Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anita Luca

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 11:20:50
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Jurnal Anita Luca

Hello jurnal!

Ultima dată editat de Anita Luca; 28 apr 2013 at 11:29:39.
  #2 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 11:28:57
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

Buna dimineata!
Dupa mult timp am hotarat sa mi fac un jurnal, jurnal in care vreau sa mi public zilnic meniurile si toate activitatile ce le voi face sa ajung dintr-o balenuta intr-o balerinasper.
Anul trecut am tinut dieta Rina si am am reusita sa slabesc in 2 luni de la 67 kg la 58, am avut multa ambitie si m-am bucurat de rezultat dar am ajuns din nou la 68 kg si asta numai datorita dulciurilor si mancatului haotic
Asa ca iata-ma din nou in lupta, astept pareri, critici, laude ce vreti voi, voi cei care-mi veti vizita jurnalul.
Aaaa, am uitat ce-i mai important ma numesc Anita Luca, am 27 de ani si vreau sa devin o slabuta
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
Antonis (30 apr 2013)
  #3 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 11:42:33
rainbow's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 15 sep 2010
Locaţie: Constanta, Romania
Vârsta: 33
Date: 168cm, 103.5kg
Mesaje: 4.946
Aprecieri acordate: 6.039
Am fost apreciat(a) de 2.164 ori in 777 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

bine te-am gasit in casuta ta!!
sa te ajut la mobilat?


si un buchetel de flori sa miroasa frumos!
Acest membru apreciaza mesajul lui rainbow:
Anita Luca (28 apr 2013)
  #4 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 13:20:08
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca



Bine te-am gasit...si aici .
Iti doresc multa bafta in lupta cu kg; stiu ca esti ambitioasa asa ca vei reusi cu siguranta sa iti atingi telul.
Te pup
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1420 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui RoXyM:
Anita Luca (28 apr 2013)
  #5 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 13:30:00
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

Multumesc mult fetelor!
Florile sunt minunate
Criss multumesc de ajutorul dat la mobilat, canapeaua o refuz ca poate ma pun pe ea si ma uit la tvdar poti sa o aduci aia frumoasa cu spini de cactus
Pupici
  #6 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 13:32:00
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

Citat:
Anterior postat de RoXyM Vezi mesajul


Bine te-am gasit...si aici .
Iti doresc multa bafta in lupta cu kg; stiu ca esti ambitioasa asa ca vei reusi cu siguranta sa iti atingi telul.
Te pup
Multumesc inca o data!
Roxy sti ce m-am hotarat: toate kg ce le dau jos ti le trimit tie ca se potriveste perfect eu vreau sa slabesc 12 kg tu vrei sa te ingrasi 12 asa ca sa stii ca vor veni pachete cu kg lunar
  #7 (permalink)  
Vechi 28 apr 2013, 14:27:47
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

), buna idee.
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1420 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #8 (permalink)  
Vechi 29 apr 2013, 06:49:54
RoXyM's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 10 nov 2010
Locaţie: Ramnicu Valcea, Romania
Date: 173cm, 44kg
Mesaje: 564
Aprecieri acordate: 10
Am fost apreciat(a) de 133 ori in 78 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca



Neata Anita, hai la o cafea. Ce papi astazi?
Iti doresc o zi frumoasa si conforma
RoXyM, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1420 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 903 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 29 apr 2013, 09:04:28
Danutzza's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 11 nov 2010
Locaţie: atena, Grecia
Vârsta: 34
Dieta: personalizata +sport:D
Date: 162cm, 69.9kg
Mesaje: 2.135
Aprecieri acordate: 1.053
Am fost apreciat(a) de 839 ori in 567 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

neata iubita
nu am apucar sa te salut ieri,aici in casuta ta...


ti-am adus si o cafelutza
pupsi multa bafta...
__________________
“Dacă lupti poti sa pierzi ,dar daca nu lupti ai pierdut deja"

jurnal Dana...
http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...zza-10955.html
  #10 (permalink)  
Vechi 29 apr 2013, 09:28:51
Anita Luca's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 29 nov 2010
Locaţie: zalau, Romania
Vârsta: 33
Dieta: Rina
Date: 164cm, 66.7kg
Mesaje: 3.025
Aprecieri acordate: 392
Am fost apreciat(a) de 851 ori in 369 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anita Luca

Citat:
Anterior postat de Danutzza Vezi mesajul
neata iubita
nu am apucar sa te salut ieri,aici in casuta ta...


ti-am adus si o cafelutza
pupsi multa bafta...
Multumesc
Sa stii ca datorita tie mi-am facut jurnal, cand am zis ca nu am tu ai zis da, dar iti poti face si ieri dimineata am zis: Da, de ce nu?. Multumesc
Acest membru apreciaza mesajul lui Anita Luca:
Danutzza (29 apr 2013)
 

Informatii despre slabit
anita, calorii, dieta, jurnal, jurnale, luca, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
La multi ani Anita Luca andra_aly La Multi Ani! 4 11 iun 2011 19:10:33
Supa de legume Anita Anita Retete culinare 2 08 oct 2010 13:02:35
Jurnal Anita Anita Arhiva jurnale slabit 218 02 feb 2010 13:24:13
Mancarica de spanac, Anita Anita Retete culinare 0 01 feb 2010 13:37:49
Salata de brocoli, Anita Anita Retete culinare 0 29 ian 2010 12:28:15

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole