Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la..., parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Draga Aiduta,azi este 16...cred ca deja te-ai operat. Sper ca esti bine,bine de tot. Te pup si asteptam vesti de ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
16 feb 2012, 18:57:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Draga Aiduta,azi este 16...cred ca deja te-ai operat. Sper ca esti bine,bine de tot. Te pup si asteptam vesti de la tine.
__________________
|
21 feb 2012, 01:07:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Ciao dragelor si multumesc pentru vizita
Eu gata operata in 13 feb , totul a fost ok si ovarul a ramas la locul lui pentru ca chistul a fost bine delimitat ... Sunt inca in recuperare si iau inca pain killer pai dupa a doau cezariana in a 3-a zi nu am mai luat si am plecat acasa si am urcat scarile toata ziua cu bebe in brate si acum asa ciuda imi este .
Partea cea mai buna e ca am scapat de stres desi mai este asteptarea biopsiei dar nu cred ca sunt probleme si am niste analize asta da , ca nici mie nu imi vine sa cred ce bune sunt.
Cat despre slabit cred ca am mai pus ceva kg dupa operatie si uite asa se aduna ca stau toata ziua in pat si mananc , miscare minima ... azi mi-a scos firele si abia astept sa scap de durere sa ma pun pe treaba ca imediat vien vara si plaja
Va pup cu drag si dor si SPOR LA SLABIT
|
21 feb 2012, 01:31:35
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 19 feb 2011
Locaţie: Londra, Anglia
Vârsta: 43
Dieta: -
Date: 167cm, 124.1kg
Mesaje: 2.350
Aprecieri acordate: 153
Am fost apreciat(a) de 129 ori in 58 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
Ciao dragelor si multumesc pentru vizita
Eu gata operata in 13 feb , totul a fost ok si ovarul a ramas la locul lui pentru ca chistul a fost bine delimitat ... Sunt inca in recuperare si iau inca pain killer pai dupa a doau cezariana in a 3-a zi nu am mai luat si am plecat acasa si am urcat scarile toata ziua cu bebe in brate si acum asa ciuda imi este .
Partea cea mai buna e ca am scapat de stres desi mai este asteptarea biopsiei dar nu cred ca sunt probleme si am niste analize asta da , ca nici mie nu imi vine sa cred ce bune sunt.
Cat despre slabit cred ca am mai pus ceva kg dupa operatie si uite asa se aduna ca stau toata ziua in pat si mananc , miscare minima ... azi mi-a scos firele si abia astept sa scap de durere sa ma pun pe treaba ca imediat vien vara si plaja
Va pup cu drag si dor si SPOR LA SLABIT
|
Aida bine ai revenit! Ma bucur ca a trecut cu bine operatia si esti ok.recuperarea vine cu timpul! Multa sanatate iti doresc! Ce fac trandafirii? De rx nu intreb pt ca pozele de pe fb vb de la sine! E adorabil
ancad26, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2962 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2445 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 6 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1413 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2012, 10:41:57
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Model
|
Merite:
|
Data înregistrării: 09 aug 2009
Locaţie: Suceava, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Mancare sanatoasa
Date: 171cm, 84.3kg
Mesaje: 6.253
Aprecieri acordate: 7
Am fost apreciat(a) de 163 ori in 79 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Citat:
Anterior postat de Aida35
Ciao dragelor si multumesc pentru vizita
Eu gata operata in 13 feb , totul a fost ok si ovarul a ramas la locul lui pentru ca chistul a fost bine delimitat ... Sunt inca in recuperare si iau inca pain killer pai dupa a doau cezariana in a 3-a zi nu am mai luat si am plecat acasa si am urcat scarile toata ziua cu bebe in brate si acum asa ciuda imi este .
Partea cea mai buna e ca am scapat de stres desi mai este asteptarea biopsiei dar nu cred ca sunt probleme si am niste analize asta da , ca nici mie nu imi vine sa cred ce bune sunt.
Cat despre slabit cred ca am mai pus ceva kg dupa operatie si uite asa se aduna ca stau toata ziua in pat si mananc , miscare minima ... azi mi-a scos firele si abia astept sa scap de durere sa ma pun pe treaba ca imediat vien vara si plaja
Va pup cu drag si dor si SPOR LA SLABIT
|
Multa sanatate si recuperare rapida, Aida!
Pupici
|
21 feb 2012, 16:37:12
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 07 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Dieta: stil de viata
Date: 171cm, 72.7kg
Mesaje: 3.414
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
...proba de semnatura ...ceva nu-mi iese
|
21 feb 2012, 17:35:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 41
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Hello Aida.
Vad ca te-ai operat,esti in recuperare,sa ai grija de tine.
Te pup,il pup si pe Erick.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2188 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1671 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
21 feb 2012, 19:54:39
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
22 feb 2012, 08:40:18
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 27 ian 2010
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 46
Dieta: Personalizata
Date: 171cm, 105.5kg
Mesaje: 611
Aprecieri acordate: 6
Am fost apreciat(a) de 12 ori in 5 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Draga Aida,
Bine ai revenit ....
Stiu cum e cu statul in pat si recuperarea.
Iti doresc sa nu ai multe pofte si sa te pui fuga pe picioare...
Te imbratisez...
paulla, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2083 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1566 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1567 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
19 mar 2012, 18:26:36
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicată
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 nov 2010
Locaţie: Calarasi, Romania
Vârsta: 50
Dieta: o alimentatie sanatoasa
Date: 164cm, 86kg
Mesaje: 21.470
Aprecieri acordate: 1.528
Am fost apreciat(a) de 1.304 ori in 950 mesaje
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
hello aiduto! ce faci mai frate, nu mai dai si tu nici un semn de viata??????
te pup si o seara buna iti urez
vera37, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1773 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1256 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 999 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
26 mar 2012, 22:20:06
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechime
|
Merite:
|
Data înregistrării: 22 nov 2009
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: personalizata
Date: 151cm, 50.8kg
Mesaje: 2.020
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
|
|
Re: Jurnal Aida35 - Vreau sa ma micsorez... de la 120 kg la...
Buna Aida.... Acum am vazut ca v-ati intalnit cateva slabute din Timisoara..foarte frumos.. si eu sunt din Timisoara.. incet incet dau si de slabutele din Timisoara..M-am hotarat va caut pe toate Nu mai vreau sa ratez urmatoarea intalnire cu slabutele Sper sa nu deranjez ca am intrat asa cu bocancii in casuta ta..dar imi doresc enorm de mult sa va cunosc mai bine pe voi slabutele din Timisoara si am inceput cu tine... O seara frumoasa...
__________________
Nimic nu slabeste si nu distruge corpul omului ca o lunga inactivitate fizica. (Aristotel)
bzzz, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1718 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
Pentru
a slăbi 1 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1460 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[ Calculator calorii]
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|