[ianna]

Anterior postat de cristiniq

Asta e listuta mea cu alimentele mele, luata de pe site-ul dietei southbeach, m-am uitat, bineinteles si pe forumul slabute, fara de care nu iau nici o decizie:

LISTA ALIMENTELOR PERMISE PENTRU FAZA 1

VITA: Parti slabe, ca pulpa, muschi,muschiulet, spata gat))
Toate legumele mai putin morcovul,mazarea, sfecla,dovleacul,napul.

lista asta o avem si noi pe forum Dieta South Beach

[cristiniq]

Dragele mele Slabute,

Ma aflu intr-un moment de cumpana si ma adresez voua, in ideea in care daca ce mia-m propus, este egal cu am luat-o razna, sa-mi dati doua palme sa imi revin!
M-am uitat pe forum la topicul deschis de chiar subsemnata "La corp, vreau sa-i seman..." unde am vazut niste poze minunate. Stiindu-mi conformatia, inca de acum 8 ani cand faceam fitness si mi-am propus, ca la anu' pe vremea asta sa fiu tonifiata cam ca d-ra din imaginea de mai jos :

Ce parere aveti? Pot? Eu cred(sper ) ca da.
Daca reusesc sa conving un prieten al meu care face sala de vreo 20 de ani sa ma ia in primire si sa ma munceasca fara mila, sorti de izbanda sunt.

Slabute, spuneti-mi voi, ce parere aveti? Sa fac asta? Oare pot?

[cristiniq]

Anterior postat de ianna

lista asta o avem si noi pe forum Dieta South Beach

Stiiiu, de aceea am si specificat sa m-am consultat si cu forum-ul. Listuta, eu o aveam de cativa ani prin calc dar niciodata nu i-am dat importanta pana acum, cand am devenit interesata de aceasta dieta.

XOXO

[ianna]

Anterior postat de cristiniq

Dragele mele Slabute,

Ma aflu intr-un moment de cumpana si ma adresez voua, in ideea in care daca ce mia-m propus, este egal cu am luat-o razna, sa-mi dati doua palme sa imi revin!
M-am uitat pe forum la topicul deschis de chiar subsemnata "La corp, vreau sa-i seman..." unde am vazut niste poze minunate. Stiindu-mi conformatia, inca de acum 8 ani cand faceam fitness si mi-am propus, ca la anu' pe vremea asta sa fiu tonifiata cam ca d-ra din imaginea de mai jos :

Ce parere aveti? Pot? Eu cred(sper ) ca da.
Daca reusesc sa conving un prieten al meu care face sala de vreo 20 de ani sa ma ia in primire si sa ma munceasca fara mila, sorti de izbanda sunt.

Slabute, spuneti-mi voi, ce parere aveti? Sa fac asta? Oare pot?

speranta moare ultima ! dar daca nu incerci nici nu stii daca ai reusi asa ca GO Ahead! Apuca-te si tine-ne la curent cu rezultatele tale. Misto ar fi daca la fitness au aparatura de masurat grasimea...te-ar ajuta f mult de inteles cata masa musculara pui pe tine

[cristiniq]

Ma repet, caci am mai scris undeva pe forum:
...excludem bustul, da? nici o sansa sa arate astfel ca nu am 2000 de euro(minim) de dat pe implanturi, dar daca e sa castig la loto sau super bingo

[zozolina]

Dragaaaaaaaaaaaa meaaaaaaaaaaaaaaaaaa..bineinteles ca POTI.. sa iti zic ceva..tipa asta e pe frigiderul meu de cand am inceput SBce coincidenta..si prin dulapurile de bucatarie am pus poze..cu inainte si dupa..imi place de nu mai pot cum arata...si langa poza cu ea de pe frig am pus tabelul cu ce am voie consultand bineinteles forumul....ce faza..Deci nu esti sungra..
Apropo de abateri la mine..e capucino..fara zahar bineinteles..nu pot..e doar un paharel mic mic..si nu in fiecare zi..si mai gust din sucul ceai verde..2 gurite....asa cateodata...

[cristiniq]

Anterior postat de zozolina

Dragaaaaaaaaaaaa meaaaaaaaaaaaaaaaaaa..bineinteles ca POTI.. sa iti zic ceva..tipa asta e pe frigiderul meu de cand am inceput SBce coincidenta..si prin dulapurile de bucatarie am pus poze..cu inainte si dupa..imi place de nu mai pot cum arata...si langa poza cu ea de pe frig am pus tabelul cu ce am voie consultand bineinteles forumul....ce faza..Deci nu esti sungra..
Apropo de abateri la mine..e capucino..fara zahar bineinteles..nu pot..e doar un paharel mic mic..si nu in fiecare zi..si mai gust din sucul ceai verde..2 gurite....asa cateodata...

merci ptr sustinere! Eu am inceput deja sa-mi fac planuri peste planuri, le trec pe hartie, frigider, dupaluri si vreau sa ma pun pe treaba cat mai repede!
Prietenul asta al nostru mai ramane de convins...
Tipa a avut o evolutie minunata si imi place cum incurajeaza
pe toti cei ce viseaza sa ajunga ca ea, nu este o egoista care sa te descurajeze pentru ea sa fie nr 1 si nimeni altcineva, cum mai cunosc eu exemple.

Ei, sunt abateri mici, atata timp cat nu se fac din abateri obisnuinte, cred ca e ok, nu?

[zozolina]

DA bineinteles nu tb sa devina obisnuita...chiar aseara au veniti niste prieteni pe la noi..si au ras cand au vazut frig meu..plin cu tabele si poze..da chiar nu intereseaza..fiecare cu tb lui...cand eram plinuta imi ziceau "Vai draga da ia si u si slabeste ca taree rau iti sta asa" si acum cand am ajuns cat de cat sa arat normal...eii la ce iti tb slabit..ce vrei sa fi model..bla bla bla..ei nu stiu da chiar ma stimuleaza

[cristiniq]

Anterior postat de zozolina

DA bineinteles nu tb sa devina obisnuita...chiar aseara au veniti niste prieteni pe la noi..si au ras cand au vazut frig meu..plin cu tabele si poze..da chiar nu intereseaza..fiecare cu tb lui...cand eram plinuta imi ziceau "Vai draga da ia si u si slabeste ca taree rau iti sta asa" si acum cand am ajuns cat de cat sa arat normal...eii la ce iti tb slabit..ce vrei sa fi model..bla bla bla..ei nu stiu da chiar ma stimuleaza

Asa patesc si eu, mai ales familia este tare pornita! Zau daca ma intereseaza! Am un scop, trebuie si vreau sa il ating, nu din narcisism, nu pentru ca vreau atentie dar eu pe pamant traiesc acum, nu stiu ce va fi maine, peste un an, peste 50! Nu vreau sa ajung la o varsta sa ma gandesc: "as fi vrut si eu sa fac asta, nu am facut".
Ma gandesc astfel, de ceva vreme: daca se intampla ceva si aflu ca mai am de trait cateva luni? sau ajung imobilizata... Am sa privesc in urma si am sa ma gandesc la tot ce mi-as fi dorit sa realizez si nu am realizat din comoditate sau pentru ca cineva mi-a spus ca nu e bine desi eu am crezut ca e.

cred ca ma influenteaza toate aceste morti despre care vad si aud la tv, oameni tineri care cedeaza prea usor in fata vietii.

Plus ca, mi s-ar parea super ca baieteii mei sa se mandreasca cu mamica lor, nu?

[zozolina]

Daaaaaaaaaaaaaaaaaa ai mare dreptate..pls ca tb TU sa te simti bine in pielea ta...si si pentru scumpei tai baietei...sa nu ajungi sa zici..vai un pot alerga ..ca nu pot respira din cauza kg si a grasmii..nu pot face efort ..si tot asa..oricum..IMPORTANT e ceea ce vrei TU si atat..si nu esti sungura..noi suntem aici alaturi de tine