Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal DanielaD

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #11 (permalink)  
Vechi 28 iun 2011, 22:42:18
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

Ceva ce ma face sa ma misc YouTube - ‪Danza Kuduro Don omar‬‏
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #12 (permalink)  
Vechi 30 iun 2011, 18:09:43
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Wink Re: Jurnal DanielaD

Yap! Primul meu kg dat jos...sper sa nu fie o eroare de cantar, desi am incercat de mai multe ori in ultimele 3 zile. Sa fie intr-un ceas bun!!!
Ce pot sa spun e ca am inceput sa fac alegeri din ce in ce mai bune si constiente in ceea ce priveste papica. Am redus consumul de ulei la 10% cred si fara snecksuri (stau de vre-o 3 saptamani in dulap pufuleti, cipsurile, pernute de ciocolata, eugenii si ciocolata...Numai mama avea asa..in caz ca vine cineva in vizita..Iata ca am ajuns si eu asa..dar din alte motive ).
Siteul asta mi se pare minunat. Incredibil cata motivatie pot sa acumulez din el. Felicitari, inca odata Slabutelor fondatoare!

Abea astept sa vad mai multe progrese!
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #13 (permalink)  
Vechi 08 iul 2011, 09:15:44
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

Buna dimineata, Soare!
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #14 (permalink)  
Vechi 14 iul 2011, 11:14:10
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Talking Re: Jurnal DanielaD

Merge!Merge!Merge! chiar am reusit sa scap de 2 kg pe luna...e minunat! Si asta in ciuda faptului ca am dat-o im bara intr-un mod fenomenal cand a fost ziua mea plus alte zile onomastice unde nu m-am abtinut de la tort sau alte combinatii. In plus, nici in celelalte zile nu am murit de foame. Dupa ce am citit pe site mai multe am inteles ca nu e bine sa scad sub 1000cal asa ca de multe ori mi-am mai facut o gustare sa depasesc pragul asta sau sa ajung la 1300-1400 kcal desi nu imi era foame.
Ce rau imi pare ca nu v-am descoperit mai devreme Am o nunta la inceputul lui septembrie si tare era bine daca va gaseam cu o luna-doua mai devreme.
Dar nu conteaza, mai bine mai tarziu decat niciodata!Vor mai fi si alte nunti si atunci sa ma vedeti
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #15 (permalink)  
Vechi 28 iul 2011, 19:01:43
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

E, cum uit sa mai completez meniul..cum o iau razna caloriile. a fost deajus cateva zile de concediu la trara fara net si Bum pui la gratar, porumb copt si pepene. Nu ma las totusi..O iau de la capat.
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #16 (permalink)  
Vechi 12 sep 2011, 21:51:46
andra_aly's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă SeniorSlăbuţă Senior
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 27 nov 2009
Locaţie: Sibiu/Roma, Italia
Vârsta: 34
Dieta: Stil de viata sanatos
Date: 166cm, 60kg
Mesaje: 21.862
Aprecieri acordate: 847
Am fost apreciat(a) de 1.470 ori in 478 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

Buna Daniela Ce mai faci? cum mai merge treaba?
te asteptam cu raportul
Succes in continuare! sa nu te dai batuta, suntem aici, alaturi de tine
  #17 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 23:31:25
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

Buna, Andra, nu m-am dat batuta doar ca ...am fost mai ocupata in perioada aceasta. Partea buna este ca nu am pus nimic in plus dar am stagnat la 70-70.5 kg. Asta de la cele 2 nunti la care am participat si ceva mai multe bunataturi din partea rudelor exagerat de marinimoase pe care le-am vizitat.

Iti multumesc pentru mesaj si WOW, felicitari pentru ce ai realizat! Esti o "harnicuta"!

Multumesc din nou pentru motivare. Te pup!
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #18 (permalink)  
Vechi 26 sep 2011, 23:38:27
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Wink Re: Jurnal DanielaD

God! What a dog! As vrea sa fie al meu, dar nu este Dar ce mi-as dori si eu unul
BORKED
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #19 (permalink)  
Vechi 20 oct 2011, 15:10:31
Incognito2106's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 14 iun 2011
Locaţie: Bucuresti, Romania
Vârsta: 36
Dieta: Hipocalorica
Date: 172cm, 81kg
Mesaje: 14
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Implicit Re: Jurnal DanielaD

Stagnez. Termin tarziu munca si deci manac tarziu. O sa incerc sa fac ceva in legatura cu asta, sper cat mai repede. Fara dulciuri de o buna perioada. Doar fructe, cand imi aduc aminte.
Incognito2106, pentru a configura şi afişa ticker-ul tău, urmează paşii din noua secţiune tickere.
Incognito2106, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1856 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1339 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1082 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
calorii, danielad, dieta, jurnal, jurnale, ro, sanatos, slabit, slabute

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole