[cristinax]

Buna dimineata
Acum m-am trezit si merg sami fac o cafea. si o sa beau vreo 2 pahare de apa.

[Georgii]

Anterior postat de cristinax

Am facut o lista la care sa ma uit cand am nevoie de motivatie:


Vreau sa fiu o slabuta la fel ca si voi sa ma simt bine in pielea mea.Sa ma simt frumoasa si atragatoare.
Vreau sa nu-mi fie rusine sa port un costum de baie.
Vreau sa mananc sanatos si sa nu ma simt umflata dupa ce mananc.
Vreau sa fiu stapana pe mine atunci cand apare vre-o tentatie.
Vreau sa am o alimentatie sanatoasa si sa mananc orice dar cu masura.
Vreau sa-mi dovedesc ca am ambitie.
Vreau ca iubitul meu sa fie mandru de mine.

Dar tu esti mandra de iubitul tau? Vad ca toate ziceti ca vreti sa aratati bine pentru ei... dar ei ce sacrificii fac pentru noi/voi?
Nu e neaparat legat de tine, am eu o chichita in general cu asta .

[Georgii]

Anterior postat de cristinax

Buna dimineata
Acum m-am trezit si merg sami fac o cafea. si o sa beau vreo 2 pahare de apa.

Neata, soare. Hai la mine la o cafea! Micul dejun.. ce servesti?

[cristinax]

Niste poze cu mine sa ma conoasteti mai bine

[cristinax]

Sunt foarte mandra de el si il iubesc mult si stiu ca el e mandru de mine oricum dar asta este o motivatie pentru mine sa ma placa mai mult. La micul dejun azi am baut cafeaua si apa cat am putut o sa beau un pahar cu lapte 250 ml si nu mai am timp sami fac o omleta cum voiam ca trebuie sa plec. Am sa mananc 2 crackeri integrali misura.

[Georgii]

Anterior postat de cristinax

Sunt foarte mandra de el si il iubesc mult si stiu ca el e mandru de mine oricum dar asta este o motivatie pentru mine sa ma placa mai mult. La micul dejun azi am baut cafeaua si apa cat am putut o sa beau un pahar cu lapte 250 ml si nu mai am timp sami fac o omleta cum voiam ca trebuie sa plec. Am sa mananc 2 crackeri integrali misura.

Ok, te inteleg. Sa fie de durata!
Ok, poate maine ai timp de omleta! Mai vorbim!

[Anca22]

Anterior postat de cristinax

Niste poze cu mine sa ma conoasteti mai bine

Esti o slabuta frumoasa.Sandalele de mireasa sunt supersper sa fie si foarte comode

[cristinax]

Azi am vazut-o pe Pika o fosta colega de-a mea din liceu si era putin durdulie pe vremea aceea.Ei bine azi arata super a slabit mult si ii sta foarte bine. Imi doresc din suflet sa slabesc si eu si m-am ambitionat mai tare nu o sa ma las pana nu arat cum vreu.

[cristinax]

Salutare lume nu am disparut doar ca nu prea am avut timp.Zilele astea am lucrat mult, ieri am fost la munca toata ziua a fost ok dieta merge bine nu am trisat am baut multa apa am mancat relativ putin am mancat multe legume si fructe deci ma simt ok. Motivatie este, rabdare este, mai e unpic si o sa ajung si la greutatea mult dorita. O sa ma tin de treaba si o sa revin cu informatii noi.

[cristinax]

Nu reusesc sa ma tin de dieta! Fac sport, mananc normal, nu mananc seara, mananc portii mici stiu foarte bine cum trebuie sa fac sa slabesc sunt informata bine in acest lucru dar oricat as incerca nu pot sa am un stil de viata sanatos.Azi fac sport, mananc putin si sanatos maine vad un biscuite si pana nu gust nu ma las.Nu ca as vrea dar asa patesc am incercat sa beau apa cand imi trebuie ceva dulce sau cafea sau mere dar cand ma plictisesc tot acolo ajung.La mine daca gust pe urma nu ma mai opresti daca reusesc sa trec peste pofta de dulce fara sa gust deloc e ok asa am slabit acum 3 ani nu am gustat am mancat sanatos si mai putin si cu sport si a fost ok dar acuma nu mai pot. Va rog sa ma ajutati cumva nu vreau sa ma ingras, de slabit ma consider ok doar putin la picioare mai vreau sa slabesc dar vreau sa ma pot abtine de la dulciuri sa nu ma gandesc la maincare non stop ca atunci cand zic ca ma apuc de dieta.Va rog mult ajutati-ma.