|
Jurnal annazor
Buna slabutelor. Dupa o perioada in care v-am privit din umbra modul de slabit m-am hotarat in sfarsit sa imi fac si eu jurnal :) mai ales ca incerc sa ies dintr-o perioada nu tocmai sanatoasa deoarce am cazut prada dietelor rapide si a infometarii. Asa ca am marit numarul kcal si promit ca voi slabii sanatos. :) Sper sa fiti alaturi de mine. ;;):) Nu prea ma descurc cu jurnalul... Meniurile apar automat in jurnal zilnic ?
|
re: Jurnal annazor
Citat:
Meniurile nu apar automat aici,trebuie sa ti le salvezi,sa le dai copy-paste aici:P. |
re: Jurnal annazor
Multumesc Georgii pt sustinere si pentru ajutor :).
|
re: Jurnal annazor
Buna Anna >:D< Vad ca avem aceeasi inaltime :> Ce ti-ai propus sa faci in continuare? Tii vreo dieta anume sau numeri caloriile?
|
re: Jurnal annazor
Buna dovlecel >:D<. Sincer, chiar nu mai vreau alta dieta. Prefer sa numar caloriile si sa mananc cat de cat sanatos :) Si muuult sport. Plus de asta sunt foarte mofturoasa la mancare. Tu ? Felicitari pentru kg date jos si mult succes in continuare >:D< :).
|
Re: Jurnal annazor
Mersi >:D< La fel ca si tine. Am numarat calorii si am facut sport.. nu mult ca sunt lenesa:)) :D M-am uitat pe meniurile tale si mi se pare ca mananci extreeeem de putin :| Cum vrei sa cresti nr caloriilor?
|
Re: Jurnal annazor
Intradevar :) Mananc foarte putin. De fapt, mancam ca de astazi mi-am bagat mintile in cap si am papat:) Deja mi se obisnuise stomacul cu foarte putina mancare si simteam ca mi se face rau azi cand am mancat:) Am grija sa mananc fiecare masa si asa cresc numarul caloriilor ;;) Nici eu nu prea fac sport, tot din cauza asta :)). Dar mai bine mai putin decat deloc, nu ?>:D<
|
Re: Jurnal annazor
Buna Ana!:-*
Bine ai venit pe forum,ma bucur ca ti-ai facut jurnal ca sa discutam despre planul tau de bataie. Slava Domnului ca nu te mai infometezi..chiar nu stiu cum ai rezistat sa mananci doar atat:-o Incearca sa nu fugi de sport,e unul dintre cele mai bune lucruri pe care le faci pt sanatatea si aspectul tau fizic. Succes! :-* |
Re: Jurnal annazor
Buna si bine ai venit in gasca slabutelor cu jurnal:) :D
Din prima ma iau de tine.... ti-am vazut meniurile... si m-am ingrozit:-s pai ieri ce ai mancat? :-s mai nimic... trebuie sa ai grija de sanatate, si in felul acesta nu iti faci deloc bine. nu o sa slabesti in felul acesta, te imbolnavesti de continui asa. Ai grija de tine si asteptam raportul zilnic. pe azi inca nu ai salvat meniul?:-/ |
Re: Jurnal annazor
Buna Irina, buna Andra :) Sincer si eu ma bucur ca am realizat la timp la ce pericol ma expuneam si ma bucur tare ca imi sunteti alaturi >:D<. Andra, inca nu l-am salvat ca mai vreau sa fac putin sport, apoi baita si nani :) >:D<
|
| Ora este GMT +2. Ora este acum 01:10:57. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.