Jurnal BarbaraFrancisca97
 

M-am gandit sa-mi fac si eu un jurnal...:)

Activitate fizica 8.02.2010:

-10 minute Pilates
-15 minute dans

Activitate fizica 9.02.2010

-3 minute bicicleta eliptica
-10 minute dans

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

bine ai venit [*103*][*floare-tie*][*103*]si succes la slabit. Nu uita ca ai avantajul tineretii :D, esti inca in crestere si corpul tau se poate schimba foarte usor, doar facand sport. Nu te infometa, dar nici nu exagera. ;;) Ne auzim pe aici (utilizeaza calculatorul de calorii pentru ceea ce papi si pentru sportul facut)

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

wowow:)Cred ca esti cea mai micuta de pe aici:)Bine ai venit:)Incearca sa nu tii vreo dieta drastica..papa sanatos..elimina prajelile si dulciurile:)si fa sport:)E foarte bine ca iti tii evidenta!:)succes:D

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

Buna ..ai inceput cu dreptul :)e bine ca stii cate minute faci sport si etc.Mult succes in continuare :DSpune-ne si ce ai mai mancat...ca sa ne facem o idee si despre asta.

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

Va multumesc pentru primirea calduroasa! :)

Meniul de astazi:

Mic dejun: (spre rusinea mea) : 2 sandvisuri cu crema de unt si sunca presata

Gustare 1: o banana

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

839 de calorii deocamdata...nu-mi vine sa cred ce repede se aduna!!!

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

esti f. draguta ;)

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

Mersi :"> :">

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

Re: Jurnal BarbaraFrancisca97
 

incerc sa tin :D
apropo:ce sport face sora ta?