Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal anhelyto

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #451 (permalink)  
Vechi 06 aug 2010, 23:40:59
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Nu am somn ..dar trebuie sa fug ..la 7 sunt in picioare
Ti-a placut nu senzatia de dupa? E asa fina pielea
eh.......o sa vina si somnul.........fugi langa iubi tau in pat si poate poate cheama el somnul
pai e foarte faina senzatia de dupa si pielea foarte catifelata de la uleiul de masline...si imi place cum miroase pielea de la cafea.....
si acum transpir in continuu..........sunt toata o apa.....
__________________
[/URL]
  #452 (permalink)  
Vechi 06 aug 2010, 23:57:21
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

ade eu ma bag la somnic......sunt epuizata......noapte buna! si sa ne auzim duminica cu bine!
noapte buna slabutelor si sa visati cu ingerasii!
__________________
[/URL]
  #453 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 12:24:53
Flori V.'s Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 14 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 39
Dieta: Mancatul cat mai sanatos si variat
Date: 164cm, 67.8kg
Mesaje: 2.048
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Ralucuta, ce faci mama?
Pe unde umbli?
Sa ai o saptamana frumoasa frumoasa!
__________________
Jurnalul Flori

  #454 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 13:49:11
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Buna Ralu,
Ce mai faci? Cum e la munca?
Pupici!
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #455 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 17:35:14
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de Flori V. Vezi mesajul
Ralucuta, ce faci mama?
Pe unde umbli?
Sa ai o saptamana frumoasa frumoasa!
saru mana......pai ca sa incep cu inceputul ieri am facut sport pana pe la 12-1 noaptea, urmat de dus, dupa care m-am pus in pat.....chin pana sa adorm, ma tot foiam pe la baie, am mai omorat niste ganganii...si asa s-a facut 4 dimi.....
asa ca la 10 cand am pus ceasul sa sune imi venea sa il arunc, si am dormit pana la 11. s-a simtit diferenta, ma simteam mai bine si mai plina de viata.
am inceput ziua cu un md cu 2 stiuleti de porumb fierti, si fuga la munca....
aici am dat peste fetele din delegatie si am fost mai mult pe drumuri.
de mancat mai mult pauza, asa ca tre sa ma cert oleaca eu pe mine ca nu se mai poate asa

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Buna Ralu,
Ce mai faci? Cum e la munca?
Pupici!
uite ade, acum am prins loc la pc si stau si eu putin putin cu voi. mai am putin si fug acasa, si cred ca am sa pap niste pepene, sau o salata de rosii..sa vad....ca la mine in stomacel broastele tipa ca le este foameeeeeee
__________________
[/URL]
  #456 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 17:48:54
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
saru mana......pai ca sa incep cu inceputul ieri am facut sport pana pe la 12-1 noaptea, urmat de dus, dupa care m-am pus in pat.....chin pana sa adorm, ma tot foiam pe la baie, am mai omorat niste ganganii...si asa s-a facut 4 dimi.....
asa ca la 10 cand am pus ceasul sa sune imi venea sa il arunc, si am dormit pana la 11. s-a simtit diferenta, ma simteam mai bine si mai plina de viata.
am inceput ziua cu un md cu 2 stiuleti de porumb fierti, si fuga la munca....
aici am dat peste fetele din delegatie si am fost mai mult pe drumuri.
de mancat mai mult pauza, asa ca tre sa ma cert oleaca eu pe mine ca nu se mai poate asa


uite ade, acum am prins loc la pc si stau si eu putin putin cu voi. mai am putin si fug acasa, si cred ca am sa pap niste pepene, sau o salata de rosii..sa vad....ca la mine in stomacel broastele tipa ca le este foameeeeeee
Pofta mare atunci si felicitari pentru sport
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #457 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 19:52:12
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

[QUOTE=Adella;282732]>
ms ms..poate fac si in seara asta......
gata am papat de vreo ora....a facut mama fasoloca......si am papat si oleaca de pepene......si acum trag de niste seminte.......poate ajung la 1000
__________________
[/URL]
  #458 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 20:45:01
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Hei Ralu ..ti-am urmat exemplu si am facut 65 min de bicicleta
Sa-ti fie de bine
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #459 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 21:10:58
anhelyto's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 mai 2010
Locaţie: tulcea, Romania
Vârsta: 35
Dieta: Personalizata
Date: 152cm, 61.1kg
Mesaje: 2.482
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 5 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de Adella Vezi mesajul
Hei Ralu ..ti-am urmat exemplu si am facut 65 min de bicicleta
Sa-ti fie de bine
bv bv imi place asa.......
eu azi nu mai pot.....sunt rupta de somn......l-am condus pe iubi, i-am urat drum bun, ca de maine e la cta....si ma bag la somn ca nu mai pot!
ne auzim maine dimi la un ceai!
sper sa pot dormii de caldura!
__________________
[/URL]
  #460 (permalink)  
Vechi 09 aug 2010, 21:15:21
Adella's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă ModelSlăbuţă Model
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 18 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Statele Unite ale Americii
Vârsta: 37
Dieta: Dieta personalizata
Date: 157cm, 57kg
Mesaje: 12.038
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 15 ori in 9 mesaje
Implicit Re: Jurnal anhelyto

Citat:
Anterior postat de anhelyto Vezi mesajul
bv bv imi place asa.......
eu azi nu mai pot.....sunt rupta de somn......l-am condus pe iubi, i-am urat drum bun, ca de maine e la cta....si ma bag la somn ca nu mai pot!
ne auzim maine dimi la un ceai!
sper sa pot dormii de caldura!
Somn usor!
Eu maine sunt la 7 si ceva in picioare ..trebuie sa-i calc ceva lu al meu ...abia am intins rufelesa vad daca ma culc la loc sau nu
Adella, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1661 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1144 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 370 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta, femei, jurnal, sanatos, slabit, sport

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole