[Prapadeala]

Iti zic cum am facut eu

In primul rand nu exista lapte prost!!! Chiar nu exista. Poate nu exista la un anumit punct suficient, dar ala care e, e strict pe nevoile lui.

Eu am mancat cat mi-a trebuit, dar mancare sanatoasa. Nu am evitat nici carbii, dar incercam sa fie in prima parte zilei. Apa era la loc de cinste. Mancam oleaginoase, mancam fructe, gratare cu salata, orez, paste, iaurt, cereale, fructe uscate. De la 6 sapt am incercat cu miscarea, dar Sebi nu ma lasa deloc. Practic de la 3 luni mi-am intrat in ritm si totul a fost ok

[Laura]

Cristina eu te sfatuiesc sa iti cumperi in casa mancare sanatoasa, si sa eviti porcariile, sa iti planifici dinainte mesele, cand te apuca foamea sa ai intotdeauna la indemana ceva sanatos si satios pe care sa pui mana. Nici eu nu am reusit in primele luni sa am grija de mine, si m.am ingrasat, insa cand si.a revenit si bebita cu colicile si eram mai odihnita, am reusit sa fac si un pic de miscare, si sa incep sa mananc mai sanatos.
Evita faina alba, zaharul, alimente procesate, sucuri din comert, si mananca legume multe si carne slaba, si ceva lactate si fructe in prima parte a zilei. Cauta cereale integrale, care tin de foame si seminte pe care sa le ai la indemana cand te rupe.foame si nu ai altceva. Legumele congelate sunt f bune in perioada asta, pana vine primavara, si le poti combina cu carnita, ciuperci, branza, etc. La mine iar ciorba era zilnic in meniu.
Bafta multa, si ai rabdare cu tine si cu bebe, incet se aranjeaza toate.

[CCristina D]

Chiar adineaori a fost dr.....si avem limbuta prinsa, trebuie sa merg cu el sa ciupeasca pielicica aia, apoi sunt tare curioasa cu atasarea la san, sper sa fie muult mai bine. Voi ati avut probl asta?
I-am aratat si laptele meu ca am muls aseara putin si a zis ca arata foarte bine...

[CCristina D]

Salutare, trec sa stergem praful putin

In ale slabitului nu ma lasud deloc, nu am slabit...ce e drept nici nu m-am straduit, dar promit ca ma indrept spre drumul cel bun in curand, asta imi propun cel putin !!

Ieri am fost la controlul meu de 6 sapt, uterul e ok, s-a retras foarte bine
Sunt putin racita, sper ca Andrei sa nu se raceasca...deocamdata vad ca e bine, nu are semne

In rest, nu fac prea multe ca nu prea apuc...doarme tot mai putin ziua, dar sunt multumita ca doarme noaptea binisor. Sambata imi fac putin timp pt mine, il las cu tati si fug la coafor ca trece sapt si duminica avem botezul

Seara frumoasa !!

[alina_neamt]

Pregatiri usoare! Petrecere frumoasa!
In legatura cu slabitul: nu te grabi, lasa organismul sa isi revina si te veii apuca si de slabit!
Sanatate la amandoi!

[CCristina D]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Mulțumesc,Alina. O iau încet...e vreme pt toate si o sa reușesc si de data asta doar ca am nevoie de click.il de start

[CCristina D]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Neata!!
Ieri am avut o zi minunata...am fost la controlu trol cu Andrei si i.au facut Eco de sold, a iesit foarte bine, iar apoi au repetat screening.ul auditiv si a iesit!!❤
Nu va spun ce fericire a fost in sufletul nostru

[CCristina D]

[FONT="Comic Sans MS"][COLOR="Teal"][SIZE="3"]Încă o data am primit dovada cat de mare e Dumnezeu !! nu puteam accepta ideea ca ar fi fost o problemă de auz, pt ca reacționează la zgomote, când vb cu el...dar totuși, aveam o piatră pe suflet, iar acum ma simt usurata...parca sunt alt om

[Prapadeala]

Cris, ce ma bucur pentru voi! Super! Numai bine sa va distrati in weekend la botez! Asteptam poze!

[butterfly30]

ma bucur mult pt voi! distractie placuta!