[mayya]

Buna" Jurnalule" si slabutelor!

In sfarsit mi-am luat inima in dinti si m-am decis sa-mi fac si eu un jurnal pentru a ma imprieteni mai usor cu voi! Imi doresc sa slabesc enorm cateva kilograme si sper ca alaturi de voi sa ma tin de treaba,zic asta pentru ca tentative de cure de slabit au fost n... dar nici una pana la final !! M-am atasat foarte tare de acest forum..citesc zi de zi mesajele noi si mi s-a parut foarte interesant tot ce am descoperit aici.
Si daca e vorba despre un jurnal,in care ne asternem of-urile despre slabit,sa va spun cateva despre cum am inceput io sa slabesc de cand am gasit acest site.In primul rand am citit povestile de succes ce m-au motivat enorm ,si m-am pus pe slabit la modul foarte serios vreau sa ajung acolo unde mi-am propus,caci de la 14 ani numai stiu gustul la cartofi prajiti,paine alba,sucuri acidulate,etc si totusi nu m-am mentinut cum mi-as fi dorit!Am fost foarte slaba pana in clasa a-12 a cand am dat de stresul cu bac-ul ,m-am ingrasat 10 kg fara sa stiu cum si de ce,de mancat mereu am mancat sanatos,sport la fel am fost o devoratoare a sportului,karate,handball ,gimnastica,alergat si totusi s-a intamplat ! Am ajuns la facultate in Bucuresti cu 65 kg "dupa mine",mi-am facut prietene care de multe ori ma faceau sa ma simt prost din cauza ca eu eram mai plinuta,ele se imbracau foarte stilat la moda...si cu gust ,insa eu purtam mereu pantaloni negri,si haine sport sa ma ascund,ca sa ma fac mai placuta am inceput sa tin diverse cure ,care nu ma ajutau cu nimik,fiindca psihicul meu era varza,am reusit cert sa ma debarasez de 3 kg ,aveam 62 dar timp de 3 ani nu s-a mai miscat acul l-a cantar!Pana in iunie anul asta cand mi-am dat demisia la munka,si m-am trezit iar cu un stres "licenta",am reusit sa trec si peste asta dar dupa toate astea acumulate am castigat 5 kg si iata-ma la 67 kg.Cand m-am suit pe cantar nu mi-a venit sa cred,am inceput sa plang de nervi,iar cure iar....iar....in fine m-a calmat al meu iubit care imi ridica moralul de fiecare data.Am inceput sa mananc mai putin si mi-am facut abonament la sala,asta se intampla in iulie,pana in septembrie am slabit decat 3.5 kg !Nemultumita de eforturi aproape gata sa cedez, am intrat intamplator pe acest site si m-am incarcat cu forte pozitive.Mi-am achizitionat un cantar alimente ,de care sunt ft multumita,si asa reusesc sa nu dapesesc 1000kcal pe zi ,se poate vedea asta si din meniul meu .In materie de sport,alerg de 2 ori pe saptamana in parc,si mersul pe jos care face piciorul frumos.

[denissaa1]

Anterior postat de mayya

Buna" Jurnalule" si slabutelor!

In sfarsit mi-am luat inima in dinti si m-am decis sa-mi fac si eu un jurnal pentru a ma imprieteni mai usor cu voi! Imi doresc sa slabesc enorm cateva kilograme si sper ca alaturi de voi sa ma tin de treaba,zic asta pentru ca tentative de cure de slabit au fost n... dar nici una pana la final !! M-am atasat foarte tare de acest forum..citesc zi de zi mesajele noi si mi s-a parut foarte interesant tot ce am descoperit aici.
Si daca e vorba despre un jurnal,in care ne asternem of-urile despre slabit,sa va spun cateva despre cum am inceput io sa slabesc de cand am gasit acest site.In primul rand am citit povestile de succes ce m-au motivat enorm ,si m-am pus pe slabit la modul foarte serios vreau sa ajung acolo unde mi-am propus,caci de la 14 ani numai stiu gustul la cartofi prajiti,paine alba,sucuri acidulate,etc si totusi nu m-am mentinut cum mi-as fi dorit!Am fost foarte slaba pana in clasa a-12 a cand am dat de stresul cu bac-ul ,m-am ingrasat 10 kg fara sa stiu cum si de ce,de mancat mereu am mancat sanatos,sport la fel am fost o devoratoare a sportului,karate,handball ,gimnastica,alergat si totusi s-a intamplat ! Am ajuns la facultate in Bucuresti cu 65 kg "dupa mine",mi-am facut prietene care de multe ori ma faceau sa ma simt prost din cauza ca eu eram mai plinuta,ele se imbracau foarte stilat la moda...si cu gust ,insa eu purtam mereu pantaloni negri,si haine sport sa ma ascund,ca sa ma fac mai placuta am inceput sa tin diverse cure ,care nu ma ajutau cu nimik,fiindca psihicul meu era varza,am reusit cert sa ma debarasez de 3 kg ,aveam 62 dar timp de 3 ani nu s-a mai miscat acul l-a cantar!Pana in iunie anul asta cand mi-am dat demisia la munka,si m-am trezit iar cu un stres "licenta",am reusit sa trec si peste asta dar dupa toate astea acumulate am castigat 5 kg si iata-ma la 67 kg.Cand m-am suit pe cantar nu mi-a venit sa cred,am inceput sa plang de nervi,iar cure iar....iar....in fine m-a calmat al meu iubit care imi ridica moralul de fiecare data.Am inceput sa mananc mai putin si mi-am facut abonament la sala,asta se intampla in iulie,pana in septembrie am slabit decat 3.5 kg !Nemultumita de eforturi aproape gata sa cedez, am intrat intamplator pe acest site si m-am incarcat cu forte pozitive.Mi-am achizitionat un cantar alimente ,de care sunt ft multumita,si asa reusesc sa nu dapesesc 1000kcal pe zi ,se poate vedea asta si din meniul meu .In materie de sport,alerg de 2 ori pe saptamana in parc,si mersul pe jos care face piciorul frumos.

buna alexandra
bine ai venit
mai ai putine kg de slabit,se duc repede daca te tii de treaba
sa incerci sa mananci sanatos ceea ce vad ca faci
sport poti sa mai faci ci acasa(pilates tae-bo etc)

[mayya]

Tin sa le multumesc celor care au facut acest site ft reusit!Mi-am schimbat modul de viata,pentru mine numai exista cuvantul "cura",l-am sters din creier.Ma simt foarte bine si astept sfaturi,pareri,intrebari .

[mayya]

Buna Denissaa1,
Multumesc pentru sfaturi,da as vrea sa fac sport acasa,dar nu am spatiu stau intr-o camera ft ingramadita ,mi-ar place sa ma zbantui dar n-am cum...din pacate

[Laura]

bine ai venit....ai ajuns unde trebuie...aici vei putea slabi sanatos fara infometare si fara multe restricii...povestea ta e asemanatoare cu a multor fete de aici....cu putina atentie la alimente si miscare vei slabi cu siguranta.....la miscare eu recomand taebo......pentru mine e un sport foarte placut care imi modeleaza tot corpul si ma si binedispune......esti pe drumul cel bun
ti-am vazut pozele....esti foarte foarte frumoasa......ar trebui sa sti asta si sa ai multa incredere in tine...esti superba...(sunt casatorita....deci nu e o aluzie......)

[mayya]

Anterior postat de Laura

bine ai venit....ai ajuns unde trebuie...aici vei putea slabi sanatos fara infometare si fara multe restricii...povestea ta e asemanatoare cu a multor fete de aici....cu putina atentie la alimente si miscare vei slabi cu siguranta.....la miscare eu recomand taebo......pentru mine e un sport foarte placut care imi modeleaza tot corpul si ma si binedispune......esti pe drumul cel bun
ti-am vazut pozele....esti foarte foarte frumoasa......ar trebui sa sti asta si sa ai multa incredere in tine...esti superba...(sunt casatorita....deci nu e o aluzie......)

Multumesc mult pentru incurajari...si pentru complimente.

[mika_me]

Bun venit maya sau alexandra
cam tarziu vin urarile de bun venit...dar sper ca sunt bineenite
ti-am vazut pozele..esti o fata frumoasa si din punctul meu de vedere arati foarte bine..esti inalta, bine proportionata..ah, si tin sa precizezi ca ai niste ochi superbi...
bafta la slabit!

[mayya]

Anterior postat de mika_me

Bun venit maya sau alexandra
cam tarziu vin urarile de bun venit...dar sper ca sunt bineenite
ti-am vazut pozele..esti o fata frumoasa si din punctul meu de vedere arati foarte bine..esti inalta, bine proportionata..ah, si tin sa precizezi ca ai niste ochi superbi...
bafta la slabit!

Buna Mike_me,

Nu sunt tarzii urarile de bine niciodata,multumesc mult pentru cele spuse,dar totusi sa nu exageram nu sunt frumusetea pamantului,ma consider o fata normala ca toate fetele de aici,toate avem cate ceva unic si frumos.

[mika_me]

..neata maya!cum te-ai trezit?cum merge dieta?

[mayya]

Anterior postat de mika_me

..neata maya!cum te-ai trezit?cum merge dieta?

Buna dimi,mike_me,
Sunt ft vioaie astazi m-am trezit de la 7:30,nu stiu ce e cu mine,dieta merge bine inca mai rezist ....