Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Citat:
Anterior postat de anqutz
Mai devreme nu si nici nu cred ca la timp. Ft frumos cadoul, sa-l porti ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
12 aug 2011, 14:13:46
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de anqutz
Mai devreme nu si nici nu cred ca la timp. Ft frumos cadoul, sa-l porti sanatoasa. Ai mai slabit putin?
|
Da am mai slabit putin. Ma bucur ca am trecut de stagnare dar sigur mai vine una fiindca slabesc prea repede parca.
E bine ca am invatat sa accept stagnarea si sa nu mai intrerup dieta
O sa pozez cadoul
|
12 aug 2011, 19:34:45
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
|
12 aug 2011, 20:54:37
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Suna f. bine cina ta.
Poza e la mine in jurnal
|
12 aug 2011, 20:59:05
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Pfiu..Imi lasa gura apa numai cand ma gandesc la cina ta Inund tastatura pe aici
|
12 aug 2011, 21:09:52
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de pamy
Suna f. bine cina ta.
Poza e la mine in jurnal
|
Thx. Acum ma duc sa ma uit.
A fost buna, dar au fost totusi carbo seara. Daca stateam insa dupa altceva nu mancam nici pana la 9.
|
12 aug 2011, 21:11:13
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
|
12 aug 2011, 21:14:42
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Monti de ex recomada 3 cine glucidice pe sapt Si a ta a fost foarte conforma
|
12 aug 2011, 21:15:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Aaa, ba da. Dar daca ti-as pune cam ce exceptii am facut sapt asta te-ai cruci. Marti 6 biscuiti biskrem la pranz si 2 patratele de ciocolata cu lapte la gustare, miercuri un pumn de covrigei la gustare, la pranz orez cu piept de pui si sos dulce acrisor si o inghetata McSunday cu topping de cioco si 2 pahare mici de pspsi normal(a comandat sefa de mancare), joi un alt pumn de covrigei la gustare, paine alba la pranz si o banana, fursecuri, covrigei cu trate si 2 limonade cu zahar brun la cina. Azi a fost cireasa de pe tort. Nu m-am ingrasat pt ca am avut de depus ceva munca fizica la inventar si am mancat usor seara.
|
12 aug 2011, 21:16:33
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă Senior
|
Merite:
|
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de pamy
Monti de ex recomada 3 cine glucidice pe sapt Si a ta a fost foarte conforma
|
Mda, dar eu nu sunt adepta Monti.
|
12 aug 2011, 21:21:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal
Citat:
Anterior postat de anqutz
Aaa, ba da. Dar daca ti-as pune cam ce exceptii am facut sapt asta te-ai cruci. Marti 6 biscuiti biskrem la pranz si 2 patratele de ciocolata cu lapte la gustare, miercuri un pumn de covrigei la gustare, la pranz orez cu piept de pui si sos dulce acrisor si o inghetata McSunday cu topping de cioco si 2 pahare mici de pspsi normal(a comandat sefa de mancare), joi un alt pumn de covrigei la gustare, paine alba la pranz si o banana, fursecuri, covrigei cu trate si 2 limonade cu zahar brun la cina. Azi a fost cireasa de pe tort. Nu m-am ingrasat pt ca am avut de depus ceva munca fizica la inventar si am mancat usor seara.
|
Iti stau pe constiinta sau ti le-ai notat pe undeva toate exceptiile? Stii, eu ma bucur sa aud de ele fiindca asta imi da speranta ca poate voi si eu la fel de norocoasa ca si tine iar in cazul in care voi manca astfel de gustari, nu ma voi ingrasa Oricum, daca spui ca ai facut efort fizic, esti iertata nu?
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|