Jurnal Doraa - incepatoare dornica de a slabi
Salutare tuturor slabutelor, slabutelor in devenire shi celor incepatoare ca si mine pentru care sa fie slaba a devenit un vis, o dorinta shi o certitudine ca ,candva se va intampla si acest lucru.
Am devenit o obsedata de ideea si de visul ca voi fi slaba, ma afecteaza atat de mult gandul acesta incat nu exista un alt gand in mintea mea, uneori ma sperii si pe mine insami.Va imaginati ca pentru mine nu mai conteaza absolut nimic, nu ma pot bicura de nimic altceva,toate mi se par putin importante. Uneori ma gandesc oare ce imi voi dori dupa ce voi9 slabi, asta daca se va intampla vre~o data.....o sa am grija sa se intample. Problema cea mai mare e...mancatul seara. Cum scap de acest chin/? Toate reusitele mele nu tin decat 2 saptamaini si reusesc sa slabesc 2 kg, si tot asa in urmatoarele 2 sapt le pun la loc. ,nu reusesc sa trec acest prag. Ma gandesc ca vointa imi lipseste, de fapt multe imi lipsesc si nu stiu cum sa ma lupt cu toate astea. sunt dispusa sa invat.... vreau sa reusesc...si vreau sa fie de durata... Multumesc pentru rabdarea cu care ati citit framantarile mele si va rog indrumati~ma....invatati~ma...promit ca o sa fiu o eleva ascultatoare.... Intamplator am descoperit acest sait, si inca nu stiu ce si cum...dar cu rabdare sper sa descopar toate tainele :) |
Re: Jurnal Doraa - incepatoare dornica de a slabi
Bun venit Dora si eu sunt noua pe acest site si ca si tine caut sustinatori.Stiu ca e greu sa te abtii seara de la mancare incearca sa mananci ceva usor seara fara paine daca se poate si bea ceai foarte cald cu zeama de lamaie si vointa.
Am aceiasi problema ca si tine ca nu reusesc sa tin dieta pe termen lung dar simt ca sunt mai motivata ca oricand si incearca si fa si ceva miscare mergi pe jos,urca scari. Spor la slabit!:-*:-*>:D< |
Re: Jurnal Doraa - incepatoare dornica de a slabi
Citat:
|
Re: Jurnal Doraa - incepatoare dornica de a slabi
Buna Dora si bine ai venit! :)
Asa cum spunea si Roxi, trebuie sa ne spui de ce mananci seara. Ai programul de asa natura, e vorba de pofta... Da-ne mai multe detalii despre ce mananci, cata miscare faci...Nu trebuie sa iti alegi o dieta, inceraca sa faci alegeri sanatoase, sa poti respecta cateva principii, apoi ai sa vei cat de usor ti se va parea. Succes si te asteptam la raport! >:D< |
Ora este GMT +2. Ora este acum 23:35:12. |
Powered by vBulletin Versiunea 3.8.4.
Copyright ©2000-2024 Jelsoft Enterprises Limited.