Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Prima zi de jurnal.;)
Am reusit sa dau jos ceva kg, cand am ajuns la maternitate aveam 110 :-o, acum dupa 6 luni sunt la 83 :) .
Pana aici nu a fost f. greu. Cu alaptatul, fuga dupa cei 2 flacai mai mari si uitat de mancare dupa 18 (cand simteam ca nu se poate daca nu rontai ceva o luam cu un morcov, mar, seminte...).
Cu miscarea putintel si usor (Zumba a fost potrivit 1-2 ori/sapt, miscari ca babutele), sistemul meu osos inca se chinuie sa revina la forma lui :P asa ca bazinul si coloana cam scartaie.Mor de pofta =P~ dupa ceva inot, dar deocamdata nu se poate. E timpul sa incep mai serios cu miscare sa-mi tonific musculatura, ramane de vazut ce ma atrage acum. Inainte Tae-bo era printre preferate.
In privinta dietelor, nu-s fanul lor.
Cuvantul de ordine este MODERATIA, in orice fac, nu fac, mananc, nu mananc :P

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Bine ai venit, Cris, sa-ti traiasca flacaii! Inteleg din ce scrii ca ai trei copii, nu? Mai alaptezi? Bafta la pierdut kilograme!

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Multumesc! >:D<
Inca alaptez si o sa o lungesc cat va dori micuta (dar nu chiar pana s-o marita ;) ). Am 2 flacai de 7 si 8 ani jumate si prichindeaua de 6 luni

Mersi! :-*
Kg-le astea s-au dus usor, sa vedem de acu in colo cum o sa mearga ;)
Si trebuie ceva sport :D ca am de alergat dupa 3, al 4-lea (sotul) se lasa prins usor :))

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)
 

[QUOTE=cris17;304959]Multumesc! >:D<
Inca alaptez si o sa o lungesc cat va dori micuta (dar nu chiar pana s-o marita ;) ). Am 2 flacai de 7 si 8 ani jumate si prichindeaua de 6 luni


Ahhhh, si-o fetita! Ce frumos! As vrea si eu una, dar nu stiu daca mai am curaj sa ma mai inham la inca 9 luni de sarcina, m-au terminat psihic astea doua asa, una dupa alta... Prefer sa cresc 10 copii in acelasi timp decat sa mai fiu insarcinata.
Foarte bine ca alaptezi, si eu o fac inca (puiul mic are 9 luni si 9 zile), e disperat dupa lapticul mamei...Eu ma gandeam sa-i dau pana la 1 an, dar sa vedem daca reusim sa ne intarcam, ca prea e mamo-dependent!
Cu sportul...abia am reusit ieri sa fac 30 minute de tae-bo dupa 2 saptamani si ceva de pauza. De maine incerc sa fac macar 30 minute, sper sa imi permita timpul.

Re: Jurnal cris17 - Am pornit la drum (110kg), acum sa vad unde ajung ;)