Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal DianaN - Inca un esec?

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
Vezi rezultatele sondajului: Oare va fi un nou esec?
Da 2 11,76%
Nu 15 88,24%
Membri care au votat: 17. Nu poţi vota în acest sondaj

 
 
Opţiuni subiect
  #1 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 18:07:21
DianaN's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
Cool Jurnal DianaN - Inca un esec?

Salutare,

"Eu sunt Diana si sunt grasa".Asa ar suna introducerea daca as participa la "Grasii anonimi" Exista?

Am fost pentru prima data la nutritionist marti....azi e joi. Mi-a spus ca imi va trimite maine dieta personalizata pe email. Deabia astept sa o primesc si sa ma apuc de ea (sau nu????). Oare va fi al 1001-lea esec?
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2234 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #2 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 18:26:10
DrIulia2010's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 03 feb 2010
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 37
Dieta: alimentatie sanatoasa
Date: 173cm, 55kg
Mesaje: 2.451
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 17 ori in 13 mesaje
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Citat:
Anterior postat de DianaN Vezi mesajul
Salutare,

"Eu sunt Diana si sunt grasa".Asa ar suna introducerea daca as participa la "Grasii anonimi" Exista?

Am fost pentru prima data la nutritionist marti....azi e joi. Mi-a spus ca imi va trimite maine dieta personalizata pe email. Deabia astept sa o primesc si sa ma apuc de ea (sau nu????). Oare va fi al 1001-lea esec?

De ce pornesti la drum gandind negativ?Chiar daca pana acum ai clacat,nu ai putut duce la capat o dieta,incepand de maine vei reusi,dar pentru asta e nevoie sa ai incredere in tine.

Trebuie sa fii optimista,sa te innarmezi cu multa ambitie,vointa si rabdare.

Bafta si asteptam sa vedem rezultatele pozitive.
__________________
"DEFINITI-VA MAI BINE PERSONALITATEA,SI VETI SLABI MAI USOR"
DrIulia2010, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Foarte activ, este de 2222 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1705 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #3 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 18:31:19
happygirldiana's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cu ExperienţăSlăbuţă cu Experienţă
Merite:
SUNT RESPONSABIL Locul 2 la concurs  
Data înregistrării: 22 iul 2010
Locaţie: Calafat, Romania
Vârsta: 30
Dieta: Sfanta Hipocalorica
Date: 173cm, 87kg
Mesaje: 17.945
Aprecieri acordate: 2.485
Am fost apreciat(a) de 2.853 ori in 1.520 mesaje
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

cum sa incepi asa?nu va fi esec,suntem aici toate,impreuna reusim.incet dar sigur....nu zic ca e usor,ca toate ne impotmolim,nu vb in clisee.dar daca ne sustinem si avem incredere si vointa...o sa reusim.asa o sa reusesti si tu,daca esti ambitioasa si perseverenta:*
happygirldiana, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2545 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 2028 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1771 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #4 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 18:48:10
jolye79's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 21 mar 2010
Locaţie: CT, Romania
Vârsta: 39
Dieta: hipocalorica
Date: 163cm, 56.6kg
Mesaje: 2.186
Aprecieri acordate: 98
Am fost apreciat(a) de 530 ori in 366 mesaje
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Citat:
Anterior postat de DianaN Vezi mesajul
Salutare,

"Eu sunt Diana si sunt grasa".Asa ar suna introducerea daca as participa la "Grasii anonimi" Exista?

Am fost pentru prima data la nutritionist marti....azi e joi. Mi-a spus ca imi va trimite maine dieta personalizata pe email. Deabia astept sa o primesc si sa ma apuc de ea (sau nu????). Oare va fi al 1001-lea esec?
Eu am votat "nu" . Succes!!!
__________________
Jurnal 2010
Jurnal Jolye79

Jurnal 2014 http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...4-a-12483.html
jolye79, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 1909 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1392 kcal/zi. Pentru a slăbi 2 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1393 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #5 (permalink)  
Vechi 24 feb 2011, 20:05:12
LicuriciColorat's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cunoscătorSlăbuţa cunoscător
Merite:
 
Data înregistrării: 05 apr 2010
Locaţie: -, Romania
Vârsta: 27
Dieta: Alimentatie sanatoasa si echilibrata+sport
Date: 166cm, 62kg
Mesaje: 8.144
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 0 ori in 0 mesaje
Smile Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Sigur nu va fii un esec
De data asta v'ei reusii
Gandeste pozitiv,ai incredere in tine,de multe ori gandirea pozitiva,relaxarea si mentinerea unor ganduri frumoase ne ajuta sa trecem mai usor peste momentele grele
Gandeste'te la dieta ca la un nou inceput,o noua tu,o noua Diana mai slabuta mai frumoasa mai increzatoare mai puternica
mult succes,fii optmista si zambeste:*
__________________
Revolta-te iar si iar pana mieii vor devenii lei.
http://forum.slabute.ro/jurnale-slabit-adolescente/jurnal-licuricicolorat-3358-401.html#post484828
  #6 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 12:22:32
DianaN's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Multumesc mult la toata lumea pentru incurajari.Voi incerca sa gandesc pozitiv si cine stie, poate chiar de aceasta data va fi un succes.
Inca nu am primit dieta, dar o astept cu nerabdare.
Va voi tine la curent
Ma bucura in acelasi timp si ma motiveaza faptul ca multe dintre voi ati reusit.
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2234 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #7 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 13:59:38
zozolina's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa cu vechimeSlăbuţa cu vechime
Merite:
 
Data înregistrării: 01 feb 2010
Locaţie: Vaslui, Romania
Vârsta: 37
Dieta: 1200 calorii
Date: 165cm, 66.6kg
Mesaje: 1.564
Aprecieri acordate: 2
Am fost apreciat(a) de 13 ori in 12 mesaje
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Buna Diana,
Ai putea sa ne spui de ce esti asa pesimista? fiecare dintre noi a avut momente aiurea..dar niciuna nu s-a lasat...deci nici TU nu trebuei...capul sus! Daca ai intrat in aceasta comunitate si vrei cu adevarat sa slabesti..noi te vom ajuta...iti tb doar VOINTA!
Mult succes
P.S am votat NU bineinteles!
__________________
Target great abs :http://forum.slabute.ro/jurnale-slab...lina-2600.html
  #8 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 14:43:21
Whaley's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 23 feb 2011
Locaţie: Jud Alba, Romania
Dieta: Montignac
Date: 176cm, 71kg
Mesaje: 421
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

SIGUR nu va fi un esec. Din experienta iti spun ca nu se compara o dieta, oricat de laudata si sanatoasa, gasita intr-o carte sau pe net cu una personalizata. Iti va fi mai usor sa o tii, pentru ca iti va fi adaptata tie. In plus, daca stii ca mergi la control si cineva te urmareste si te poate ajuta, vei avea o motivatie in plus.
Eu am inceput N regimuri, toate au fost (semi) esecuri pana am primit o dieta cu adevarat personalizata. De atunci am slabit 20 si-un pic de kg fara sa sufar cum o faceam inainte. Iti tin pumnii si astept sa ne spui cum este dieta ta!
__________________
A minute on the lips, forever on the hips!
Jurnalul meu
Whaley, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Usor activ, este de 1976 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1459 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 943 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #9 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 17:26:14
DianaN's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Salutare la toata lumea,

Multe m-ati intrebat de ce sunt atat de pesimita...

Sunt pesimista pentru ca sunt grasa de cand ma stiu si inca nu am reusit sa slabesc....
Cel mai mult ma INGRIJOREAZA faptul ca nu am reusit sa slabesc, nu datorita faptului ca vreo dieta nu a mers, ci pentru ca niciodata nu am avut sufiecienat forta sa tin o dieta mai mult timp.

Multumesc ca m-ati primit in comunitatea voastra, sincer nu ma asteptam sa raspunda cineva
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2234 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #10 (permalink)  
Vechi 25 feb 2011, 17:31:11
DianaN's Avatar
(meniuri, evolutie)
Vreau să intru-n gaşcă...Vreau să intru-n gaşcă...
Merite:
Locul 3 la concurs  
Data înregistrării: 24 feb 2011
Locaţie: Timisoara, Romania
Vârsta: 36
Dieta: hipocalorica
Date: 165cm, 116.9kg
Mesaje: 247
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) de 8 ori intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal DianaN - Inca un esec?

Whaley,

Sper sa functioneze si la mine dieta personalizata la fel ca si in cazul tau.
Nu ma visez cu dimensiuni de manechin ci m-as multumi sa ajung la 70 de kg, sa imi gasesc haine mai usor si sa fiu sanatoasa sa pot alerga dupa baietelul meu atunci cand el va putea alerga.
Voi incerca sa tin aceasta dieta,desi sincer nu mi se pare chiar asa de personalizata...
M-a demoralizat putin faptul ca nu mi-a spus nutritionista sa mai merg la vreun control....dar incer sa nu las acest aspect sa intervina in hotararea mea de a slabi.
Daca nu ii dau ei raportul macar am cui sa il dau si anume voua
DianaN, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 2234 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1717 kcal/zi. Pentru a slăbi 4 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1201 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
 

Informatii despre slabit
dieta nutritionist, dieta personalizata, jurnal, kilograme, mame, mamici, nutritionist, sanatos, sarcina, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Subiecte asemănătoare
Subiect Subiect început de Forum Răspunsuri Ultimul mesaj
Am slabit in total 26 de kilograme...si inca numar Wildhoney "Am slabit..." - Povesti de succes 38 23 apr 2012 17:02:33
Ancutzy - un jurnal nou pentru un inceput nou anca ank love Arhiva jurnale slabit 88 11 oct 2010 09:27:05
Am slabit 19 kg si mai trebuie macar inca pe atat:(! Printzesa Ta "Am slabit..." - Povesti de succes 19 17 mai 2010 19:27:07
Inca un jurnal Cinderella Arhiva jurnale slabit 14 05 dec 2009 15:25:02
Inca o problema cu calendarul :D Sheba Calculator Nutritional 4 01 nov 2009 14:43:25

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole