[AnonimaX]

Nu mai mancasem cartofi prajiti de luni bune, dar atunci asta am gasit si asta am mancat
In legatura cu dieta....sa va mai spun ceva...eu mananc foarte putin de obicei si asta nu pentru ca vreau sa ma infometez cu scopul de a slabi, ci pentru ca nu pot sa mananc mult. Si cum nu am eu pofta de mancare...ma gandeam sa-l fac.D`aia.
Si mai am inca o problema: eu am glicemia prea mica si doctora mea de familie a spus ca din cauza asta am eu pofta continua de dulciuri . Din pacate n-am apucat sa merg la un doctor specializat in chestii de`astea...In orice caz, sper sa ma intelegeti si pe mine si sa-mi mai acceptati greselile...Si sa rog sa ma credeti ca mi-e tare greu acum...mi-am schimbat dintr-o data alimentatia si e atat de greu...Dar nici nu ma gandesc sa ma las....Sper sa ramaneti alaturi de mine si sa ma sustineti...Mersi

[Roxii]

Buna Anonima,in legatura cu dulciurile si eu pot spune ca sunt o mare pofticioasa.Cand vad o bucata de ciocolata mi se face o pofta,urmata de o durere de cap incredibilaDar de 3 saptamani nu mai pap dulce.Chiar azi a fost ziua unei vecine si mi`a oferit o bucatica de tort de ciocolataPreferatul meuDar am zis NU!Mai bine papa un fruct sau foarte putine cereale cu lapteCat sa`ti elimine pofta de dulceSucces in lupta impotriva kilogramelor

[AnonimaX]

Buna Roxii si mersi ca ti-ai facut timp sa scrii ceva si pe la mine pe aici :*. Eu nu pot sa spun ca am dureri de cap daca nu mananc dulciuri si probabil ca daca nu as avea in casa, nu as mai manca.Oricum deja i-am interzis mamei si surorii mele sa mai cumpere dulciuri. Cred ca e timpul sa-mi schimb total alimentatia pentru ca vreau sa scap de kilogramele pe care le am in plus pana in toamna

[LicuriciColorat]

Anterior postat de AnonimaX

Buna Roxii si mersi ca ti-ai facut timp sa scrii ceva si pe la mine pe aici :*. Eu nu pot sa spun ca am dureri de cap daca nu mananc dulciuri si probabil ca daca nu as avea in casa, nu as mai manca.Oricum deja i-am interzis mamei si surorii mele sa mai cumpere dulciuri. Cred ca e timpul sa-mi schimb total alimentatia pentru ca vreau sa scap de kilogramele pe care le am in plus pana in toamna

Hey,stai linistita ca la toate ne e greu la inceput,eu una nu imi pot interzice dulcele caci nu as rezista,imi permit uneori sa gust un pic de cioco,o bucatica de prajitura,si tot am slabit,important e sa fii perseverenta cu dieta si sportul,micile placeri culinare ca dulcele daca nu e in exces nu face rau,desii nu ar trebui consumat caci nu e sanatos.Dar putem slabii si daca o data la o sapt doua papam 2 cubulete de cioco.

[AnonimaX]

Eu vreau sa-l elimin de tot de pe lista cu alimente. Stiu ca pot si asa o sa si fac. Dar chestia e ca nu prea pot sa rezist atunci cand stiu ca am ceva bun in casa...

[Roxii]

Cu mare placereRoag`o pe mama ta sa nu mai cumpere dulciuri sau daca va cumpara in continuare sa le ascunda de tine si sa nu manance in preajma taEu am reusit s`o conving si pe mama sa tina cura cu mineSucces mult si sper sa reusesti sa renunti la dulciuri

[AnonimaX]

Mersi mult...Asta am facut si eu :d
Deocamdata am reusit sa ma tin de treaba...abia acum 1 ora m-am trezit si am mancat o rosie si o omleta care continea 2 feliute de sunca de praga si una de cascaval si acum mananc o banana si o portocala :d
Urmeaza pranzul, sa vedem ce o sa fie acolo

[Sibel H]

Anterior postat de AnonimaX

Mersi mult...Asta am facut si eu :d

Anterior postat de AnonimaX

Deocamdata am reusit sa ma tin de treaba...abia acum 1 ora m-am trezit si am mancat o rosie si o omleta care continea 2 feliute de sunca de praga si una de cascaval si acum mananc o banana si o portocala :d
Urmeaza pranzul, sa vedem ce o sa fie acolo

....Scumpa,nu gandi ca nu esti, acceptata.....toate...dar,toate facem greseli si avem pofte....toate santem...pe acest forum ...pentru, ca dorim sa slabim,sa scadem, in greutate si sa invatam sa ,ne hranim sanatos...nu ..numai Tu ai probleme...toate avem..probleme...dar din moment ce incepi sa abordezi un nou mod de alimentatie...si un nou regim de viata...nu te abati prea mult de la acele reguli ,,,,care,sant impuse....toate ..luptam, impotriva poftelor si a relelor obiceiuri..nu, esti singura...deci....eu,personal am anumite probleme...tu,ai altele.....la ,tine deja vad,o schimbare spre bine..si toate se fac cu pasi, mici....in primul rand...Tu ..trebuie sa, te accepti si cu bune si cu rele..ca ,sa te ajuti....noi santem doar sustinatorii tai...si sa-ti, impartasim exemple din propria experienta....

[AnonimaX]

Mersi Sibel :*

[Sibel H]

Anterior postat de AnonimaX

Mersi Sibel :*

........Cu ,multa ....placere...poti, intra pe forum la rubrica Sport...fetele se ajuta foarte mult cu selectionarea unui ,program sporiv de pe forum....poti ,sa intri in orice discuti in jurnalul..oricarei, fete...te, poti sfatui..cu, oricine...s-au ,iti poti gasi un grup De dieta care iti ,place si sa fi inconjurata de fetele de pe forum.....eu, iti doresc ..succes....