bine..si eu care n-am fost niciodata disciplinata..:(..sa vad cat ma tine.. |
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Dara..te pup..la cata treaba ai si cat de solicitata esti numai de gatit nu ai chef..eu am ceva mai mult timp liber si dimineata cand ma trezesc e primul lucru ce-l fac..pupici
|
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Citat:
Buna Claire35 , Suna foarte interesant ce spui tu aici ! Super plan , >:D<, bine te -am gasit ! Sper ca te va ajuta , noi suntem aici in caz ca te paraseste motivatia ! |
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Cand iti faci ticker ?
|
re: Claire35-Un nou mod de viata!!!
Te pup shala..in curand...
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 12:36:30. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.