[pitry]

Incep acest jurnal gandindu ma ca aici voi gasi ajutor care sa ma indrume spre vointa din mine pentru a reusii.Ma simt deznadajduita si parca ma lupt cu o boala de 7 ani si vad ca nu o pot vindeca,sper si sa pot reusi .mereu imi zic ca nu exista nu pot ci nu vreau,dar vad ca nici un rezultat pe termen lung.Am tinut o gramada de diete inca de de 17 ani,dar niciodata nu am dus vreuna la bun sfarsit.Imi amintesc clar ca toata viata am fost o fata care nu a avut probleme cu greutatea ci din contra ai mei ma alintau scobitoare,si mereu am mancat absolut ce am vrut fara sa ma gandesc vreodata ca trebuie sa am grija de silueta mea.Dar lucrurile s au schimbat dramatic cand de la 48 de kg am sarit brusc la 70 si am facut un soc de nu am iesit 1 an din casa decat sa ma duc la scoala si atat.Si toate astea din cauza unei operatii care m a lasat fata un ovar o trompa si un chist de 7 cm.Oricum timpul a trecut, am gasit un barbat minunat care ma accepta asa cum sunt si ma iubeste foarte mult ne am mutat impreuna acum 3 ani jumatate.Dar deja am inceput sa ma neglijez,nu ma mai machiez nu mai imi aranjez parul ma epilez cam rar si il las tot atat de rar sa puna mana pe mine pentru ca sunt fixata ca o sa ii fie sila de mine cu toate ca am discutat problema asta,dar in mintea mea se creeaza tot felul de situatii.Neavand toata ziua nici o ocupatie pentru ca nu sunt in tara si imi tot caut de munca de vreun an de zile,mananc si mananc...si acum tot 70 kg am...si in curand o sa ajung sa urasc sa ies din casa.Cand imi zic ca de azi tin regim,parca pofta este si mai mare.Am nevoie de ajutor fetelor,nu stiu ce sa fac si cum sa ma ridic din nebunia asta.Stiu ca trebuie sa faci sacrificii pentru lucrurile care ti le doresti cu ardoare,dar...Vreau sa devin o slabuta si vreau sa invat sa traiesc fara mancare pentru ca sunt o gurmanda si vreau sa scap de asta,pentru ca simt ca ma distruge

[aycha]

Trebuie sa fii tare,sa ai curaj si incredere in tine!Invata sa gandesti pozitiv si vei vedea cum toate vor merge de la sine
Haide,capul sus!Cum am reusit noi,tu vei face mai bine...trebuie sa cauti un sprijin mai intai in Dumnezeu,apoi in tine si ceilalti.O luptatoare adevarata invata din greseli si sarbatoreste pana si un esec deoarece acesta este drumul catre succes!

O dieta usoara si mentinere placuta iti urez:*

[nicoleta100]

Anterior postat de pitry

Incep acest jurnal gandindu ma ca aici voi gasi ajutor care sa ma indrume spre vointa din mine pentru a reusii.Ma simt deznadajduita si parca ma lupt cu o boala de 7 ani si vad ca nu o pot vindeca,sper si sa pot reusi .mereu imi zic ca nu exista nu pot ci nu vreau,dar vad ca nici un rezultat pe termen lung.Am tinut o gramada de diete inca de de 17 ani,dar niciodata nu am dus vreuna la bun sfarsit.Imi amintesc clar ca toata viata am fost o fata care nu a avut probleme cu greutatea ci din contra ai mei ma alintau scobitoare,si mereu am mancat absolut ce am vrut fara sa ma gandesc vreodata ca trebuie sa am grija de silueta mea.Dar lucrurile s au schimbat dramatic cand de la 48 de kg am sarit brusc la 70 si am facut un soc de nu am iesit 1 an din casa decat sa ma duc la scoala si atat.Si toate astea din cauza unei operatii care m a lasat fata un ovar o trompa si un chist de 7 cm.Oricum timpul a trecut, am gasit un barbat minunat care ma accepta asa cum sunt si ma iubeste foarte mult ne am mutat impreuna acum 3 ani jumatate.Dar deja am inceput sa ma neglijez,nu ma mai machiez nu mai imi aranjez parul ma epilez cam rar si il las tot atat de rar sa puna mana pe mine pentru ca sunt fixata ca o sa ii fie sila de mine cu toate ca am discutat problema asta,dar in mintea mea se creeaza tot felul de situatii.Neavand toata ziua nici o ocupatie pentru ca nu sunt in tara si imi tot caut de munca de vreun an de zile,mananc si mananc...si acum tot 70 kg am...si in curand o sa ajung sa urasc sa ies din casa.Cand imi zic ca de azi tin regim,parca pofta este si mai mare.Am nevoie de ajutor fetelor,nu stiu ce sa fac si cum sa ma ridic din nebunia asta.Stiu ca trebuie sa faci sacrificii pentru lucrurile care ti le doresti cu ardoare,dar...Vreau sa devin o slabuta si vreau sa invat sa traiesc fara mancare pentru ca sunt o gurmanda si vreau sa scap de asta,pentru ca simt ca ma distruge

salutare!!!
bine ai venit!!!
eu iti doresc sa iesi din starea in care te afli!trebuie sa fi puternica ,sa fi tare,sa ajungi o slabuta adevarata!!!! sunt sigura ca vei gasi undeva puterea pentru asta!!!faptul ca iti dai seama de problema e un prim pas!!!
nu iti place sa faci sport?asta ar putea fi un mod de a uita de problema
eu zic asa:esti tanara si puternica,nu lasa problema sa te distruga,distruge-o tu pe ea!!!
multa bafta!!!

[azra]

Anterior postat de pitry

Incep acest jurnal gandindu ma ca aici voi gasi ajutor care sa ma indrume spre vointa din mine pentru a reusii.Ma simt deznadajduita si parca ma lupt cu o boala de 7 ani si vad ca nu o pot vindeca,sper si sa pot reusi .mereu imi zic ca nu exista nu pot ci nu vreau,dar vad ca nici un rezultat pe termen lung.Am tinut o gramada de diete inca de de 17 ani,dar niciodata nu am dus vreuna la bun sfarsit.Imi amintesc clar ca toata viata am fost o fata care nu a avut probleme cu greutatea ci din contra ai mei ma alintau scobitoare,si mereu am mancat absolut ce am vrut fara sa ma gandesc vreodata ca trebuie sa am grija de silueta mea.Dar lucrurile s au schimbat dramatic cand de la 48 de kg am sarit brusc la 70 si am facut un soc de nu am iesit 1 an din casa decat sa ma duc la scoala si atat.Si toate astea din cauza unei operatii care m a lasat fata un ovar o trompa si un chist de 7 cm.Oricum timpul a trecut, am gasit un barbat minunat care ma accepta asa cum sunt si ma iubeste foarte mult ne am mutat impreuna acum 3 ani jumatate.Dar deja am inceput sa ma neglijez,nu ma mai machiez nu mai imi aranjez parul ma epilez cam rar si il las tot atat de rar sa puna mana pe mine pentru ca sunt fixata ca o sa ii fie sila de mine cu toate ca am discutat problema asta,dar in mintea mea se creeaza tot felul de situatii.Neavand toata ziua nici o ocupatie pentru ca nu sunt in tara si imi tot caut de munca de vreun an de zile,mananc si mananc...si acum tot 70 kg am...si in curand o sa ajung sa urasc sa ies din casa.Cand imi zic ca de azi tin regim,parca pofta este si mai mare.Am nevoie de ajutor fetelor,nu stiu ce sa fac si cum sa ma ridic din nebunia asta.Stiu ca trebuie sa faci sacrificii pentru lucrurile care ti le doresti cu ardoare,dar...Vreau sa devin o slabuta si vreau sa invat sa traiesc fara mancare pentru ca sunt o gurmanda si vreau sa scap de asta,pentru ca simt ca ma distruge

bine ai venit
rescriu si eu ce au scris fetele
pt inceput trebuie sa iesi din starea asta,nu te ajuta cu nimic nesiguranta.si nu scoate toate lucrurile nepermise deodata,ci pe rand,asa le vei simti lipsa ma putin.si incearca sa faci si ceva sport zilnic,te ajuta ff mult si iti da mai multa energie,nu conteaza ce,mers,alergat,dans ce iti place tie.
succes in lupta cu kg si te asteptam mai des pe aici
o zi frumoasa

[Benko]

Buna. Sunt cam noua pe acest site si caut si eu sprijin si motivare. Trei propozitii despre mine: 1 sunt toata ziua acasa singura, ca nu sunt in tara si sotul lucreaza.
2. Am pus pe mine 12 kg, din cauza ca toata ziua sunt acasa si fac ce fac, dar parca toate drumurile duc la frigider;
3. Pe scurt sunt in acelasi situatie ca tine.
Cred ca ne-am putea ajuta reciproc, deoarece cam duc lipsa de cunostinte pe aici, si chiar as avea nevoie de o femeie cu care sa pot vb.
Daca esti interesata, m-as bucura foarte mult;

[adinico]

Anterior postat de pitry

Incep acest jurnal gandindu ma ca aici voi gasi ajutor care sa ma indrume spre vointa din mine pentru a reusii.Ma simt deznadajduita si parca ma lupt cu o boala de 7 ani si vad ca nu o pot vindeca,sper si sa pot reusi .mereu imi zic ca nu exista nu pot ci nu vreau,dar vad ca nici un rezultat pe termen lung.Am tinut o gramada de diete inca de de 17 ani,dar niciodata nu am dus vreuna la bun sfarsit.Imi amintesc clar ca toata viata am fost o fata care nu a avut probleme cu greutatea ci din contra ai mei ma alintau scobitoare,si mereu am mancat absolut ce am vrut fara sa ma gandesc vreodata ca trebuie sa am grija de silueta mea.Dar lucrurile s au schimbat dramatic cand de la 48 de kg am sarit brusc la 70 si am facut un soc de nu am iesit 1 an din casa decat sa ma duc la scoala si atat.Si toate astea din cauza unei operatii care m a lasat fata un ovar o trompa si un chist de 7 cm.Oricum timpul a trecut, am gasit un barbat minunat care ma accepta asa cum sunt si ma iubeste foarte mult ne am mutat impreuna acum 3 ani jumatate.Dar deja am inceput sa ma neglijez,nu ma mai machiez nu mai imi aranjez parul ma epilez cam rar si il las tot atat de rar sa puna mana pe mine pentru ca sunt fixata ca o sa ii fie sila de mine cu toate ca am discutat problema asta,dar in mintea mea se creeaza tot felul de situatii.Neavand toata ziua nici o ocupatie pentru ca nu sunt in tara si imi tot caut de munca de vreun an de zile,mananc si mananc...si acum tot 70 kg am...si in curand o sa ajung sa urasc sa ies din casa.Cand imi zic ca de azi tin regim,parca pofta este si mai mare.Am nevoie de ajutor fetelor,nu stiu ce sa fac si cum sa ma ridic din nebunia asta.Stiu ca trebuie sa faci sacrificii pentru lucrurile care ti le doresti cu ardoare,dar...Vreau sa devin o slabuta si vreau sa invat sa traiesc fara mancare pentru ca sunt o gurmanda si vreau sa scap de asta,pentru ca simt ca ma distruge

Buna draga mea ! nebunia asta ne apuca uneori dar trebuie sa fim luptatoare si sa nu ne dam batute; incerca si impuneti sa iti stabilesti ore de mese chiar daca zici ca stai acasa, manacna regulat, fa miscare totul depinde de tine si nu uita avem o singura viata pe care noi singuri trebuie s ane-o tinem sub control, mai gresim mai dam pe langa dar esti tanara si trebuie s alupti !! acorda-ti atentie asa cum faceai in liceu sa zicem sau asa cum ai incerca sa cuceresti pe cineva ...de fapt pe tine !!!! succes iesi din starea asta si treci la "atac".... o zi minunata si weekend placut!!!

[sarutza]

Pitry, lupta-te pentru ceea ce iti doresti, dar fa-o cu pasi mici! Ia-ti un cantar de incredere, vezi cate kg ai si, daca nu poti incepe chiar acum un regim, propune-ti macar sa mananci sanatos si sa-ti pastrezi greutatea de acum o perioada de timp, apoi introdu treptat alte obiective mai ambitioase. Nu esti presata de timp, tu te tii singura sub presiune. Daca ai nevoie de timp, ia-ti o perioada de acomodare, mentine-ti greutatea actuala, dar ocupa-te putin si de aspectul exterior intre timp...

[pitry]

Bine v am regasit dragele mele,imi cer scuze ca nu am putut raspunde la primul jurnal, Drumul catre fericire,dar am revenit.In primul rand as vrea sa multumesc din suflet slabutelor care m au sustinut si m au incurajat,
Tin sa precizez ca nu am reusit sa slabesc pana acum dar m am mentinut la aceeasi greutate,si cand ziceam ca nu am ambitie evident m am inselat.Am tinut to postul fara sa ma abat,dar cum mereu exista un dar am adaugat un pic de lapte in cafea la care nu puteam renuntarusinica,dar ce vreau eu sa evidentiez este ca daca am avut ambitia sa tin tot postul fara sa gust o bucatica de carne inseamna ca pot si mai mult!Im timpul postului am refuzat sa mananc bunatati chiar daca cei de langa mine mancau in fata mea.Totul porneste de la creier daca iti doresti ceva cu ardoare reusesti.Si nu sunt dezamagita ca nu am slabit ci din contra a fost un drum care mi a aratat ca pot face mai mult de atat.
Sunt foarte hotarata ca dupa sarbatori sa incep dieta Nicoletei Luciu pentru 2 saptamani iar apoi sa trec pe regim disociat si sport.
Fetelor credeti ma ca sunt o gurmanda dar nu incurabila,importanta este vointa si cum mi am demontrat ca pot sta toata perioada postului fara carne,oua,branza etc,este clar ca pot face absolut ceea ce vreau Va pup si am sa va mai tin la curent!

[Niculae Roxana]

Buna! Bine ai venit in comunitate!....imi pare rau pt problemele pe care le-ai intampinat....fiecare dintre noi are cate o poveste mai trista sau nu...si toate am ajuns aici pt a primi sfaturi...a fi incurajate...a invata sa traim sanatos....sa facem sport....sa ne cladim un stil de viata sanatos...sa ne invingem temerile...inhibitiile..si eu am avut probleme...si nu ma mai simteam bn in pielea mea...si mi-a afectat si relatia de cuplu....dar...cu ajutorul slabutelor...am reusit sa-mi inving temerile...si am devenit puternica...am f mare vointa si dorinta de a-mi schimba stilul de viata ptt totdeauna......impreuna vom reusi sa trecem peste toate....trebuie doar sa fim aici unele pt altele...sa avem vointa...sa avem motivatie...si incredere in noi.....aici...totul este posibil.
Asa ca...daca ai nevoie de sfaturi....incurajari...sau de o prietena de suferinta...sunt langa tn.
Pupicei! O zi frumoasa si fara tentatii iti doresc!

[pitry]

Multumesc pentru incurajari!!