Jurnal Clumsy
Discuta despre Arhiva jurnale slabit in cadrul subiectului Jurnal Clumsy, parte din categoria JURNALE SLABIT SANATOS; Buna tuturor, dupa cum se poate vedea sunt membra de mai de mult, Scriu rar dar citesc cam tot. Am ...
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România!
Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor. Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
26 iun 2011, 15:25:49
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 29 ian 2010
Locaţie: IS, Romania
Vârsta: 40
Dieta: dieta disociata
Date: 174cm, 91.3kg
Mesaje: 43
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Jurnal Clumsy
Buna tuturor, dupa cum se poate vedea sunt membra de mai de mult, Scriu rar dar citesc cam tot. Am 28 ani si 97 kg. Toata viata am fost plinuta, nu ma imaginez cu 63 kg cat spune teoria ca trebuie sa am. Mi se pare ca as arata ingrozitor la 1,74 m...asta in comparatie cu, cum aratam cand aveam 80kg dupa 3 luni de dieta disociata...si va zic eu...eram buna rau!!!! Atunci am avut cel mai mare succes si la barbati... fie mai in varsta fie mai tineri...eram pe pozitii, puteam aveam tot ce imi doresc...eram perfecta (fara nici o urma de modestie) si m-a speriat tare puterea asta...desi stiu ca toate, dar absolut toate femeile isi doresc asta... Eu m-am speriat si nu am stiut ce sa fac cu asta...asa ca am lasat-o moale... si am ajuns din nou al 105 kg... undeva in iarna!
Acum ce m-a determinat din nou normal...m-am despartit de prieten. Un baiat frumos, cam tolomac uneori dar care dupa o alta relatie de 6 ani m-a facut sa pot sa-mi deschid inima din nou. Tinem unul la altul, e clar... dar undeva cumva nu ne potrivim. Am stiut-o mereu numai ca am ignorat asta amandoi... acum sunt decisa sa... am iar acea putere si sa fac ce vreau eu din ei nu ei din mine...Ma veti intreba ce dieta tin si multi probabil am vor judeca... am tinut si disociata si luciu si mai multe... acum mi-am propus sa incep cu 1 saptamana de legume pentru ca e vara si ar trebui sa fie foarte usor sa slabim...si alt aspect foarte important pt mine...1 pahar de 300ml apa la fiecare ora... eu care nu beau apa aproape deloc...nu cunosc senzatia de sete decat daca sunt mahmura E un inceput de ...schimbare de viata... sunt frumoasa, sunt desteapta...va rog sa fi-ti langa mine cu sau fara sfaturi.
clumsy, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
|
26 iun 2011, 17:45:32
|
|
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscător
|
Merite:
|
Data înregistrării: 12 mar 2011
Locaţie: Vâlcea, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Vegan
Date: 163cm, 59.7kg
Mesaje: 3.942
Aprecieri acordate: 1.432
Am fost apreciat(a) de 813 ori in 524 mesaje
|
|
Re: Jurnal Clumsy
Buna
Iti urez mult succes in lupta cu kg in plus!Sper sa reusesti sa ajungi din nou la 80 In fond, e important ca tu sa te simti bine iar daca la greutatea asta a fost super ok, atunci inarmeaza-te cu multa rabdare si ambitie si jos cu kg in plus
|
26 iun 2011, 18:04:19
|
|
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!
|
Merite:
|
Data înregistrării: 13 iul 2010
Locaţie: Iasi, Romania
Vârsta: 48
Dieta: max 180HC+90% Monti
Date: 168cm, 107kg
Mesaje: 680
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 53 ori in 32 mesaje
|
|
Re: Jurnal Clumsy
Citat:
Anterior postat de clumsy
Buna tuturor, dupa cum se poate vedea sunt membra de mai de mult, Scriu rar dar citesc cam tot. Am 28 ani si 97 kg. Toata viata am fost plinuta, nu ma imaginez cu 63 kg cat spune teoria ca trebuie sa am. Mi se pare ca as arata ingrozitor la 1,74 m...asta in comparatie cu, cum aratam cand aveam 80kg dupa 3 luni de dieta disociata...si va zic eu...eram buna rau!!!! Atunci am avut cel mai mare succes si la barbati... fie mai in varsta fie mai tineri...eram pe pozitii, puteam aveam tot ce imi doresc...eram perfecta (fara nici o urma de modestie) si m-a speriat tare puterea asta...desi stiu ca toate, dar absolut toate femeile isi doresc asta... Eu m-am speriat si nu am stiut ce sa fac cu asta...asa ca am lasat-o moale... si am ajuns din nou al 105 kg... undeva in iarna!
Acum ce m-a determinat din nou normal...m-am despartit de prieten. Un baiat frumos, cam tolomac uneori dar care dupa o alta relatie de 6 ani m-a facut sa pot sa-mi deschid inima din nou. Tinem unul la altul, e clar... dar undeva cumva nu ne potrivim. Am stiut-o mereu numai ca am ignorat asta amandoi... acum sunt decisa sa... am iar acea putere si sa fac ce vreau eu din ei nu ei din mine...Ma veti intreba ce dieta tin si multi probabil am vor judeca... am tinut si disociata si luciu si mai multe... acum mi-am propus sa incep cu 1 saptamana de legume pentru ca e vara si ar trebui sa fie foarte usor sa slabim...si alt aspect foarte important pt mine...1 pahar de 300ml apa la fiecare ora... eu care nu beau apa aproape deloc...nu cunosc senzatia de sete decat daca sunt mahmura E un inceput de ...schimbare de viata... sunt frumoasa, sunt desteapta...va rog sa fi-ti langa mine cu sau fara sfaturi.
|
Buna! Si mult succes in lupta cu kilogramele!
E foarete important faptul ca estii hotarata sa slabesti, dar e la fel de important si cum faci asta! Legumele sunt o alegere foarte buna, desi cred ca ar trebui sa mai adaogi si ceva lactate si ceva proteine, dar daca asta e alegerea ta sfatul meu e sa folosesti calculatorul nutritional si sa iti calculezi caloriile ca nu cumva sa scazi sub 1000.Cred ca potrivit ar fi un meniu de 1200-1400 calorii.
|
27 iun 2011, 13:14:07
|
|
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...
|
Merite:
|
Data înregistrării: 21 oct 2010
Locaţie: Vulcan, Romania
Vârsta: 38
Date: 159cm, 60kg
Mesaje: 110
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
|
|
Re: Jurnal Clumsy
Mult succes! Suntem alaturi de tine
|
Reguli de postare
|
|
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele
|
|
|
|