[Bianca 14]

Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.

[supermire83]

Anterior postat de Bianca 14

Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.

Bine ai venit !
Felicitari pentru kg pierdute pana acum si multa bafta in continuare

[Bianca 14]

Anterior postat de supermire83

Bine ai venit !
Felicitari pentru kg pierdute pana acum si multa bafta in continuare

Merci

[Bianca 14]

Azi am dat-o putin in bara dar o sa ma redresez facand mai mult sport.

[Elena19]

Anterior postat de Bianca 14

Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.

Buna Bianca! Bine ai venit!

Mi-a placut subiectul anterior deschis de tine,cu motivele pentru care dorim sa slabim. Micuta cu idei mari

E foarte bine ca ai ales de la varsta asta sa-ti schimbi stilul de viata,sa faci sport si sa arati bine,o decizie mai buna nu se putea

Mult succes,sa-ti atingi scopul,sa ajungi acolo unde iti doresti si sa ne tii la curent,sustinere vei gasi pe deplin
Daca vreodata calci putin stramb,cum ai scris in celalalt coment,putin sport si totul se rezolva.Si eu am calcat pe bec ieri si m-a salvat sportul,avem mare noroc cu el si cu netul.. Sunt atatea filmulele pe internet incat iti poti face sala de aerobic acasa .

[Bianca 14]

Merci Subiectul de ieri a fost mutat in alta "sectiune" acum face parte din alt subiect din pacate sau din fericire.Asa ca am decis sa deschid unul personal

[andra_aly]

Buna Bianca si bine ai venit printre noi
Ma bucur sa vad ca sunt si fete de varsta ta cu , capul pe umeri ce adopta un stil de viata sanatos
Poate ne dai mai multe detalii despre tine
Ti dieta? sport faci?

ps: subiectul de ieri este mutat la motivatie, pentru ca nu era un jurnal.
dar e tot un subiect de tine, deci e ok
Mult succes in ceea ce ti-ai propus

[Bianca 14]

Anterior postat de andra_aly

Buna Bianca si bine ai venit printre noi
Ma bucur sa vad ca sunt si fete de varsta ta cu , capul pe umeri ce adopta un stil de viata sanatos
Poate ne dai mai multe detalii despre tine
Ti dieta? sport faci?

ps: subiectul de ieri este mutat la motivatie, pentru ca nu era un jurnal.
dar e tot un subiect de tine, deci e ok
Mult succes in ceea ce ti-ai propus

MerciChiar ma simt foarte bine printre voi.Am vazut aici slabute de toate varstele si ma bucur.Bineinteles ca nu sunt cea mai mica de pe site(banuiesc).Ma multe detalii.....intrebati si veti afla

[andra_aly]

Anterior postat de Bianca 14

MerciChiar ma simt foarte bine printre voi.Am vazut aici slabute de toate varstele si ma bucur.Bineinteles ca nu sunt cea mai mica de pe site(banuiesc).Ma multe detalii.....intrebati si veti afla

Aici nu exista varsta, suntem toate pe acelasi plan
Toate vrem acelasi lucru, sa aratam bine, sa scapam de kg nedorite intr-un mod sanatos
Ziceam ca la varsta ta esti cu capul pe umeri, pentru ca sunt fete care cred ca minunile exista si tin fel si fel de diete care le fac rau
Deci te felicit pentru asta.
Pai te-am intrebat ce dieta ti? cum ai de gand sa scapi de kg care te supara? ai pozici cu tine?
Sport faci?

[Bianca 14]

Anterior postat de andra_aly

Aici nu exista varsta, suntem toate pe acelasi plan
Toate vrem acelasi lucru, sa aratam bine, sa scapam de kg nedorite intr-un mod sanatos
Ziceam ca la varsta ta esti cu capul pe umeri, pentru ca sunt fete care cred ca minunile exista si tin fel si fel de diete care le fac rau
Deci te felicit pentru asta.
Pai te-am intrebat ce dieta ti? cum ai de gand sa scapi de kg care te supara? ai pozici cu tine?
Sport faci?

Pana acum vreo 3 saptamani am tinut o dieta hipocalorica.Acum am luat-o mai usor.Fac si mai mult sport.Fac spinning o ora jumate si ma plimb 2 ore in fiecare zi si mai fac 50 de abdomene.Doar atat pana acum.Dar cred ca o sa intensific antrenamentul.