Jurnal claudita
 

sunt noua pe aici si nu prea ma descur....:((vreau sa-mi deschid un jurnal......vreau sa-mi fac prieteni......:xastept ras voastre:-*

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

Buna Claudita,
Si bine ai venit! Aici cu siguranta vei gasi multi prieteni!:)
Care este planul de bataie, la ce dieta te-ai gandit?
Practici un sport anume?
Poate aici gasesti mai mult ajutor : Ghidul slabutelor incepatoare
>:D<

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

Bine ai venit..........primul pas l-ai facut prin initiativa pe care ai facut-o.
Parerea mea e ca ar trebui sa iti fixezi un targhet mai realist poate la maxim 5 kg pe luna;

aici vei gasi sustinere si intelegere,iar uneori o sa fi poate si certata ....insa trebuie acum daca ai intrat pe drumul acesta sa nu te dai batuta oricat de dificil ar parea.

Mult succes

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

Gia sou, Claudia!:)
Bun venit şi cură de slăbire cu rezultate favorabile.
Scrie în jurnal cum merge dieta, notează-ţi alimentele consumate zi de zi în meniu, de asemenea activităţile fizice şi dă un "buzz" ori de câte ori ai nevoie de o îmbărbătare.

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

Sunt de acord cu Onetotilia. 15 kg de slăbit pe lună nu numai că e boală curată, dar e imposibil de obţinut în condiţii normale de viaţă.

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

de ce ai ales dieta daneza?

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

multumesc pt primirea voastra:-*va pup pe toate.....;)vara trecuta lucram si dimineata si seara si reusisem sa slabes si 5 kg pe saptamana.....nu prea avem timp sa mananc ....dar am pus 5 kg iarasi pe mine de craciun.......am sa incerc cu dieta daneza sa vad ce o sa reusesc :Dvoi ce ziceti?:P

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

de ce am ales dieta daneza?!:-/buna intrebare......am ales-o dearece promite ca slabesc repede si nu ma infometez:Dtu ce parere ai de ea?:Pcare dieta conside ri ca este potrivita:">

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

dorutza te rog spune-mi tu cum ai reusit sa slabesti asa de mult?ce dieta ai folosit?:-/

Re: vreua sa-mi gasesc prieteni
 

Eu am avut probleme de sănătate în urma ei.
Mi-au ieşit mai multe lipsuri la analize în condiţiile în care înainte de ea nu avusesem probleme. Cred că acum depinde şi de organismul fiecăreia din noi. Ne cunoştem corpul, deci ştim cum va reacţiona în urma unui tip anume de dietă.