Prezentare Calculator Nutriţional Slăbuţe - Partea 1Cursuri pictura, desen, modelaj, istoria artei
Sunt Resposnabil Calculator nutriţional Susţin Slăbuţe - Widgets si insigne! Slabute Concurs - Sanatate, premii si distractie! Slăbuţe TV - Televiziunea slăbuţelor

Jurnal doinapaula

Gaseste prietenii din orasul tau! Alba Arad Arges Bacau Bihor Bistrita-Nasaud Botosani Braila Brasov Buzau Calarasi Caras-Severin
Cluj Constanta Dambovita Dolj Galati Giurgiu Gorj Hunedoara Ialomita Iasi Bucuresti Maramures Mehedinti Mures Neamt Olt
Prahova Salaj Satu-Mare Sibiu Suceava Teleorman Timis Tulcea Vaslui Valcea Vrancea
Prima Petitie Nationala pentru Dreptul la o Viata Sanatoasa deja a fost semnata de catre 66338 oameni.
In total sunt necesare peste 100.000 de semnaturi. Fii voluntar si participa in campania de strangere de semnaturi, clic aici.
Bine ai venit pe Slăbuţe, comunitatea care în 2008 a pus bazele mişcării pentru stilul de viaţă sănătos din România! Am creat pentru tine o comunitate unică şi specială. Într-o atmosferă civilizată, alături doar de oameni de calitate si cu o vastă experientă în domeniul stilului de viaţă sănătos, corect şi imparţial vei putea învăţa şi împărtăşi experienţele tale despre sănătate, alimentaţie, sport, stil de viaţă, slăbit sănătos şi alte întâmplări interesante din viaţa ta. Daca îţi pasă de viitorul ţării noastre şi a celor din jur, poţi contribui alături de noi într-un mod responsabil la promovarea stilului de viaţă sănătos, fie prin recomandarea comunităţii, fie prin relatarea celor învăţate pe Slăbuţe. Dacă ne vizitezi pentru prima dată, îţi recomandăm să citeşti ghidul începătorilor.
Pentru ca să te înregistrezi, clic aici. Succes!
 
 
Opţiuni subiect
  #51 (permalink)  
Vechi 31 mar 2012, 15:48:51
jna's Avatar
jna jna este deconectat
(meniuri, evolutie)
Sunt în trecere...Slabuta in trecere
Merite:
 
Data înregistrării: 26 ian 2011
Locaţie: Amstetten, Austria
Vârsta: 56
Date: 168cm, 77kg
Mesaje: 2
Aprecieri acordate: 0
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Salutare Paula si te rog primeste-ma si pe mine in casa ta ! Am venit sa te sustin cu dieta Rina, este dieta pe care eu am tinuto acum doi ani si am slabit 12 kg, de la 84 la 72 si am reusit sa ma mentin acolo pana la inceputul acestui an cand m-au apucat dorintele de renuntare la tigari(fiecare incercare usuata binenteles) si cu aceste ocazii am reusit sa" pun sus " pana la 79-80 kg.Sper sa fie ultima strigare ca de azi m-am reapucat de fumat si de Rina .Sper ca nu te-am deranjat si mai schimbam o vorba pe tema asta pe viitor.Eu sunt veche in comunitate dar numai ca musafir,citesc zilnic discutiile slabutelor din gasca mea 40-50 ani si chiar sunt paralizat de impresionata de vointa unora ex- nanuta-, pe care am impresia ca o cunosc de o viata , bun sunt si altele dar ea mi-a venit acum.O zi buna si sa devenim slabute...
jna, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2144 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1627 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
Acest membru apreciaza mesajul lui jna:
doinapaula (13 iun 2013)
  #52 (permalink)  
Vechi 01 apr 2012, 07:58:07
mutulica's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţă cunoscător, dedicatăSlăbuţă cunoscător, dedicată
Merite:
 
Data înregistrării: 17 mar 2011
Locaţie: Ankara, Turcia
Vârsta: 38
Dieta: alimentatie sanatoasa+sport
Date: 170cm, 82.5kg
Mesaje: 13.059
Aprecieri acordate: 4.276
Am fost apreciat(a) de 3.645 ori in 2.761 mesaje
Implicit Re: Jurnal doinapaula

mutulica, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Moderat activ, este de 2386 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 1869 kcal/zi. Pentru a slăbi 3 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ 1612 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #53 (permalink)  
Vechi 01 apr 2012, 14:16:12
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Citat:
Anterior postat de jna Vezi mesajul
Salutare Paula si te rog primeste-ma si pe mine in casa ta ! Am venit sa te sustin cu dieta Rina, este dieta pe care eu am tinuto acum doi ani si am slabit 12 kg, de la 84 la 72 si am reusit sa ma mentin acolo pana la inceputul acestui an cand m-au apucat dorintele de renuntare la tigari(fiecare incercare usuata binenteles) si cu aceste ocazii am reusit sa" pun sus " pana la 79-80 kg.Sper sa fie ultima strigare ca de azi m-am reapucat de fumat si de Rina .Sper ca nu te-am deranjat si mai schimbam o vorba pe tema asta pe viitor.Eu sunt veche in comunitate dar numai ca musafir,citesc zilnic discutiile slabutelor din gasca mea 40-50 ani si chiar sunt paralizat de impresionata de vointa unora ex- nanuta-, pe care am impresia ca o cunosc de o viata , bun sunt si altele dar ea mi-a venit acum.O zi buna si sa devenim slabute...
De ce nu intri sa vorbesti cu noi? Nu muscam pe nimeni!
__________________
  #54 (permalink)  
Vechi 01 apr 2012, 14:17:54
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Buna Doina si o saptamana usoara iti doresc. Invitatia e valabila si pt tine,poti veni oricand pe etaj la discutii!
__________________
  #55 (permalink)  
Vechi 20 apr 2012, 10:55:48
doinapaula's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2012
Locaţie: CONSTANTA, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 155cm, 70kg
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Buna Doina si o saptamana usoara iti doresc. Invitatia e valabila si pt tine,poti veni oricand pe etaj la discutii!
Pe ce etaj sunteti?Nu prea stiu sa ''navighez'' pe aici.Eu acum scriu pe Rina 90 etaj XIII,am acolo niste fete super dragute,dar mult mai tinere.Mi-e drag de ele,m-au incurajat f mult si datorita lor am reusit sa dau jos 7 kg intr-o luna jumatate.
__________________
doinapaula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1105 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #56 (permalink)  
Vechi 20 apr 2012, 12:56:37
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Gata,vezi ca ne-ai gasit?
__________________
  #57 (permalink)  
Vechi 20 apr 2012, 13:14:01
doinapaula's Avatar
(meniuri, evolutie)
Sunt una dintre slăbuţe!Sunt una dintre slăbuţe!
Merite:
 
Data înregistrării: 21 feb 2012
Locaţie: CONSTANTA, Romania
Dieta: Rina 90
Date: 155cm, 70kg
Mesaje: 612
Aprecieri acordate: 1
Am fost apreciat(a) o data intr-un mesaj
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Citat:
Anterior postat de rozica1965 Vezi mesajul
Gata,vezi ca ne-ai gasit?
daaaaa,v-am gasit....
__________________
doinapaula, necesarul caloric zilnic pentru a te menţine la greutatea actuală, la un nivel de activitate fizică Sedentar, este de 1478 kcal/zi. Pentru a slăbi 0.5kg/săptămână, ar trebui să mănânci aproximativ 961 kcal/zi. Pentru a slăbi 10 kg/lună ar trebui să mănânci aproximativ -1105 kcal/zi.
NOTĂ: Culorile înseamnă slăbit sănătos, înfometare, pericol pentru viaţă.
[Calculator calorii]
  #58 (permalink)  
Vechi 21 apr 2012, 09:31:55
rozica1965's Avatar
(meniuri, evolutie)
Slăbuţa expert
Merite:
SUNT RESPONSABIL  
Data înregistrării: 30 aug 2010
Locaţie: Craiova, Romania
Vârsta: 58
Dieta: gastric sleeve
Date: 154cm, 77kg
Mesaje: 68.156
Aprecieri acordate: 47.414
Am fost apreciat(a) de 45.907 ori in 24.999 mesaje
Implicit Re: Jurnal doinapaula

Citat:
Anterior postat de doinapaula Vezi mesajul
daaaaa,v-am gasit....
Ok..........daca ti-a placut,sa mai vii!!!!!
__________________
 

Informatii despre slabit
40, 50, ani, calorii, dieta, doinapaula, jurnal, jurnale, sanatos, slabit

Opţiuni subiect

Reguli de postare
BB code este Pornit
emoticoanele sunt Pornit
Codul [IMG] este Pornit
Codul HTML este Oprit
Trackbacks are Oprit
Pingbacks are Oprit
Refbacks are Oprit
Nu poţi deschide subiecte noi
Nu poţi să răspunzi la mesaje
Poţi să publici ataşamente
Nu poţi să-ţi editezi mesajele

Mesaje noi in forum de slabit Slabute.ro
 Mesajele slăbuţelor
Se încarcă mesajele...
Calculator calorii (clic aici)
Poziţionare:
Calculator nutriţionalFan Slăbuţe!Susţine Slăbuţe!Top SlăbuţeSlabute TV
Subiecte noi
Subiecte interesante
Ultimele articole