[cristiniq]

DEZASTRU!!!!
Aseara l-am sarbatorit pe socru' si am mancat tarta cu fructe de padure si vreo 4 prajiturele cu mere. Ma simt atat de vinovata si sunt pe mine...
Nici macar nu am curaj sa-mi trec in meniu mesele de ieri!

[cristiniq]

Am facut trecerea treptata, sigura si irevocabila catre reala dieta Rina Si sunt cum nu se poate mai incantata. De ieri am inceput sa si merg la sala, aici, in Harman. Am facut 30 minute stepper si apoi am lucrat un pic la sala pentru abdomen cu un cunoscator.
Cunoscandu-ma, am facut asa incat sa ma pot vedea cat mai des cu "cunoscatorul" si alti clienti ai salii, sa ma motiveze prezenta lor si astfel sa nu mai cedez.
L a aceasta ora am dureri teribile, dar ador fiecare secunda de suferinta pentru ca stiu de ce.

[cristiniq]

In aceasta saptamana am slabit 1.1 kg!

[cristiniq]

Imi place dieta pe care o tin!!!
Observ ca incep sa ma gandesc la mancare cam , adica am inceput sa mananc doar pentru ca imi cere stomacul si pentru ca ma tem ca dupa un timp de nemancat, de cum voi ingera ceva, cat de putin, se va depune, caci asa functioneaa organismul nostru/
Am reusit sa merg si ieri la sala
am dureri peste tot. Ceea ce este foarte bine.
astazi vreau sa fac si

[Slabuta / Marina Capațîna]

Cristinq ti-am vazut pozele, aratai foarte bine inainte de a fi mamica dar si in timpul sarcinii
Nu stiam ca ai bebe, felicitari, sa fie sanatos si cuminte

Bravo ca ai mers la sala, lasa ca in primele zile doar tot dar dupa ce te obisnuiesti merge struna

Cati anisori are mai exact bebe?

[cristiniq]

Buna, Slabuta!
Am chiar doi copilasi, unul in varsta de 2 ani si 9 luni si al doilea 10 luni! Facuti asa rapid, unul dupa celalalt.
Stiu ca e greu sa redevin ce am fost odata, greutatea o ating, insa nu stiu daca si forma
La prima sarcina am luat in greutate 22 lg, la a doua vreo 28-30. Nici o clipa nu mi-am imaginat ca nu voi slabi dar am stiut dintotdeauna ca nu imi va fi usor.
Ai acum ma lupt cu kg in plus, celulita si vergeturile, ce nu as fi crezut eu vreodata....
Ma bucur ca am dat de voi, asa ma pot tine si eu de dieta si sper ca imi voi putea atinge targetul cat de curand si pe termen nelimitat.

[cristiniq]

Astazi am avut una dintre cele mai frumoase surprize si sper ca acesta sa fie numai inceputul.
Mi-am luat o bluzita, acum cateva luni, pe care o ador! De mult mi-am dorit un asemenea model, este un babydoll! Am tinut bluza ca target: sa slabesc pana ma incape, pentru ca nu daca o luam pe mine si inspiram, riscam sa crape. Astazi m-am imbracat cu ea si ce credeti: IMI ESTE MARE!!!!
Abia astept ziua de luni sa ma cantaresc! In seara asta imi scot de la naftalina "hainutele-target" cumparate si incep sa le probez sa vad cum m-am descurcat pana acum.

[cristiniq]

CE MAI ZI!!! Cea de fructe...dupa carbohidrati...greu!
Sunt iara nervoasa, epuizata...ma intareste doar gandul ca luni merg la sala!

[Slabuta / Marina Capațîna]

Anterior postat de cristiniq

Buna, Slabuta!
Am chiar doi copilasi, unul in varsta de 2 ani si 9 luni si al doilea 10 luni! Facuti asa rapid, unul dupa celalalt.
Stiu ca e greu sa redevin ce am fost odata, greutatea o ating, insa nu stiu daca si forma
La prima sarcina am luat in greutate 22 lg, la a doua vreo 28-30. Nici o clipa nu mi-am imaginat ca nu voi slabi dar am stiut dintotdeauna ca nu imi va fi usor.
Ai acum ma lupt cu kg in plus, celulita si vergeturile, ce nu as fi crezut eu vreodata....
Ma bucur ca am dat de voi, asa ma pot tine si eu de dieta si sper ca imi voi putea atinge targetul cat de curand si pe termen nelimitat.

Salutare Cristiniq

Sa-ti traiasca scumpii de ei Sa fie sanatosi si cumintei cand vor fi mai mari

Iti vei atinge targetul, te vad foarte ambitioasa si pusa pe treaba

Eu iti tin pumnii

Anterior postat de cristiniq

Astazi am avut una dintre cele mai frumoase surprize si sper ca acesta sa fie numai inceputul.
Mi-am luat o bluzita, acum cateva luni, pe care o ador! De mult mi-am dorit un asemenea model, este un babydoll! Am tinut bluza ca target: sa slabesc pana ma incape, pentru ca nu daca o luam pe mine si inspiram, riscam sa crape. Astazi m-am imbracat cu ea si ce credeti: IMI ESTE MARE!!!!
Abia astept ziua de luni sa ma cantaresc! In seara asta imi scot de la naftalina "hainutele-target" cumparate si incep sa le probez sa vad cum m-am descurcat pana acum.

Felicitari pentru noua achizitie, sa o porti cu placere si ma bucur tare mult ca acum este ca turnata pe tine

Sa ne pui si pozisoare sa te admiram

Pupicei si o zi frumoasa

[lavinuta]

Anterior postat de cristiniq

Buna, Slabuta!
Am chiar doi copilasi, unul in varsta de 2 ani si 9 luni si al doilea 10 luni! Facuti asa rapid, unul dupa celalalt.
Stiu ca e greu sa redevin ce am fost odata, greutatea o ating, insa nu stiu daca si forma
La prima sarcina am luat in greutate 22 lg, la a doua vreo 28-30. Nici o clipa nu mi-am imaginat ca nu voi slabi dar am stiut dintotdeauna ca nu imi va fi usor.
Ai acum ma lupt cu kg in plus, celulita si vergeturile, ce nu as fi crezut eu vreodata....
Ma bucur ca am dat de voi, asa ma pot tine si eu de dieta si sper ca imi voi putea atinge targetul cat de curand si pe termen nelimitat.

Buna, CristiniqSa-ti traiasca juniorii!
Esti o mamica ambitioasa, ce a reusit sa scape de o cantitate maricica de kg. Te dai batuta acum la sfarsit, cand mai ai decat sa iti modelezi corpul? nu, nu, nu
Succes!!!