de ce e atat de greu sa slabim?
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului de ce e atat de greu sa slabim?, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Salutare draga DeLeTe,,,vad ca avem aceeasi inaltime aceleasi kg si aceeasi virts...doar ca eu fac 25 ani in septembrie.... bafta ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
10 aug 2013, 18:48:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Salutare draga DeLeTe,,,vad ca avem aceeasi inaltime aceleasi kg si aceeasi virts...doar ca eu fac 25 ani in septembrie....bafta la topit kg
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
Acest membru apreciaza mesajul lui marinuta:
|
|
11 aug 2013, 11:12:47
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: South beach
Date: 160cm, 73kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 29 ori in 6 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Citat:
Anterior postat de quarc
Felicitari ca ai reusit sa slabesti in ciuda planului tau.
Sunt chiar curios sa vad cat rezisti. Nu sunt sadic si nici nu vreau sa cobesc. Din planul tau initial nu sunt de acord decat cu pumctele 1 si 7. Si din pacate vointa fara cunoastere este ca o barca pe uscat...
|
Planul initial este cel postat pe prima pagina a jurnalului? Daca da, atunci care este punctul 7? Observ ca se opreste la 6 sau poate nu te referi la planul acela.
Tigressa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1556 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 aug 2013, 13:30:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Personalitate multipla?
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 aug 2013, 14:04:24
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: South beach
Date: 160cm, 73kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 29 ori in 6 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Citat:
Anterior postat de quarc
Personalitate multipla?
|
Nu, intreb chiar serios, care este punctul 7 din planul ei?
Ma intereseaza sincer cu ce esti tu te acord din planul acela? Cu gandirea pozitiva si cu ce altceva anume, ca punctul 7 nu exista oricum.
Tigressa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1556 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 aug 2013, 16:12:20
|
|
(meniuri, evolutie)
Cont restricţionat
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 nov 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: No one ever drowned in sweat
Date: 190cm, 80kg
Mesaje: 634
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 52 ori in 40 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Cu mustrarea. Typo.
quarc, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
quarc, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2836 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2319 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
11 aug 2013, 18:17:56
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 18 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: South beach
Date: 160cm, 73kg
Mesaje: 10
Aprecieri acordate: 11
Am fost apreciat(a) de 29 ori in 6 mesaje
|
|
Re: de ce e atat de greu sa slabim?
Ok, am inteles, ma gandeam ca asta trebuie sa fie.
Mersi pt raspuns.
Tigressa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2073 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1556 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|