Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:26:54
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
Las face acum dar am o lenevreau sa fac baita micutei mele si sa controlez lucrarile elevilor mei
Las ca il faci maine. Oricum e mai bun cand il scoti proaspat din cuptor! Eu maine sunt de garda deci o sa mananc mai mult chestii reci... mi-am propus sa imi iau cu mine cateva iaurturi si branzica si sa vad ce mai reusesc sa adaptez dietei... sper sa nu o dau in bara.
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ayssa:
marinuta (19 oct 2013), rozica1965 (19 oct 2013)
  #12 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:31:11
marinuta's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 12 iul 2010
Locaţie: chisinau, Moldova
Vârsta: 35
Dieta: Mancam sanatos
Date: 155cm, 75kg
Mesaje: 14.892
Aprecieri acordate: 1.948
Am fost apreciat(a) de 4.054 ori in 2.886 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

in nici un caz sa nu dai in bara ca te.. bat la........fug sa insir niste haine poop p miine..
__________________
marinuta, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
  #13 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:36:19
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul


Multumesc! Sper sa fie!!!!! Tot succesul sa vina la mine
Ei,nu numai la tine......ne mai trebuie si noua!!!!!
__________________
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
ayssa (19 oct 2013)
  #14 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:42:24
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de marinuta Vezi mesajul
in nici un caz sa nu dai in bara ca te.. bat la........fug sa insir niste haine poop p miine..
Sper sa nu ai de ce sa ma bati! dar dac am rezistat 6 zile mai rezist una, nu? Numai ca trebuie sa vad ce imi pregatesc de papa pe maine. Trebuie sa fac ceva in seara asta si sa iau la pachet! spor sa ai cu hainele ! Te pup, pe maine
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:43:17
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Ei,nu numai la tine......ne mai trebuie si noua!!!!!
Bine nah, ce sa zic acum? hai sa impartim succesul!
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui ayssa:
rozica1965 (19 oct 2013)
  #16 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:51:25
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul


Bine nah, ce sa zic acum? hai sa impartim succesul!
Parca asa mai merge!!!!
__________________
  #17 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 19:53:39
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Ai zis ca esti medic rezident.....la ce specializare....sau cum se zice.......
__________________

Ultima dată editat de rozica1965; 19 oct 2013 at 19:55:54.
Acest membru apreciaza mesajul lui rozica1965:
iuliana33 (19 oct 2013)
  #18 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 20:02:47
ayssa's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 08 ian 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: Dukan
Date: 164cm, 100.5kg
Mesaje: 1.694
Aprecieri acordate: 171
Am fost apreciat(a) de 204 ori in 146 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Ai zis ca esti medic rezident.....la ce specializare....sau cum se zice.......
Boli Infectioase
ayssa, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2614 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2097 kcal/zi. Pentru a slăbi 5 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1323 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui ayssa:
jumbix (19 oct 2013), rozica1965 (19 oct 2013)
  #19 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 20:24:58
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de ayssa Vezi mesajul


Boli Infectioase
Iah!!!!!!! Dar ce-ti venii cu specializarea asta?
__________________
  #20 (permalink)  
Vechi 19 oct 2013, 20:30:33
jumbix's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 16 aug 2012
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 33
Dieta: hipocalorica
Date: 170cm, 106.8kg
Mesaje: 1.932
Aprecieri acordate: 1.268
Am fost apreciat(a) de 2.149 ori in 1.445 mesaje
Implicit Re: Jurnal Ayssa - Vreau sa-mi recastig increderea in mine!

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul

Iah!!!!!!! Dar ce-ti venii cu specializarea asta?
au salariu bun, sporuri, etc.
__________________
Jurnal de grasana
 

Informatii despre slabit
ayssa, calorii, dieta, in, increderea, jurnal, jurnale, mine, recastig, sanatos, slabit, vreau

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Liduta - vreau sa-mi schimb stilul de viata Liduta Jurnale slabit peste 50 ani 59 20 mar 2014 20:05:41
Vreau sa-mi indeplinesc visul! ElenaelenaIrina Arhiva jurnale slabit 10 24 oct 2013 16:20:45
Jurnal miky3 - Vreau sa slabesc si sa-mi schimb stilul de viata miky3 Jurnale slabit peste 50 ani 11 03 mar 2012 20:34:52
Vreau sa-mi schimb modul de viata! Jurnal Vale Vale Arhiva jurnale slabit 174 03 mai 2011 21:35:24
vreau sa fiu mandra de mine albertina23 Arhiva jurnale slabit 2 15 oct 2009 14:29:13

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole