Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal alinush

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1971 (permalink)  
Vechi 02 aug 2011, 17:41:33
alinush's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 05 nov 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: personlizata
Date: 153cm, 61kg
Mesaje: 1.691
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinush

hello slabute dragi
imi cer scuze ca nu am mai intrat pe aici...sunt la tara si am stat far net pana acum
abi astazi am reusit sa pun s aici
i`m very happy pt ca pot sta mai mult cu voi..mi.e dor sa va citesc..
eu sunt bine..momentan in culmea fericirii am reusit sa intru la buget la faculta
am avut o perioada mai naspa peste care am reusit sa trec din fericire
in legatura cu kg..hmm..cam urat din partea mea..tot la 58 am ramas daaaaar,cum niciodata nu renunt..continui
sii,cam atat...
app,licurici..nici vorba sa vorba sa va uit..nu nu..de multe ori m.am gandit la tine..si imi era ciuda ca nu putem sa vb tu ce mai faci?
__________________
jurnal alinush
alinush, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1941 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1424 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1167 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #1972 (permalink)  
Vechi 02 aug 2011, 19:22:33
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal alinush

Citat:
Anterior postat de alinush Vezi mesajul
hello slabute dragi
imi cer scuze ca nu am mai intrat pe aici...sunt la tara si am stat far net pana acum
abi astazi am reusit sa pun s aici
i`m very happy pt ca pot sta mai mult cu voi..mi.e dor sa va citesc..
eu sunt bine..momentan in culmea fericirii am reusit sa intru la buget la faculta
am avut o perioada mai naspa peste care am reusit sa trec din fericire
in legatura cu kg..hmm..cam urat din partea mea..tot la 58 am ramas daaaaar,cum niciodata nu renunt..continui
sii,cam atat...
app,licurici..nici vorba sa vorba sa va uit..nu nu..de multe ori m.am gandit la tine..si imi era ciuda ca nu putem sa vb tu ce mai faci?

helaaaaaaaauuuuuuu gagica
ma si gandeam daca ne'ai parasit,ma bucur ca nu e asa
felicitari pt faculta,bravo bravo
macar e bine ca te'ai mentinut,sunt sigura ca o sa slabesti
eu sunt oki,tot la cu taxa am ramas(da nu e bai),cu dieta e naspa rau,adik nu manc cine stie ce prostii insa nici progrese nu fac,mai manc dulce uneori,manc pepene ca e sezonu lui,ma feresc de paine cat pot,de vineri plec la tara si e cam naspa,ca acol e un pic mai greu ca la fiecare masa e mamaliga si eu altceva pe la tara nu manc,adik tata o zis ca ia grataru,sper sa fie cald,sa putem face gratare,e rau ca nu pot face sport,dar am nevoie de o pauza,sa ma relaxez,mi'am luta vreo 2 carti,o sa lenevesc,eu n'as fii vrut sa merg,insa nah...asta e
sper doar cand ma intorc sa am forte proaspete si pana plec la faculta sa reusesc sa dau vreo 3kg jos,insa acum sunt tare tare dezmagita de mine si de lenea mea...
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
  #1973 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 12:51:15
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 31
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal alinush

helau Alinsuh fain si scump
ce faci tu?cum esti?
te'ai mai gandit?te apuci de dieta de saptamana viitoare?ne punem pe slabit?
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
  #1974 (permalink)  
Vechi 30 sep 2011, 13:56:44
mvthebest's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 24 aug 2009
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 32
Date: 165cm, 71kg
Mesaje: 13.622
Aprecieri acordate: 9
Am fost apreciat(a) de 59 ori in 49 mesaje
Implicit Re: Jurnal alinush

Citat:
Anterior postat de alinush Vezi mesajul
hello slabute dragi
imi cer scuze ca nu am mai intrat pe aici...sunt la tara si am stat far net pana acum
abi astazi am reusit sa pun s aici
i`m very happy pt ca pot sta mai mult cu voi..mi.e dor sa va citesc..
eu sunt bine..momentan in culmea fericirii am reusit sa intru la buget la faculta
am avut o perioada mai naspa peste care am reusit sa trec din fericire
in legatura cu kg..hmm..cam urat din partea mea..tot la 58 am ramas daaaaar,cum niciodata nu renunt..continui
sii,cam atat...

Buna Alinush!
Felicitari pentru facultate!
Daca nu te-ai ingrasat stai bine ... In rest ce ai mai facut ?
Iti doresc un weekend frumos!
mvthebest, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2214 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1697 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, jurnal, slabit, slabit adolescente, sport


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole