[alexa.stan]

Da pana acum cateva ore nu credeam ca exista o astef de comunitate, Am mai gasit furumuri dar...

Va voi scrie in fiecare seara ce am papat, abea astept sa scriu maine seara. O sa-mi scupar si un cantar si o sa ma cantaresc saptamanal. Tu ce fel de cantar folosesti. Eu l-am aruncat pe cel pe care l-aveam pt ca nu era exact, era din acela clasic, apoi am inceput sa merg la un centru de infrumusetare si aveau electronic dar era derutant si acela, pt ca erau dati in care arata 64 kg imposibil, si dati in care imi arata 86 asta da mai cred si eu, si m-am lasat de cantarit. Poti sa-mi recomanzi o marca sau ceva de genul???

[cristina_ioana]

buna seara fetelor! c faceti?

[nicol30]

despre aventura mea cu cumparat cantare citeste la mine in jurnal la pagina 18

[nicol30]

Anterior postat de cristina_ioana

buna seara fetelor! c faceti?

buna seara cristina

uite vorbeam despre dieta si acum despre ce cantare folosim....tu ce faci?

[alexa.stan]

Bine ai venit Cristina.

Merci Nicol. Chiar acum merg la pagina 18 din jurnalul tau. Merci

[cristina_ioana]

eu incerc sa ma lamuresc si eu care-i treaba cu forumul.....spre rusinea mea mi-am facut cont mai demult, si am tinut "dieta " cateva zile, dar cand am vazut ca al meu cantar nu scade deloc, m-am enervat si am renuntat...dar acum iata-ma-s aici iar.....

[nicol30]

du-te ca sa te distrezi si tu

oricum intre timp l-am verificat cu un bidon de 10 litri de apa si arata saracut exact 10 kg....asa ca e bun, iar de cel de bucatarie nu ma mai despart...cand nu-l aveam aveam tendinta sa apreciez cantitatile ....dar in minus.....ca de....

sunt super amandoua si nici nu am dat mult pe ele

[nicol30]

Anterior postat de cristina_ioana

eu incerc sa ma lamuresc si eu care-i treaba cu forumul.....spre rusinea mea mi-am facut cont mai demult, si am tinut "dieta " cateva zile, dar cand am vazut ca al meu cantar nu scade deloc, m-am enervat si am renuntat...dar acum iata-ma-s aici iar.....

eu am inceput cu sportul prima data cam o luna.....faceam bicicleta intens si ajunsesem la 90 min. dar de slabit nu slabeam....si am schimbat tactica....dieta si apoi sport intre timp am gasit acest forum si am reusit incet incet....asa ca trebuie sa ai rabdare ....se misca mai greu treaba cu kg. dar daca esti perseverenta or sa apara si rezultatele

[cristina_ioana]

sa speram.......ai mare dreptate ca tb sa am rabdare, dar mi se pare ciudat ca nu se cunostea niciun gram, iar inainte de a avea bebe, acum 3 ani, imi era f. usor sa slabesc.....greutatea mea varia atunci intre 57-64 kg, dar acum am ajuns la 75 dimineata, ca daca ma cantaresc seara mai am 2 in plus

[nicol30]

Anterior postat de cristina_ioana

sa speram.......ai mare dreptate ca tb sa am rabdare, dar mi se pare ciudat ca nu se cunostea niciun gram, iar inainte de a avea bebe, acum 3 ani, imi era f. usor sa slabesc.....greutatea mea varia atunci intre 57-64 kg, dar acum am ajuns la 75 dimineata, ca daca ma cantaresc seara mai am 2 in plus

seara oricum nu se pune ca si la mine e la fel poate si mai mult.....incearca macar o luna si e imposibil sa nu se vada rezultatele.....organismul nu stie ce se intampla si atunci intra in soc si nu vrea sa realizeze ce se intampla dar pana la urma o sa priceapa el ca nu e cum vrea muschii lui ci e ca tine....eu la inceput am slabit 3 kg si apoi o luna nu am dat jos 0.001 gr. dar am mers inainte si a trebuit sa faca cum vream eu nu cum dorea el........si usor usor a priceput ..... ca eu sunt incapatanata si stie ca nu se poate pune cu mine cand imi intra ceva in capsor