Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #12951 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 14:13:46
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul

Mai devreme nu si nici nu cred ca la timp. Ft frumos cadoul, sa-l porti sanatoasa. Ai mai slabit putin?
Da am mai slabit putin. Ma bucur ca am trecut de stagnare dar sigur mai vine una fiindca slabesc prea repede parca.
E bine ca am invatat sa accept stagnarea si sa nu mai intrerup dieta

O sa pozez cadoul
  #12952 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 19:34:45
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Da am mai slabit putin. Ma bucur ca am trecut de stagnare dar sigur mai vine una fiindca slabesc prea repede parca.
E bine ca am invatat sa accept stagnarea si sa nu mai intrerup dieta

O sa pozez cadoul
Felicitari! Chiar ma bucur ca te tii de treaba. Astept si poze cu cadoul.

Eu am ajuns la 8 acasa. Am reusit sa merg la cumparaturi, cel putin sa am ce manca asa, de pofta. Maine am in plan sa ajung si dupa fructe si legume. Mi-e dor de fructe. Inainte nu le suportam.

Am primit lunea libera pt ca e sarbatoare, dar marti si vineri am program de la 10 la 10. Tin locul unei fete la mall, deci voi fi si vanzatoare. Asta e, la inceput de cariera inghiti mai multe.

PS: sunt in fata cu o portie de paste integrale bio fierte al dente si sos de rosii cu usturoi, facut de mine. Nu credeam ca voi manca in veci paste la ora asta, integrale sau nu.
  #12953 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 20:54:37
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Suna f. bine cina ta.
Poza e la mine in jurnal
  #12954 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 20:59:05
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Pfiu..Imi lasa gura apa numai cand ma gandesc la cina ta Inund tastatura pe aici
  #12955 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:09:52
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Suna f. bine cina ta.
Poza e la mine in jurnal
Thx. Acum ma duc sa ma uit.

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Pfiu..Imi lasa gura apa numai cand ma gandesc la cina ta Inund tastatura pe aici
A fost buna, dar au fost totusi carbo seara. Daca stateam insa dupa altceva nu mancam nici pana la 9.
  #12956 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:11:13
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Thx. Acum ma duc sa ma uit.



A fost buna, dar au fost totusi carbo seara. Daca stateam insa dupa altceva nu mancam nici pana la 9.
Sa nu uitam ca esti totusi la mentinere; o data la nu stiu cat timp nu cred ca are nimic Nu iti permiti saptamanal cate o exceptie?
  #12957 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:14:42
pamy's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 26 nov 2009
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 41
Date: 173cm, 92.8kg
Mesaje: 3.741
Aprecieri acordate: 47
Am fost apreciat(a) de 98 ori in 74 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Monti de ex recomada 3 cine glucidice pe sapt Si a ta a fost foarte conforma
  #12958 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:15:33
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de Adina14 Vezi mesajul
Sa nu uitam ca esti totusi la mentinere; o data la nu stiu cat timp nu cred ca are nimic Nu iti permiti saptamanal cate o exceptie?
Aaa, ba da. Dar daca ti-as pune cam ce exceptii am facut sapt asta te-ai cruci. Marti 6 biscuiti biskrem la pranz si 2 patratele de ciocolata cu lapte la gustare, miercuri un pumn de covrigei la gustare, la pranz orez cu piept de pui si sos dulce acrisor si o inghetata McSunday cu topping de cioco si 2 pahare mici de pspsi normal(a comandat sefa de mancare), joi un alt pumn de covrigei la gustare, paine alba la pranz si o banana, fursecuri, covrigei cu trate si 2 limonade cu zahar brun la cina. Azi a fost cireasa de pe tort. Nu m-am ingrasat pt ca am avut de depus ceva munca fizica la inventar si am mancat usor seara.
  #12959 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:16:33
anqutz's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 sep 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 35
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 166cm, 53kg
Mesaje: 22.594
Aprecieri acordate: 2.039
Am fost apreciat(a) de 3.087 ori in 2.008 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de pamy Vezi mesajul
Monti de ex recomada 3 cine glucidice pe sapt Si a ta a fost foarte conforma
Mda, dar eu nu sunt adepta Monti.
  #12960 (permalink)  
Vechi 12 aug 2011, 21:21:19
Adina14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
Implicit Re: Jurnal Anqutz - sport si dieta pentru corpul ideal

Citat:
Anterior postat de anqutz Vezi mesajul


Aaa, ba da. Dar daca ti-as pune cam ce exceptii am facut sapt asta te-ai cruci. Marti 6 biscuiti biskrem la pranz si 2 patratele de ciocolata cu lapte la gustare, miercuri un pumn de covrigei la gustare, la pranz orez cu piept de pui si sos dulce acrisor si o inghetata McSunday cu topping de cioco si 2 pahare mici de pspsi normal(a comandat sefa de mancare), joi un alt pumn de covrigei la gustare, paine alba la pranz si o banana, fursecuri, covrigei cu trate si 2 limonade cu zahar brun la cina. Azi a fost cireasa de pe tort. Nu m-am ingrasat pt ca am avut de depus ceva munca fizica la inventar si am mancat usor seara.
Iti stau pe constiinta sau ti le-ai notat pe undeva toate exceptiile? Stii, eu ma bucur sa aud de ele fiindca asta imi da speranta ca poate voi si eu la fel de norocoasa ca si tine iar in cazul in care voi manca astfel de gustari, nu ma voi ingrasa Oricum, daca spui ca ai facut efort fizic, esti iertata nu?
 

Informatii despre slabit
dorum, jurnal, jurnal slabit, slabire, slabit, slabute


Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Parcul Tineretului un loc excelent pentru sport Slabuta Judetul Ilfov-Bucuresti 8 26 dec 2013 18:38:53
Echipamente sport pentru casa Slabuta Aparate/Echipament 35 30 iul 2012 17:30:52
Barbatul ideal - cum este el? Slabuta Despre noi, ... femeile 7 12 oct 2010 12:16:21
Un jurnal...pentru schimbare! break_away Arhiva jurnale slabit 7 26 iul 2009 20:49:20
Jurnal Iubimic- Drumul meu spre corpul dorit Iubimic Arhiva jurnale slabit 22 25 iun 2009 09:29:42

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole