Ema's Diary
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Ema's Diary, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; O floare de casuta noua......
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
15 aug 2012, 10:09:05
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2010
Locaţie: bucuresti, Romania
Vârsta: 43
Dieta: WW
Date: 158cm, 60kg
Mesaje: 2.016
Aprecieri acordate: 561
Am fost apreciat(a) de 868 ori in 461 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
O floare de casuta noua...   
__________________
TOTI SUNT PRIETENI CU CEI FERICITI...
anaralu29, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1883 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1366 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1367 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
15 aug 2012, 10:27:22
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Buna draga mea bine ai venit in casuta mea ...
cum adica nu iti scrie nimeni...hm...asta nu imi pare k... 
Nu vad rostul jurnalui fara a interactiona cu cineva!
Cafeaua te asteapta...
Ptr. fetele ce se numesc Maria:
Sa aveti o zi frumoasa si sa va bucurati de numele pe care il purtati. Sa fiti fericite, iubite si bucuroase. La multi ani tuturor de Sfanta Maria!
|
15 aug 2012, 10:31:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Azi imi fac o ciorbita de pui dezosat cu muuulte legume....yammmy abia astept pranzul...
Ultima dată editat de losefat; 15 aug 2012 at 10:45:34.
|
15 aug 2012, 10:33:02
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Multumesc frumos!!!
Te astept cu cafea calda...
Imi pare ciudat ca nu intra nimeni sa vb. cu tine in jurnal...oare nu asta e ideea de sustinere... 
|
15 aug 2012, 10:46:19
|
 |
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată 
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
prin octombrie cind va fi frig toate cu un ceai in casuta vor intra..acuma e vacanta si nu au cum intra..dar stai linistita ca vei fi vizitata..si vom sta la taclale...
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
15 aug 2012, 11:02:51
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Citat:
Anterior postat de marinuta
prin octombrie cind va fi frig toate cu un ceai in casuta vor intra..acuma e vacanta si nu au cum intra..dar stai linistita ca vei fi vizitata..si vom sta la taclale...
|
Iubita, gata subiect inchis...ideea e ca eu sg. nu voi tine jurnalul..jurnalul este de fapt un mod de a face public felulin care eu vreau sa slabesc...Acum cine intra e binevenit, eu il tratez cu respect si prietenie...poate si cu un sfat, avand 33 de ani 2 copii anm o oarecare experienta de viata..daca pot fi utila cuiva cu mare drag!
|
15 aug 2012, 11:12:08
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Losefat lasa...o sa intre fete..acesta e abia inceputul....eu amm halit un iautel de fructe bun beau 1 cana cu apa,,,si am fugit la sala...o sa iau ceva de la magazin...pentru mine un ghiveci pentru micuta nustiu ce sa fac...pe drum imi vine vre-o idee ceva in minte..sotul e plecat la tara deci odihna maximaaaaaaaaaaaaa....
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
15 aug 2012, 11:24:09
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Eu am mancat prune si struguri cam de 200 cal...abia astept pranzul pe la 2 asa m-am obisnuit o portie mare de ciorbita...yammmy
|
15 aug 2012, 13:12:48
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Gata am mancat si pranzul...yammmmmi...delicioasa ciorbita...un caston maricel cam 400 grame si carnita separata cam 100 grame...un total de max. 250 cal...suuuper si consistent!
|
15 aug 2012, 15:24:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 10 aug 2012
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: Personalizata
Date: 160cm, 58kg
Mesaje: 1.836
Aprecieri acordate: 1.598
Am fost apreciat(a) de 1.768 ori in 656 mesaje
|
|
Re: Ema's Diary
Yuuuupi...am facut si sport...40 min cu Tony Horton...programul Total Body Plus...pacat ca nu am gantere am improvizat cu sticle de apa...imi cumpar eu zilele astea...si 5 min Tracy brate...unde incadrez programele astea....la ce sport???Hm...o se scriu la subietele de sport poate ma ajuta cineva!
I'm happy!
|
Reguli de postare
|
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
Subiecte asemănătoare
|
| Subiect |
Subiect început de |
Forum |
Răspunsuri |
Ultimul mesaj |
|
Twisty`s Diary
|
Twisty |
Arhiva jurnale slabit |
2002 |
31 dec 2013 01:52:04 |
|
Tina's diary
|
Tina |
Arhiva jurnale slabit |
2319 |
01 oct 2013 08:51:54 |
|
Gabitzuk`s Diary
|
Gabitzuk |
Arhiva jurnale slabit |
10 |
17 iul 2011 10:57:07 |
|
Lalita's Diary
|
lalita |
Arhiva jurnale slabit |
870 |
03 mar 2011 18:26:28 |
|
IxXi's diary
|
IxXi28 |
Arhiva jurnale slabit |
110 |
09 sep 2010 14:10:31 |
|
©2008-2024 Slabute.ro.
Toate drepturile sunt rezervate. Fondatori: Slăbuţa şi Vadmin.
Slăbuţe™ şi Slăbuţa™ sunt mărci înregistrate. Conţinutul de pe Slabute.ro este protejat de legea dreptului de autor şi nu poate
fi copiat, reprodus, distribuit, transmis sau publicat fără acordul expres scris din partea proprietarilor. Orice publicare, reproducere si multiplicare fara autorizarea Slabute.ro, vor fi urmarite conform
Legii nr. 8/1996.
