Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Buna slabutelor! Pentru cine nu ma cunoaste sunt Alexandra, sunt din Brasov, am 23 de ani si momentan stau in Roma! Pentru cine ma cunoaste I'm back!
Mi-am deschis un nou jurnal, si vreau sa incep noua dieta, am ales south beach, mi se pare nici preaq usor nici prea greu! Din pacate am ajuns la 66,3 kg (ohh ce frumos era la 55...) si toate kg sau depus pe burta si pe aripioarele mele, deci arat ca si cum am uitat sa dau jos colacul de salvare.Dar mai povestim mai incolo. Asavea si eu o rugaminte la voi, mai ales la fetele care au tinut aceasta dieta, nu stiu ce pot manca la micul dejun eu care de muuult tim manac lapte cu cereala in fiecare dimineata, insa la faza I nu e permis, si sunt total in pana de idei, ouale ar fi o varianta dar nu pot manca oua in fiecare zi. ?!?!.. Va astept cu mult mult drag la mine sa povestim! |
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Ceau Alexandra, eu am tinut SB, si ma voi apuca iar de ea, mi-a fost benefica.
La micul dejun mancam omleta de obicei. Dar nu in fiecare zi aceeasi. Ci in fiecare zi altfel, anume cu:
Si important, daca nu iti plac ouale de gaina la gust sau ai probleme cu colesterolul, opteaza pentru cele de prepelita.
Poate ne apucam/reapucam impreuna.:) |
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Mersi pt raspuns! Ar fii super sa incepem impreuna eu as vrea sa incep pe 1 septembrie! Ma chinui mult prea mult si am impresia ca south beach ii rezolvarea pt mine! Tu cand vrei sa incepi? Ce planuri ai?
|
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Dragul meu jurnal! Deci sunt hotarata sa incep dieta. Din pacate nu prea ma sustine lumea din jur dar ce va fi va fi, trebuie sa ma bazez pe mine!!!maine o sa fie o zi agitat dar seara vin sa raportez noile planuri!
|
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Buna dimineata iubita!!!!
Sa stii ca noi te sustinem si sintem alaturi de tine>:D<>:D< https://fbcdn-sphotos-a-a.akamaihd.n...33120149_n.jpg |
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Buna dimineata jurnalule si slabutele! Mai am cateva zile si pe 1 septembrie incepem atacul, azi nu prea am timp sa imi fac meniul dar cred ca m-am documentat suficient, si oricum daca nu vin sa intreb de la voi si va fi ok! Cristina iti multumesc pt mesajul de incurajare, adevarul ca si mie mie putin teama de prima faza dar 2 saptamani o sa treaca cat ai zice peste.
|
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Citat:
|
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Citat:
|
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Citat:
Oricum vad ca ai slabit bine, cum le-ai dat jos? |
Re: Jurnal Alexandra! Punct si de la capat, de data asta voi reusi!
Citat:
|
Ora este GMT +2. Ora este acum 06:27:36. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.