Floricica revine
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Floricica revine, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; daca ai facut cezariana poate fi de la astdurerea uterina iradiaza lombar....
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
18 nov 2015, 09:50:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 apr 2013
Locaţie: iasi, Romania
Vârsta: 40
Dieta: incerc sa traiesc sanatos
Date: 166cm, 68kg
Mesaje: 6.777
Aprecieri acordate: 5.350
Am fost apreciat(a) de 11.441 ori in 5.317 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
daca ai facut cezariana poate fi de la astdurerea uterina iradiaza lombar.
butterfly30, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
butterfly30, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1352 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1353 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
18 nov 2015, 10:53:41
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
nu e de la ceza, ca ma doare din adolescenta si in sarcina am avut doua luni groaznice de la 6 la 8 luni abia ma intorceam in pat apoi nu m-a mai durut deloc pana dupa ce am nascut, acuma de cateva zile ma doare iar si numai noaptea in pat, dupa ce ma ridic si ma misc nu mai am nimic. aseara la baita la bebe cum am stat aplecata abia m-am indreptat de spate, ceea ce mi se intampla destul de des. cred ca ar trebui sa ma programez candva la un RMN sa vad de la ce vine si sa incerc ceva gimnastica medicala, ca stau stramba de spate de cand ma stiu
|
Acest membru apreciaza mesajul lui floricica0vesela:
|
|
19 nov 2015, 20:33:25
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
Buna seara la fete
cum sunteti?
la noi e liniste si pace, bebe doarme cu tati, eu fac niste sos de carnita tocata si ciuperci
inca nu m-am mobilizat la Monti, dar ma simt din ce in ce mai mare
o seara minunata
|
22 nov 2015, 18:26:22
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
buna seara.
la noi ploaie ploaie si iar ploaie, de 3 zile. bebe doarme de cateva ori pe zi, numai bine ca mai pot ati si mulge laptic bun bun
azi am facut o supa crema cu linte verde, 2 morcovi, un pastarnac, jumate de gulie, o bucata de telina si cateva ciuperci, o lingura chimen, a iesit foarte gustoasa, numai buna de Monti ar fi fost daca nu o serveam cu paine prajita.
oricum e un deliciu cu lamaie stoarsa si ume grecesc de casa
ieri am facut pui de casa cu sos de smantana de casa, cu multa ceapa, sotul s-a decretat incantat. am tras si o mamaliguta langa, asa ca pas dieta
|
Urmatorii 3 membri au apreciat mesajul lui floricica0vesela:
|
|
23 nov 2015, 18:53:01
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
Suna tare bine reteta ta de supa crema! Notat!
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
24 nov 2015, 12:53:38
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 02 aug 2010
Locaţie: ., Romania
Vârsta: 37
Dieta: montignac-man
Date: 163cm, 69.7kg
Mesaje: 2.697
Aprecieri acordate: 1.774
Am fost apreciat(a) de 3.227 ori in 1.132 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
Citat:
Anterior postat de lidiuta
Suna tare bine reteta ta de supa crema! Notat!
|
mie una tare imi place, fac des cu linte si chimin
azi vine sotul acasa, se pare ca asa mult i-a placut puiul cu smantana ca a mai cerut o tura, deci ma conformez
pe langa asta fac o ciorba pe costita proaspata si gata cu mancarea pe azi
poate poate un orez daca doarme bebe destul de mult
in alta ordine de idei, luni e Sf Andrei.
desi Andreiul meu e micut, nu stie inca ce se petrece, ar trebui sa pregatesc ceva ca poate ne trezim cu musafiri
am insa o multime de dileme, cum la noi de ziua de nume nu se invita, cine se simte vine, nu stiu ce sa pregatesc, pentru cate persoane, nu stiu daca sa pregatesc pe duminica sau pe luni, sa fie de post sau nu.
am intrebat-o pe soacra-mea nici ea nu stie daca vin sau nu, sotul va fi plecat pana luni seara
|
24 nov 2015, 13:17:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 05 iul 2010
Locaţie: Buzau, Romania
Dieta: alimentatie sanatoasa si miscare
Date: 167cm, 82.4kg
Mesaje: 11.668
Aprecieri acordate: 14.373
Am fost apreciat(a) de 13.775 ori in 7.872 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
Poti servi invitatii cu...un platou de fructe, gustari aperitiv cu paine prajita si icre - eventual facute de tine, la aperitiv merg si frunze de salata verde, bucati de macrou marinat, masline..la desert poti face o negresa cu mere de post, oricum e buna si pt cei ce nu tin post. Din cate stiu se mananca peste si sambata, duminica, lunea viitoare.
__________________
"Când sunt slab, atunci sunt tare".
14.01.22 84.7; 18.01 83.7 4.02 84.2
lidiuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
27 nov 2015, 05:31:29
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu Experienţă
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 34
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87.5kg
Mesaje: 18.525
Aprecieri acordate: 2.865
Am fost apreciat(a) de 3.764 ori in 1.993 mesaje
|
|
Re: Floricica revine
Dia, si pe mine ma doare spatele cand il tin in brate si, in special, dupa baita. Ca si tine, de-abia ma indrept de spate... Nu stiu ce o fi... Eu m-am gandit la efectele anesteziei
Radu ziua nu prea doarme. Rar cate o zi cand doarme de mai multe ori. Sau, daca doarme de mai multe ori, o face in reprize de 20-30 de minute. Si cam plange Singur in camera clar nu sta, pot sa gatesc doar cand vine sotul acasa si sta cu el. Si si atunci se agita si mai mataie un pic. Nu stiu de ce e asa agitat, am impresia ca asa va fi mereu, pana va creste. Ma tot gandesc ca tot de la burtica ii porneste starea, habar nu am. Oa, si dupa baita plange de mama focului! Nu il pot linisti nicicum... Trebuie sa fii langa el mereu
Eu gatesc rar, mai mult iubi se ocupa, desi uneori ma simt si prost. Cateva zile scapa si el ca vin parintii mei la noi si o sa se ocupe ea.
As vrea, incet incet sa fac macar bicicleta, daca tot trebuie sa mai astept cu efortul fizic, dar...sa vad cum fac, sa ma lase Radu...
Pup, Floricica! :*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2522 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2005 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1489 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Acest membru apreciaza mesajul lui happygirldiana:
|
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|