Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #21 (permalink)  
Vechi 20 dec 2013, 09:46:38
Laura's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 14 aug 2009
Locaţie: Cluj, Romania
Vârsta: 36
Dieta: 1700 calorii
Date: 168cm, 59.9kg
Mesaje: 3.843
Aprecieri acordate: 2.890
Am fost apreciat(a) de 1.927 ori in 960 mesaje
Implicit Re: Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Anca, condoleante
Imi pare tare rau
Ce planuri ai de sarbatori?
Eu intru zilnic, dar scriu rar, pentru ca scriu de pe telefon, si tare rau merge. Dar te urmarescccc.....asa ca sa ai meniuri cat mai curate
__________________
Gardianul de care am nevoie - jurnalul meu.

  #22 (permalink)  
Vechi 20 dec 2013, 10:29:24
Extasssy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 18 mai 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Dieta Hipocalorica 1200-1400 calorii
Date: 162cm, 89.1kg
Mesaje: 2.845
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 20 ori in 8 mesaje
Implicit Re: Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Hello, hello...

Vai ce-am mai tras chiulul... și de la meniu, și de la prezență, și de la citit din nou cartea lui Montignac + că nici până la ora asta nu am reușit să-mi fac timp să puric forumul așa cum trebuie el puricat, să mă refamiliarizez cu voi toți și toate. Dar așa e mereu înainte de Sărbători... trebuia să-mi imaginez că nu o să am timp suficient nici să respir.
Asta e...
Voi ce mai faceți? Cum o mai duceți? Cum vă pregătiți să-l așteptați pe Moș?

Citat:
Anterior postat de lidiuta Vezi mesajul
Buna!Am venit in vizita, m-au emotionat mesajele tale de inceput...viata e o lupta pt toti, important e sa nu abdicam, chiar daca mai pierdem cate o lupta.
Succes si curaj in continuare!
Bună lidiuta
În primul rând bine ai venit prin „căsuța” mea.
În al doilea rând, mulțumesc mult pentru cuvintele frumoase și urări. De abdicat nu se pune problema - oricât ar dura, ori de câte ori va fi nevoie să mă ridic după încă o cădere... nu am de gând să abdic. Voi deveni „slăbuța” care zace în mine (undeva, îngropată de prea multe kg).
Succes și numai reușite și ție!

Citat:
Anterior postat de mishutza Vezi mesajul
Anca, bine ai revenit si iti urez de data asta sa devii o slabanoaga. Condoleante pentru tatal tau, imi pare rau imi inchipui ca era destul de tanar si mai putea avea multi ani de petrecut cu voi.
Bafta multa si sa te tii bine pe pozitii
Bună Mishule...
Wow... De când nu am mai vorbit - Bine te-am regăsit!!!
Slăbănoaga de mine e pe drum. Nu știu când ajunge că are prea multe escale, probabil chiar și întârzieri, dar mai devreme sau mai târziu, cu siguranță o va face.
Tata... măi în ochii mei, orice vârstă ar fi avut, tot a fost mult prea devreme. Dar adevărul e că nu era foarte tânăr. Eu, născută când avea deja 45 de ani, sunt al treilea copil și rezultatul celei de-a doua căsătorie a sa. Ani cred că mai avea - mulți?! puțini?!, nu știu... - dar corpul cedează când cedează... Asta-i viața, nu?
Eh...
De ținut pe poziții... trebuie să recunosc că de vre-o săptămână sunt șubrede rău pozițiile și că cel mai probabil o să continue să fie... dar după sărbători... Mamă, mamă... să se țină ele kilogramele că am de gând să le fac bagajul și să le trimit unde nici cu gândul nu gândesc, și de unde sper din tot sufletul să nu se mai întoarcă în veci.
Deci, Mishule... Îmi pare ffff bine că ai trecut prin căsuța mea - te aștept din nou, oricând, cu plăcere.


Citat:
Anterior postat de Laura Vezi mesajul
Anca, condoleante
Imi pare tare rau
Ce planuri ai de sarbatori?
Eu intru zilnic, dar scriu rar, pentru ca scriu de pe telefon, si tare rau merge. Dar te urmarescccc.....asa ca sa ai meniuri cat mai curate
Bună Laura,

Mulțumesc (cred că așa se zice, încă nu m-am obișnuit cu normele astea sociale) pentru condoleanțe. E okay acum... a trecut ceva timp (1 an jumate în câteva zile) și ne-am/m-am mai obișnuit cu lipsa. E o parte - destul de mare - a vieții, nu?!
Anyway... să trecem la subiecte mai vesele...
De sărbători - sărbătoresc !!! Le petrec cu familia, acasă așa cum am făcut-o mereu (una din regulile nescrise ale familiei), dar acum cu atât mai mult. Din ianuarie sau februarie (după cum s-o nimeri, dar mai probabil Ianuarie) o să-mi iau zborul din țară așa că o să profit de sărbători să fiu alături de cei dragi.
Îți mulțumesc foarte mult că mă urmărești... Sper să o faci și în continuare, chiar dacă nu garantez pentru finalul ăsta de an că o să fiu prea prezentă. Iubesc sărbătorile... dar urăsc toată nebunia din preajma lor: cumpărături, curățenie, ore și ore petrecute în bucătărie... Și dacă de Paști termini repede... după Crăciun, cu sarmaua încă în gât, o iei de la capăt imediat, că doar vine Revelionul...
Eh... asta e...

Pentru moment eu vă las fetelor... cu mulțumiri de vizită, cu „vă mai aștept pe aici”-uri și pentru orice evenualitate, cu urări de „Sărbători Fericite” și ”un Moș cât mai bogat”, iar dacă tot urez... hai să vă zic și „La mulți ani!” și „un an nou mai bun”, doar așa preventiv.

Vă pup,
Anca alias Extasssy

PS: Meniuri nu am mai postat că la cât de haotic am mâncat (nu neapărat mult, probabil că dacă calculam nu ieșeam prea rău din graficicul caloriilor) sincer nu am mai ținut cont de ele, dar cum mă liniștesc puțin cum mă apuc să adaug iar...
__________________
Un șir neîntrerupt de mici acte de voință dau un rezultat mare.
Charles Baudelaire

Extasssy, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1866 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1349 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1350 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #23 (permalink)  
Vechi 31 dec 2013, 01:27:00
Anne10's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 01 apr 2013
Locaţie: Ploiesti, Romania
Vârsta: 38
Dieta: Personala!
Date: 159cm, 68.9kg
Mesaje: 793
Aprecieri acordate: 195
Am fost apreciat(a) de 472 ori in 350 mesaje
Implicit Re: Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Anul nou ce va sosi sa-ti aduca multa sanatate, realizari si bucurii!
__________________
Jurnalul Anne10
Anne10, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1835 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1318 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #24 (permalink)  
Vechi 17 ian 2014, 13:47:35
lidiuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
Implicit Re: Extasssy - La o nouă viață, un nou jurnal

Ce mai faci, ne-ai parasit? Hai pe forum, impreuna vom slabi!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".

14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
 

Informatii despre slabit
calorii, dieta, extasssy, jurnal, jurnale, nou, noua, sanatos, slabit, viata

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Un nou jurnal...o noua viata - princess95 princess95 Ingrasare 321 13 oct 2011 18:12:40
Viata noua...jurnal nou! - Dienusha dienusha Arhiva jurnale slabit 164 14 mar 2011 00:20:22
Ancutzy - un jurnal nou pentru un inceput nou anca ank love Arhiva jurnale slabit 88 11 oct 2010 09:27:05
Claire35-Un nou mod de viata!!! claire35 Arhiva jurnale slabit 228 04 iul 2010 19:41:14
Un nou stil de viata - Roxie style :P Roxie Arhiva jurnale slabit 24 16 nov 2009 12:37:15

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole