Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Va place jurnalul meu?
Da 13 76,47%
Nu prea 2 11,76%
Nu 2 11,76%
Membri care au votat: 17. Nu poţi vota în acest sondaj

 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 13:18:01
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.
  #2 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 13:22:45
supermire83's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 iun 2012
Locaţie: venezia / deva, Italia
Vârsta: 36
Date: 162cm, 75kg
Mesaje: 1.703
Aprecieri acordate: 686
Am fost apreciat(a) de 536 ori in 445 mesaje
Implicit Re: Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de Bianca 14 Vezi mesajul
Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.
Bine ai venit !
Felicitari pentru kg pierdute pana acum si multa bafta in continuare
__________________
Jurnal Mirela

Fericirea este un fluture, care, atunci cand este urmarit, este intotdeauna la un pas de a fi prins, dar daca stai linistit, se poate aseza pe tine!






  #3 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 13:25:28
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de supermire83 Vezi mesajul
Bine ai venit !
Felicitari pentru kg pierdute pana acum si multa bafta in continuare
Merci
  #4 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 13:42:04
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Azi am dat-o putin in bara dar o sa ma redresez facand mai mult sport.
  #5 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 13:57:13
Elena19's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 oct 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: Alimentatie sanatoasa
Date: 165cm, 58.3kg
Mesaje: 527
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 5 ori in 4 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de Bianca 14 Vezi mesajul
Eu sunt Bianca,am doar 14 anisori uneori pare putin uneori deajuns.Motivul pentru care am intrat aici si pentru care am spus stop kilogramelor a fost prima data curiozitatea.Fiind o plinuta de mica niciodata nu m-am vazut cum mi-ar sta slabuta.Acum am inceput de ceva timp sa elimin kilogram cu kilogram.Mai am nu foarte mult dar cu sustinere voi ajunge si mai repede unde mi-am dorit.
Buna Bianca! Bine ai venit!

Mi-a placut subiectul anterior deschis de tine,cu motivele pentru care dorim sa slabim. Micuta cu idei mari

E foarte bine ca ai ales de la varsta asta sa-ti schimbi stilul de viata,sa faci sport si sa arati bine,o decizie mai buna nu se putea

Mult succes,sa-ti atingi scopul,sa ajungi acolo unde iti doresti si sa ne tii la curent,sustinere vei gasi pe deplin
Daca vreodata calci putin stramb,cum ai scris in celalalt coment,putin sport si totul se rezolva.Si eu am calcat pe bec ieri si m-a salvat sportul,avem mare noroc cu el si cu netul.. Sunt atatea filmulele pe internet incat iti poti face sala de aerobic acasa .
__________________
I will do my best and it will be enough
Elena19, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2077 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1560 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1044 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #6 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 14:04:03
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Merci Subiectul de ieri a fost mutat in alta "sectiune" acum face parte din alt subiect din pacate sau din fericire.Asa ca am decis sa deschid unul personal
  #7 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 14:54:47
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 30
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Buna Bianca si bine ai venit printre noi
Ma bucur sa vad ca sunt si fete de varsta ta cu , capul pe umeri ce adopta un stil de viata sanatos
Poate ne dai mai multe detalii despre tine
Ti dieta? sport faci?

ps: subiectul de ieri este mutat la motivatie, pentru ca nu era un jurnal.
dar e tot un subiect de tine, deci e ok
Mult succes in ceea ce ti-ai propus
  #8 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 15:15:03
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul
Buna Bianca si bine ai venit printre noi
Ma bucur sa vad ca sunt si fete de varsta ta cu , capul pe umeri ce adopta un stil de viata sanatos
Poate ne dai mai multe detalii despre tine
Ti dieta? sport faci?

ps: subiectul de ieri este mutat la motivatie, pentru ca nu era un jurnal.
dar e tot un subiect de tine, deci e ok
Mult succes in ceea ce ti-ai propus
MerciChiar ma simt foarte bine printre voi.Am vazut aici slabute de toate varstele si ma bucur.Bineinteles ca nu sunt cea mai mica de pe site(banuiesc).Ma multe detalii.....intrebati si veti afla
  #9 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 15:20:35
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 30
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de Bianca 14 Vezi mesajul
MerciChiar ma simt foarte bine printre voi.Am vazut aici slabute de toate varstele si ma bucur.Bineinteles ca nu sunt cea mai mica de pe site(banuiesc).Ma multe detalii.....intrebati si veti afla
Aici nu exista varsta, suntem toate pe acelasi plan
Toate vrem acelasi lucru, sa aratam bine, sa scapam de kg nedorite intr-un mod sanatos
Ziceam ca la varsta ta esti cu capul pe umeri, pentru ca sunt fete care cred ca minunile exista si tin fel si fel de diete care le fac rau
Deci te felicit pentru asta.
Pai te-am intrebat ce dieta ti? cum ai de gand sa scapi de kg care te supara? ai pozici cu tine?
Sport faci?
  #10 (permalink)  
Vechi 11 sep 2012, 15:26:33
Bianca 14's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 15 ian 2012
Locaţie: Galati, Romania
Date: 170cm, 53.8kg
Mesaje: 730
Aprecieri acordate: 64
Am fost apreciat(a) de 56 ori in 48 mesaje
Implicit Re: Jurnal Bianca 14 - Curand o slabuta:)

Citat:
Anterior postat de andra_aly Vezi mesajul

Aici nu exista varsta, suntem toate pe acelasi plan
Toate vrem acelasi lucru, sa aratam bine, sa scapam de kg nedorite intr-un mod sanatos
Ziceam ca la varsta ta esti cu capul pe umeri, pentru ca sunt fete care cred ca minunile exista si tin fel si fel de diete care le fac rau
Deci te felicit pentru asta.
Pai te-am intrebat ce dieta ti? cum ai de gand sa scapi de kg care te supara? ai pozici cu tine?
Sport faci?
Pana acum vreo 3 saptamani am tinut o dieta hipocalorica.Acum am luat-o mai usor.Fac si mai mult sport.Fac spinning o ora jumate si ma plimb 2 ore in fiecare zi si mai fac 50 de abdomene.Doar atat pana acum.Dar cred ca o sa intensific antrenamentul.
 

Informatii despre slabit
14, adolescente, bianca, calorii, curand, dieta, jurnal, jurnale, sanatos, slabit, slabuta

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal Bianca Biannnca Arhiva jurnale slabit 32 24 sep 2012 11:25:19
Jurnal Bianca - mamica care alapteaza Bianca2011 Arhiva jurnale slabit 101 15 iul 2011 14:48:43
Jurnal Bianca...Va iubesc si slabesc biancax3 Arhiva jurnale slabit 48 08 mai 2011 22:40:19
Jurnalul lui Lemon, fata care in curand va fi o SLABUTA lemon Arhiva jurnale slabit 11 06 feb 2011 21:04:12
Jurnal Roxy:Vreau sa slabesc 14 kg . Vreau sa am o alimentatie sanatoasa Roxana Arhiva jurnale slabit 376 06 ian 2010 11:40:21

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole