[Ema55]

Deliutza, pe unde locuiesti in Constanta?

[Deliutza]

Anterior postat de bzzz

Neatza Deliutza.. pai nu sunt cam multe calorii?eu cand mananc de 1600 imi fac toate poftele Dar cum ai spus ai mancat sanatos.. Tie cat iti aparare ca trebuie sa mananci pt salbit si cat pt mentinere?
Mie asa imi arata.. si am pus 43 de kg.. imi arata subponderal dar nu sunt deloc subponderala.. ai avzut in poze ca is ok.. nu subponderala.. si la 44 de kg nu-mi place cum arat...
MENŢINERE
1708

CALORII

Anterior postat de bzzz

-0.5KG/SĂPT
1191

CALORII
IMC(BMI)
18.4

subponderal
GREUTATE NORMALĂ
44-59
Kilograme

O zi frumoasa!!!!

Sincer, de dimineata am pornit-o rau, a fost consistenta cica omleta, dar eu inca aveam o stare de moleseala si a trebuit sa ma vitaminizez treptat caci nu eram in stare de nimic si asa s-au strans caloriile
Eu ma mai gandesc daca vreau sa mai slabesc...adica ar fi ori sa ma opresc aici cu slabitul si sa ma tonific, ori sa slabesc inca 2 kg, dar s-o las mai usor cu sportul(dar asta oricum o sa se intample cand voi incepe facultatea), pt ca daca nu pap ceva dulce eu pic din picioare si nu pot sa stau sa dau o ora la bici intens cum fac acum, de curg apele pe mine!

mie-mi zice asa:

MENŢINERE

1824

-0.5KG/SĂPT

1307

IMC(BMI)

18.7

normal

GREUTATE NORMALĂ 46-62

[Deliutza]

Anterior postat de Ema55

Deliutza, pe unde locuiesti in Constanta?

nu inteleg, vrei sa iti spun zona? cunosti orasul?

[Deliutza]

Anterior postat de Ema55

Ziua buna si la tine-n casuta Deliutza!
Cum merge bici?

am terminat acum cateva minute sesiunea! Cred ca voi mai da si diseara o ora pt ca m-a impins pacatul la o ciocolata(DOAR 100GR sunt o nerusinata, dar nu ma pot abtine) noroc ca imi permite cat de cat silueta

[Ema55]

Anterior postat de Deliutza

nu inteleg, vrei sa iti spun zona? cunosti orasul?

Cat de cat...Am rude in Constanta si merg vara acolo de cand ma stiu; si nu numai vara. Cand eram copil, ma uita mama acolo 3 luni in vacanta, de plangeam sa ma-ntorc in Iasi, imi era dor de casa. Iar colegii mei spuneau ca nu sunt in toate mintile sa-mi doresc sa plec de la plaja. Am trei verisori acolo cu care mergeam la Cazino in Mamaia, zi de zi si mai mergem si-acum cand ajung la mare. Apoi, seara pe la cluburi, terase...Ei sunt mai mari ca mine, iar matusa-mea nu-i lasa sa plece fara mine de-acasa -" sa se distreze coplilul, ca a venit tocmai de la Iasi". Si uite-asa ma tarau astia dupa ei, mai vrand mai nevrand, pana am mai crescut nitel, caci dupa aceea se mandreau cu mine si se rugau ei de mine sa-i insotesc. Dar fiind mai mare aveam alte planuri si mergeam cu partenerul...Ei... asa e viata! Dar si acum e frumos cand mergem toti cu familiile si cu copiii - se umple plaja - luam cate un rand intreg de sezlonguri si copii un baldachin. Asa a fost si vara asta...

[Deliutza]

Anterior postat de Ema55

Cat de cat...Am rude in Constanta si merg vara acolo de cand ma stiu; si nu numai vara. Cand eram copil, ma uita mama acolo 3 luni in vacanta, de plangeam sa ma-ntorc in Iasi, imi era dor de casa. Iar colegii mei spuneau ca nu sunt in toate mintile sa-mi doresc sa plec de la plaja. Am trei verisori acolo cu care mergeam la Cazino in Mamaia, zi de zi si mai mergem si-acum cand ajung la mare. Apoi, seara pe la cluburi, terase...Ei sunt mai mari ca mine, iar matusa-mea nu-i lasa sa plece fara mine de-acasa -" sa se distreze coplilul, ca a venit tocmai de la Iasi". Si uite-asa ma tarau astia dupa ei, mai vrand mai nevrand, pana am mai crescut nitel, caci dupa aceea se mandreau cu mine si se rugau ei de mine sa-i insotesc. Dar fiind mai mare aveam alte planuri si mergeam cu partenerul...Ei... asa e viata! Dar si acum e frumos cand mergem toti cu familiile si cu copiii - se umple plaja - luam cate un rand intreg de sezlonguri si copii un baldachin. Asa a fost si vara asta...

hehe, ce frumos, eu stau in km 4-5, asa se numeste cartierul, este oarecum la iesire din oras, spre mangalia

[Geanynna]

Si eu vreau sa locuiesc la mareeee
Am o amica in constanta am cunoscut-o acum 2-3 ani cand lucram in alta parte

[Deliutza]

Anterior postat de Geanynna

Si eu vreau sa locuiesc la mareeee
Am o amica in constanta am cunoscut-o acum 2-3 ani cand lucram in alta parte

si mie-mi place foarte mult ca stau la mare...nu mi-ar fi placut sa locuiesc intr-un oras cum e bucurestiul...

[Geanynna]

Anterior postat de Deliutza

si mie-mi place foarte mult ca stau la mare...nu mi-ar fi placut sa locuiesc intr-un oras cum e bucurestiul...

Nici mie! am fost odata in vizita acolo cu o prietena, mi-a ajuns!
Mie nu-mi place aglomeratia de fel..da poi sa stai acolo in poluarea aia E frumos sa vizitezi...dar parca e atat de gri

[Deliutza]

Anterior postat de Geanynna

Nici mie! am fost odata in vizita acolo cu o prietena, mi-a ajuns!
Mie nu-mi place aglomeratia de fel..da poi sa stai acolo in poluarea aia E frumos sa vizitezi...dar parca e atat de gri

da, e gri, e aglomerat si nici nu e un loc unde sa te poti relaxa, sa fii doar tu si natura ah, abia astept week-endul sa ma duc pe plaja, sa stau pe nisip, sa ma plimb kilometri intregi