Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal Deadcountess 2.0

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #81 (permalink)  
Vechi 04 nov 2019, 08:05:58
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 4.9kg
Mesaje: 7.035
Aprecieri acordate: 10.206
Am fost apreciat(a) de 9.456 ori in 4.675 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Citat:
Anterior postat de deadcountess Vezi mesajul
Asa macar cantitatile nu conteaza, nu trebuie decat sa ma tin cu dintii de reguli si interdictii.
Trebuie sa ma apuc de citit mai mult despre faza trei ca se apropie.
așa am o senzație că întotdeauna contează cantitățile...
dar cât pește afumat să mănânci, până la urmă, fără să ți se aplece?
ia, ia, vezi cu faza 3.
__________________
Jurnal Zoe
Greutatea este incorecta. Zoe, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui Zoe:
adinico (04 nov 2019), deadcountess (06 nov 2019)
  #82 (permalink)  
Vechi 06 nov 2019, 08:33:55
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul


așa am o senzație că întotdeauna contează cantitățile...
dar cât pește afumat să mănânci, până la urmă, fără să ți se aplece?
ia, ia, vezi cu faza 3.
Exact asa ma gandesc si eu, cate proteina goala poti manca?
Dar mno, nu mai am grija cantaritului, manc acolo niste peste fara stres

Faza treia are o masa "festiva" pe sapt in care mananci ce vrei. Si prima a fost aseara cand am iesit cu o prietena la pizza
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deadcountess:
lidiuta (06 nov 2019), Zoe (11 nov 2019)
  #83 (permalink)  
Vechi 09 nov 2019, 23:16:34
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Faza 3 "consolidare"
"damage" dupa seara cu pizza +500g dar au disparut in doua zile
Faza a 3-a merge ok, am mancat prima data fruct dupa 3 luni, o portocala care nu a fost buna Urmatorul fruct va fi para. Am voie si 40g de branza pe zi (adica brianza normala nu de cottage si ricotta cu 1% ca pana acum) dar n-am ajuns pana acolo ca inca n-am mai facut aprovizionarea de cand sunt la faza 3.
In rest tot la fel de ocupata si stresata ca inainte dar maine vine soacra-mea la noi si scap de bucatareala.
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
nikytour (10 nov 2019)
  #84 (permalink)  
Vechi 14 nov 2019, 15:40:32
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Din nou masa "festiva" de data asta o sa fie sushi
Ce-mi place faza a 3-a
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
Zoe (15 nov 2019)
  #85 (permalink)  
Vechi 15 nov 2019, 09:12:19
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 4.9kg
Mesaje: 7.035
Aprecieri acordate: 10.206
Am fost apreciat(a) de 9.456 ori in 4.675 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0


dacă am rezuma sushi-ul la tonul crud cu wasabi, m-aș băga și eu la festivități din astea.
__________________
Jurnal Zoe
Greutatea este incorecta. Zoe, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
deadcountess (15 nov 2019)
  #86 (permalink)  
Vechi 15 nov 2019, 10:20:43
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Citat:
Anterior postat de Zoe Vezi mesajul

dacă am rezuma sushi-ul la tonul crud cu wasabi, m-aș băga și eu la festivități din astea.
Cand e vorba de sushi nu prea ma pot rezuma la doar un fel dar mno, am mancat o portie normala, cel putin asa mi se pare mie 20 buc. chiar, oare cat e o portie normala de sushi
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
  #87 (permalink)  
Vechi 23 nov 2019, 20:37:47
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Masa festiva de spatamana asta a fost joi, am mancat icre si la felul intai si felul doi si desert

Greutatea e ok, adica mentinere.

Azi PP
dimineata :proteina shake
lunch: ton conserve+branza cu jalapeno
cina:oua umplute (oua, maioneza zero, iaurt zero, tarhon)+ paine Dukan
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Acest membru apreciaza mesajul lui deadcountess:
Zoe (27 nov 2019)
  #88 (permalink)  
Vechi 04 dec 2019, 13:00:42
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Superobosita sa scriu dar pun ceva frumos. Luna
luna2.jpg
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
Urmatorii 2 membri au apreciat mesajul lui deadcountess:
nikytour (04 dec 2019), Zoe (04 dec 2019)
  #89 (permalink)  
Vechi 04 dec 2019, 20:10:49
Zoe's Avatar
Zoe Zoe este deconectat
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
SUNT RESPONSABIL SUNT RESPONSABIL, DONEZ  
Data înregistrării: 08 iun 2009
Locaţie: Bucuresti, Romania
Dieta: mâncat normal
Date: 172cm, 4.9kg
Mesaje: 7.035
Aprecieri acordate: 10.206
Am fost apreciat(a) de 9.456 ori in 4.675 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

vai, ce ochișori are!
și să ne-nţelegem, i'm a dog person.
__________________
Jurnal Zoe
Greutatea este incorecta. Zoe, trebuie să completezi acest câmp pentru a vedea necesarul tău caloric zilnic. [completează].
Acest membru apreciaza mesajul lui Zoe:
deadcountess (06 dec 2019)
  #90 (permalink)  
Vechi 02 ian 2020, 20:00:50
deadcountess's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 07 mai 2010
Locaţie: Trondheim, Norvegia
Vârsta: 42
Dieta: DUKAN +semivegetariana
Date: 163cm, 52.1kg
Mesaje: 4.152
Aprecieri acordate: 755
Am fost apreciat(a) de 584 ori in 420 mesaje
Implicit Re: Jurnal Deadcountess 2.0

Am reusit sa trec sarbatorile fara sa ma ingras Mare minune
__________________
'
Vrei sa incepi o dieta dar nu stii cum sa alegi? Citeste prima data aceasta clasificare!

http://forum.slabute.ro/diete/tipuri...tml#post912052


"subgrup"
http://forum.slabute.ro/mentinere/gr...etri-9779.html

[/URL]
 

Informatii despre slabit
0, 2, 40, 50, ani, calorii, deadcountess, dieta, jurnal, jurnale, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Jurnal: NU total anorexiei, subnutritiei, regimurilor prostesti - Deadcountess deadcountess Jurnale de mentinere 704 08 mai 2017 09:53:47
Paine la aparat, Deadcountess deadcountess Retete culinare 0 15 ian 2012 21:33:28

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole